蒸汽水肉的做法?1 第一步:将买好的五花肉洗净,将姜丝切成细丝,和五花肉一起剁成肉茸备用。2 第二步:将肉茸装入碗里,加入适量食盐、生粉、胡椒粉,取一个鸡蛋敲破,将蛋清也加入肉茸中,蛋黄另外备用。3 第三步:将加入生粉、那么,蒸汽水肉的做法?一起来了解一下吧。
1、15-20分钟。
2、用料:肉末500克、鸡蛋4个、盐3克、蛋液、生抽1勺、蚝油1勺、料酒1勺、虾皮1把、葱1根。
3、猪腿肉搅成肉糜。加入生抽,蚝油,料酒,盐混合,一个方向搅拌。加入虾皮一把,混合均匀的肉糜静置。
4、四个鸡蛋,加入盐3克。手动打蛋器,打散混合。
5、准备200毫升的温水,水温以手可以伸入为宜。鸡蛋液和温水1:1混合。一个鸡蛋一般50克,四个鸡蛋大概200克。
6、肉糜放入大汤碗,压平。蒸锅大火烧开水。放了肉糜的大汤碗上面蒙保鲜膜,大火蒸20分钟。
7、蒸好后倒入之前的鸡蛋混合液。重新蒙上保鲜膜,蒸10分钟。
8、关火后揭开保鲜膜,撒上葱花,淋生抽,麻油少许,盖回锅盖,虚蒸5分钟即可。
汽水肉做法:
主料:猪里脊肉 250克,鸡蛋 1只,
辅料:葱 1段,姜 1块,食用油、耗油、精盐、料酒、生抽、白胡椒粉、白糖、清水各适量;
做法:
1)把里脊肉剁成肉馅,把葱、姜切末。
2)把肉馅加入葱、姜末,加入食用油、耗油、精盐、料酒、生抽、白胡椒粉、白糖各适量。
3)再加入半个蛋清。
4)把肉馅沿一个方向搅匀。
5)备好一个深盘,把肉馅平铺在盘底,中间留个孔洞,准备稍后注水用。
6)往肉馅孔洞注入少许清水,能湿润一下肉馅即可,免得成菜发干。
7)放在蒸盘上,水开锅放下蒸五分钟左右。
8)揭锅盖,把剩余的鸡蛋倒入肉末上,使蛋黄落在孔内,再蒸十五钟左右,关火,暂不揭盖焖两分钟即可。
对于肉质鲜美的鱼来说,清蒸无疑是保存其美味最好的烹调方法。整鱼只需稍加腌制,和姜葱在水蒸气的氤氲中你中有我我中有你,经过了姜葱洗礼后的鱼肉去除了腥味徒留鲜味,然后在如花般的葱丝和红椒丝的装饰下,清蒸鱼是最常见的一道家常菜,因鱼的营养价值很高,它富含优质蛋白,易消化吸收,脂肪含量低,还含有钙,磷,钾,碘,锌,硒等无机盐,以及维生素A、维生素D及B族维生素等,蒸鱼是大家喜欢的一道美食,下面分享一下清蒸鲈鱼的方法。
清蒸鱼是我本人最爱吃的一道菜,尤其是清蒸鲈鱼,不止我喜欢吃,我家闺女也是超级爱吃,有的喜欢先腌制以后清蒸,但我我觉得吃清蒸鱼就是吃鲜味,不然没有那种感觉,那么下边我就和大家分享我本人的两种做法。适于蒸制的鱼有:黄花鱼,鳜鱼,鲈鱼,五昌鱼,白鱼,可以用来清蒸的鱼一定要刺少,肉质细嫩,腥味较小,这样的鱼蒸制出来才更美味,今天我们就以五昌鱼为例看一下它的具体蒸制方法。
清蒸鱼的时间一般以蒸锅上汽来计算,但是要看鱼的大小、还有火力,来决定蒸制的时间,这个是不能硬性规定时间的,要靠自己来观察、掌握。不过一般蒸鱼成熟的标志都是:鱼的眼睛变白、凸起,用筷子轻插鱼的头部,会很顺利的插入为好。适合做清蒸鱼的鱼类,海鲈鱼,彩虹雕,淡水鲈鱼。
蒸汽水肉可以说是每一个家庭都会做的汤羹,它比一般的青菜汤更营养,但却没有荤菜汤厚重的油腻味,一碗蒸汽水肉是否鲜美可口,除了食材上的处理,还要注意把握好蒸的火候,这样就可以做出它的特色了,绝对的质嫩味鲜,容易消化。”
食材明细
五花肉250克
鸡蛋1个
姜末适量
小葱适量
生粉适量
胡椒粉适量
食盐适量
咸鲜口味
蒸工艺
一小时耗时
简单难度
蒸汽水肉的做法步骤
1
第一步:将买好的五花肉洗净,将姜丝切成细丝,和五花肉一起剁成肉茸备用。
2
第二步:将肉茸装入碗里,加入适量食盐、生粉、胡椒粉,取一个鸡蛋敲破,将蛋清也加入肉茸中,蛋黄另外备用。
3
第三步:将加入生粉、蛋清、胡椒粉、食盐后的肉茸搅拌均匀后,手指并拢用指背轻轻按压,将肉茸慢慢碾薄。
4
第四步:尽量将肉茸碾压平整且厚薄一致,这样方便蒸的时候受热程度均匀。
5
第五步:将之前去掉蛋清的蛋黄放入其中,和肉茸一起蒸,这样既不浪费也增加了营养性。
6
第六步:将碗中注入清水,准备蒸汽水肉。
7
第七步:将汤碗放入蒸锅中开始蒸。
8
第八步:待水开后继续蒸15-20分钟,看到碗中的肉已经飘在汤面上则表明已经蒸熟可以端出,再根据个人口味加入适量的酱油调色,撒上葱花点缀。
小窍门
1、加入蛋清和生粉的目的都是为了让肉质更鲜嫩。
将肉茸放入碗里,加入适量的盐,生粉胡椒粉,然后取一个鸡蛋敲破,将蛋清放入其中,然后用手轻轻按压,将肉茸慢慢碾薄,然后将蛋黄放入其中和肉茸一起蒸,然后在碗中放入清水,将它们放入蒸锅当中蒸15~20分钟。就可以了。
以上就是蒸汽水肉的做法的全部内容,1. 第一步:将买好的五花肉洗净,将姜丝切成细丝,和五花肉一起剁成肉茸备用。2. 第二步:将肉茸装入碗里,加入适量食盐、生粉、胡椒粉,取一个鸡蛋敲破,将蛋清也加入肉茸中,蛋黄另外备用。