绿豆面粉的做法大全,绿豆面尽量少吃最好不吃

  • 美食做法
  • 2024-09-09

绿豆面粉的做法大全?一、绿豆面粉煎饼 将绿豆面粉与水混合搅拌成面糊,加入葱花、鸡蛋和少量盐调味。平底锅加热后,涂抹一层薄油,倒入适量面糊,摊成薄饼。两面煎至金黄色,熟透后即可食用。二、绿豆面粉蒸糕 将绿豆面粉与适量水、糖和发酵粉混合均匀,倒入蒸锅中铺平。待蒸锅水烧开后,放入蒸格,用中小火蒸约20分钟。那么,绿豆面粉的做法大全?一起来了解一下吧。

压面条机做面条的配方

1. 准备食材:绿豆面、番茄、鸡蛋、丝瓜、辣椒、盐、鸡精、蒜泥、醋、水。

2. 和面:将绿豆面与白面混合,搅拌均匀后静置醒发30分钟。

3. 擀面:将醒好的面团擀成薄片,撒上适量面粉以防粘连。

4. 切面:将擀好的面片折叠,切成条状的面条。

5. 炒菜:将番茄、丝瓜切成小块,辣椒切丝,炒至熟备用。

6. 煮面:将切好的面条下锅煮至熟透,捞出过凉水降温。

7. 拌面:将煮好的面条放入碗中,加入炒好的菜卤,加入适量的盐、鸡精、蒜泥和醋,搅拌均匀即可食用。

纯绿豆面粉简单做好吃

今天要给大家推荐的可就不是单纯的菜了,它可以成为是主食,也可以是菜。有的时候还能当做小吃类的品种。那么究竟是什么呢?是不是很期待呢?哈哈,它就是绿豆面,炒面,炒饭炒河粉大家都不陌生吧,那么炒绿豆面不知道在座的各位有没有试过呢?没有的话,明天去超市买一包,跟着我的分享一起试试吧!

我今天分享的是一道炒五彩绿豆面,为什么叫是五彩绿豆面?那是因为我的配菜在颜色上就具备五种色彩,分别是鸡蛋,芹菜,胡萝卜,香干也是一种,最后绿豆面自己本身也是一种颜色。所以就有五色啦。而且配菜方面的食材,功效也是蛮好的呢。所以均衡膳食,营养好吃兼备。操作简单上手快。

夏日家常菜【炒五彩绿豆面】

【需要准备】:绿豆面,鸡蛋,香干,芹菜,胡萝卜,猪肉

【需要调料】:盐,鸡精,味精,酱油,猪油,耗油

——【详细步骤分解】——

①:首先我们开始准备配菜。先把猪肉切丝,香干切片,胡萝卜切丝,芹菜摘叶切段,鸡蛋下锅炒熟后控油捞出。

②:然后绿豆面,我们可以用温水泡开,或者下锅烫熟后捞出沥干水分,然后在放一点油进去,用手抓拌均匀,这样的话就不怕等下绿豆面打结,或者粘成一团。

锅中烧油,然后把肉丝放下锅炒,最好是下锅之前的时候把切好的猪肉丝腌制一下。

绿豆面的妙用

1、做法一:准备所需材料。将萝卜切成约3毫米的片,再切成条,最后剁成碎丁;将萝卜丁放入盆中,加入姜末、盐、五香粉搅拌均匀腌制一会儿,然后打入一个鸡蛋;将绿豆面粉加入,搅拌均匀。绿豆面的用量根据萝卜的水分含量而定。拌至稠糊状;揉成肉丸子状,用热水温炸即可。

2、做法二:准备所需材料。绿豆面粉、全麦面粉、五花肉、韩国泡菜、油、盐、白胡椒粉、辣椒、葱、味精。将五花肉放入锅中,加入冷水煮沸;煮熟后捞出冷却,然后切片备用。将绿豆面、全麦面粉、切条的韩国泡菜、辣椒和葱丝放入大碗中;加入盐、白胡椒粉、味精和适量冷水调成面糊。炒锅加热油,倒入一勺面糊摊成小饼,然后在饼上放上一片五花肉和辣椒丝。用中小火煎至一面呈金黄色,翻面;直到饼熟透即可。

