枸杞叶皮蛋汤做法大全?(1)准备好以上所有食材,枸杞叶摘下来清洗干净,瘦肉用少许食用盐,油、料酒、淀粉腌制十分钟左右。香菇浸泡好后切片,皮蛋切块,生姜切片备用。(2)锅中水烧开后下入姜片。(3)再放入腌制好的瘦肉和香菇煮10——12分钟左右。(4)加入皮蛋。(5)再加入枸杞叶煮开一分钟左右。那么,枸杞叶皮蛋汤做法大全?一起来了解一下吧。
1. 选老皮蛋切成6瓣,裹上干豆粉(黄豆粉),下入油温较高的油锅微炸;
2. 番茄切片;
3. 将鲜汤放入锅内烧开,吃味;
4. 放入皮蛋稍煮,加入番茄再煮片刻起锅即成。
1、主料:
枸杞叶适量、瘦肉适量、皮蛋2个、香菇2个。
2、辅料:
黑胡椒末适量、生姜3——5片、调料食用油适量、食用盐少许、淀粉少许、料酒少许。
3、做法步骤:
(1)准备好以上所有食材,枸杞叶摘下来清洗干净,瘦肉用少许食用盐,油、料酒、淀粉腌制十分钟左右。
香菇浸泡好后切片,皮蛋切块,生姜切片备用。
(2)锅中水烧开后下入姜片。
(3)再放入腌制好的瘦肉和香菇煮10——12分钟左右。
(4)加入皮蛋。
(5)再加入枸杞叶煮开一分钟左右。
(6)最后加入调味料即可关火。
(7)一碗明目、清肝、下火又快手的汤春季一定要多喝点。
谷田梦(东方滋补,天然好物)解答:
将枸杞洗净,控干。鸡蛋连壳洗净,擦干水分枸杞、鸡蛋一起放入锅中,加入适量清水,置火上煮10分钟,取出鸡蛋剥去蛋壳,放入锅中,在烧煮片刻即可服用。可以养肝肾,益精血,补气血,适用于神经衰弱,贫血,慢性肝炎,视力减退等症状。
(2)皮蛋枸杞冻豆腐汤
将皮蛋剥去皮,切成瓣。冻豆腐解冻,切成块花生米下热油锅炸熟,捞出搓去皮,热油锅中在放入松仁炸香,捞出。锅中加入猪骨高汤,放入皮蛋,冻豆腐,枸杞,调入味精,盐煮10分钟,撒花生米,松仁,香菜即可。可以清热健胃,养肝明目,宽中益气。
其实黑枸杞也是可以直接放在嘴里嚼着吃的,任何滋补品都不适宜服用过量,黑枸杞也不例外,虽然黑枸杞有很好的滋补和治疗作用,但也不适合所有人服用,最适合吃的是体质虚弱,抵抗力差,长期受到紫外线灯辐射伤害的女性,眼睛干燥、视下降的人群。
成人每天吃5g左右的黑枸杞比较合适,也可以根据自身状况增减数量,达到效果最佳为止。黑枸杞属于纯天然野生植物,不含任何激素,一定要长期服用,每天服用一点才会有效果!
现在的人喝枸杞茶的人很多,懂枸杞的人却很少。黑枸杞是个不错的补品,希望大家认真看看,上班、休息的时候都可以泡一点黑枸杞茶喝喝,给自己多一份健康。
皮蛋滚枸杞叶
美食杰2015-06-12
用料:
1.枸杞叶350g
2.皮蛋一个
3.油1汤匙
4.盐一茶匙
5.生姜两片
做法步骤:
1.皮蛋去壳切小块,并准备两片生姜,切丝备用。
2.把枸札叶摘下并清洗干净。
3.热锅下油,把皮蛋加进煎一会。
4.再加进两碗水烧开。
5.汤烧至奶白色后把枸札叶加进。
6.继续烧数十秒,最后加适量盐便可。
主料:新鲜枸杞叶一大把、皮蛋一个
辅料:虾皮少量
做法步骤:
1. 新鲜枸杞叶,摘下叶子洗净,待用;
2. 皮蛋切丁;
3. 蒜头切碎,姜切丝;
4. 少油下锅爆蒜姜,微焦时放入切好的皮蛋及虾皮爆炒,待皮蛋有点变色时放入高汤(没高汤清水也行);
5. 锅烧开,放入摘好的枸杞叶,烧开,放入调味品(枸杞叶烧的程度随自己的口味,生点,烂点按照自己口味掌握)。
以上就是枸杞叶皮蛋汤做法大全的全部内容,做法步骤:1. 新鲜枸杞叶,摘下叶子洗净,待用;2. 皮蛋切丁;3. 蒜头切碎,姜切丝;4. 少油下锅爆蒜姜,微焦时放入切好的皮蛋及虾皮爆炒,待皮蛋有点变色时放入高汤(没高汤清水也行);5. 锅烧开,放入摘好的枸杞叶,烧开,放入调味品(枸杞叶烧的程度随自己的口味,生点。