酸奶简单做法?1、原材料准备:纯牛奶1000毫升,白糖45克,酸奶发酵剂1克。2、先加糖加温搅拌几分钟,让糖更好地融化。3、加热过后,必须让牛奶冷却一下,冷却到42°以下。4、只有42°以下才可以加入发酵菌种,并搅拌均匀。因为有益菌在温度过高的情况下会被杀死。5、搅拌均匀后放进酸奶机里插电坐等发酵6~8小时,那么,酸奶简单做法?一起来了解一下吧。
酸奶是一种营养丰富的食物,对身体有许多功效。它含有丰富的钙质和乳酸菌,可以帮助增强免疫力,改善消化系统功能,促进肠道健康。而且,自制酸奶既简单又美味,下面是一份简单易行的酸奶自制方法。
材料:
1. 1升牛奶
2. 2勺天然酸奶(无糖)
做法步骤:
1. 将牛奶倒入深锅中,用中小火加热至80°C-85°C(不要沸腾),然后关闭火源,让牛奶冷却到40°C左右。可以用温度计来检查牛奶的温度。
2. 将2勺天然酸奶加入温牛奶中,用搅拌棒均匀搅拌一分钟。
3. 将混合好的牛奶酸奶液倒入一个干净的玻璃容器中,盖上盖子。
4. 把玻璃容器放入保温箱或用保鲜袋包裹好,放在温暖的地方静置6-8小时(最好是夜间),让酸奶发酵。
5. 取出酸奶,将其放入冰箱冷藏2-3小时,使其更加凝固和口感更好。
6. 酸奶自制完成,可以根据口味加入适量的果酱、蜂蜜或水果。
注意事项:
1. 使用新鲜牛奶可以获得更好的口感和质量;
2. 天然酸奶是启动发酵的重要成分,选择无糖、不含添加剂的酸奶最佳;
3. 在发酵过程中,尽量确保环境温度稳定,不要晃动容器;
4. 冷藏酸奶时,最好使用盖子密封容器,以避免其他味道的污染。
以上就是一份酸奶自制的简单又好吃的做法。
1、原材料准备:纯牛奶1000毫升,白糖45克,酸奶发酵剂1克。
2、先加糖加温搅拌几分钟,让糖更好地融化。
3、加热过后,必须让牛奶冷却一下,冷却到42°以下。
4、只有42°以下才可以加入发酵菌种,并搅拌均匀。因为有益菌在温度过高的情况下会被杀死。
5、搅拌均匀后放进酸奶机里插电坐等发酵6~8小时,好吃的酸奶就做好了。
把纯牛奶倒入锅里煮沸,将牛奶上面的奶皮去掉。加适量白砂糖,搅拌均匀。接着倒入酸奶1杯,搅拌均匀,装瓶,密封好,放入保温桶里面放置8个小时左右,酸奶就做好了。
家里纯牛奶简单怎么做好吃
用料
酸奶1杯,纯牛奶500克,白砂糖
酸奶的做法:
1、把纯牛奶倒入锅里煮沸,将牛奶上面的奶皮去掉;
2、加适量白砂糖,搅拌均匀;
3、接着倒入酸奶1杯,搅拌均匀,装瓶,密封好,放入保温桶里面放置8个小时左右,酸奶就做好了。
小贴士:
白砂糖的用量可以根据自己的口感进行调整,喜欢甜的可以多放一些。
酸奶做好之后,如果吃不完,可以放入冰箱里冷藏,吃的时候取出,放上水果或者坚果,味道更好。
1、如果是买的散装的鲜牛奶要烧开杀菌,如果是袋装已经灭菌的牛奶可以直接使用。
2、将鲜牛奶倒进事先用开水烫过的酸奶机不锈钢内胆中。
3、等到鲜牛奶的温度和手的温度差不多的时候(在40摄氏度左右,如果温度过高会杀死接下来要放入的发酵剂中的有益菌),向牛奶中放入酸奶发酵剂(如果没有的话,放市场上买到的酸奶也行,可以放100ml左右,但发酵效果没有放发酵剂好)
4、向牛奶里加入白砂糖或者蜂蜜,根据自己的口味适当加减(当然也可以在酸奶做好了以后放,但需要搅拌,酸奶就不是那么稠了)
5、进行搅拌5-10分钟。
6、在酸奶机中加入少量的温水,没过底部凸起的小柱即可(便于控制温度,加快发酵进程,特别是冬天)。
7、将装有牛奶的内胆放入酸奶机,并盖上盖子。
8、酸奶机通电,调节至酸奶档,时间调至8小时(酸奶的发酵时间一般为8-12小时,随着时间的变长,酸奶的酸度会增加,有益菌也会越来越多)。
9、过了8小时后,酸奶就做好了。
自制酸奶的做法:
材料:鲜奶3盒,酸奶1杯。
1、用开水将容器烫一下,约1分钟。
2、将纯牛奶倒入容器内。
3、倒入酸奶,用勺子搅拌均匀。
4、将盖好的容器放入酸奶机内,盖好上盖。
5、接通电源,8-12小时后,酸奶自动做好。
以上就是酸奶简单做法的全部内容,1、用料:牛奶900克,淡奶油100克,酸奶发酵剂1包,细砂糖50克。2、将纯牛奶倒入面包桶内,然后倒入奶油。3、搅拌均匀后倒入细砂糖,再倒入酸奶发酵剂,搅拌均匀。4、启动面包机的酸奶功能,如果单纯为酸奶发酵剂,8个小时就OK,加了鲜奶油就需要再多给2小时间,一共是10小时。5、10小时后完成,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。