3、做法三:准备所需材料。绿豆粉、中筋面粉、鸡蛋、水、盐。将绿豆面粉和中筋面粉按1:2的比例混合;加入鸡蛋约50克和盐2克;逐渐加入70克水,搅拌成絮状;再揉成面团,此时面团表面粗糙,盖上保鲜膜,静置30分钟;再次揉五分钟,使面团更有弹性;将面团切成小块,压扁;放入压面机中,选择最厚的档位压成面片,然后折叠成双层,多次压紧,每次都撒上面粉;然后将压面机调到喜欢的厚度,再次压紧;压好的面皮撒上面粉;切成喜欢的宽度,我切成约9毫米宽的条;也切了一些细的,宽度约4毫米;先将面条煮熟;放上葱末和蒜末,再放一些辣椒粉;将热油浇在上面;加入盐、生抽、醋、少许老抽即可调味。

正宗绿豆凉皮的做法

1、做法一:准备用料。萝卜、绿豆面粉、生鸡蛋、油、盐、五香粉姜。萝卜先切约3mm的片,再切条,随后剁碎丁;把萝卜丁放进盆中,加生姜沫,盐、五香粉拌匀称腌渍一会儿,打进一个鸡蛋;把绿豆面放进,拌匀称。绿豆面的使用量依据箩卜水分含量不一样也不一样。以拌成稠糊状;团成肉丸子,热水温炸好即可。

2、做法二:准备用料。绿豆面粉、全麦面粉、五花肉、韩国泡菜、油、盐、白胡椒粉、小辣椒、葱、味精。五花肉放进锅中添加冷水煮开;捞起来湿冷再切片状预留。美食盆里放进绿豆面,小麦面粉,切条的韩国泡菜,和小辣椒和葱丝;添加盐,白胡椒粉,味精和适当的冷水调成面浆。炒菜锅下油烧开,舀入一勺面浆摊成小饼,随后再小饼上边放上一块五花肉片,小辣椒丝。中小火煎至,翻过来;直至饼淡黄烂熟即可。

3、做法三:准备用料。绿豆粉中筋面粉鸡蛋水、盐。绿豆面粉和中筋面粉,按1:2的比例准备好;加入全蛋约50克,盐2克;慢慢加入70克水,搅成絮状;再揉成面团,此时的面团表面粗糙,盖上保鲜膜,饧半个小时;再将面团揉五分钟左右,使面团更筋道;将面团切成小块,压扁;放入压面机中,用最厚的档位压成片,再折叠成双层,反复多压几次,每次都要撒干面粉;然后将压面机调到自己喜欢的厚度,再压两次;压好的面皮,撒上干面粉;再切成自己喜欢的宽度,我切的这个宽度约9毫米;也切了细一点的,宽度约4毫米;先用清水将面煮熟;放上小葱和蒜末,再放点辣椒粉;将热油泼在上面;加入盐、生抽、醋、少许老抽即可。

绿豆面做蒸凉粉

【菜名】:绿豆蒸糕

【所需食材】:

低筋面粉100g、绿豆40g、红糖30g、无铝泡打粉2g、温水90g

【烹饪过程】:

1、把绿豆用水洗净后晒干,然后把绿豆放到研磨杯中。

2、用料理机将绿豆打磨成绿豆粉,注意最好不要打磨的太碎,稍微带一点绿豆颗粒口感会更好。

3、把之前准备好的低筋面粉倒入一个大碗中,然后把磨好的绿豆倒入面粉里,再加入2g无铝泡打粉。

4、将红糖倒入小碗里,加入适量的温水,用勺子搅拌均匀。

5、将红糖水分次倒入面粉中,每次倒入少量的红糖水,每倒一次就用筷子均匀搅拌一下。

6、用筷子充分搅拌均匀,使其变成面糊状之后,停止搅拌。

7、把大碗里的面糊倒进一个小纸杯里,倒面糊的时候记住不要倒的太满,要给纸杯留有一定的空间,这样面糊在蒸的时候受热发酵不会冒出来。

8、准备一个煮锅,锅中加入适量的水,然后把箔子盖在锅中间,把装有面糊的纸杯放在篦子上,盖上锅盖,用大火蒸。

9、半个小时后,关火,再等10分钟,打开锅盖,取出蒸好的绿豆糕即可食用。

以上就是绿豆面粉的做法大全的全部内容,1.面粉和绿豆面的比例为7:3或者6:4,将两种面粉混合,慢慢加入清水。2.搅拌至无颗粒状态,可流动的面糊,小火,平底锅内擦薄薄的一层油。3.盛一勺面糊倒入锅内,旋转锅面使面糊均匀,面糊凝固打入一粒鸡蛋。4.划散均匀摊平在饼上,加入香葱末和黑芝麻,用铲子轻轻将饼挑起,轻轻将饼反过来。

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