青椒土豆的做法?土豆、青椒 做法: 1、青椒切丝、土豆擦丝放清水里浸泡2分钟,去除表罩败面淀粉2、锅内油热放蒜末干辣椒爆香,倒入土豆丝翻炒变色3、放入青椒物敏颤一起翻炒,加少许盐、那么,青椒土豆的做法?一起来了解一下吧。
别看这菜品相朴实无华,却是非常下饭的呢。土豆中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。
原料:土豆、青椒、肉丝、精盐、醋、酱油、味精、料酒。
做法步骤:
第1步、土豆切丝,冷水浸泡出淀粉
第2步、青椒切丝备用
第3步、猪瘦肉切丝
第4步、锅内温油,放入青椒丝翻炒断生,盛出
第5步、肉丝下锅翻炒变色,盛出
第6步、油温倒入土豆丝翻炒,先倒入醋,让土豆丝保持脆脆的口感,然后依次倒入酱油、料酒、精盐
第7步、倒入青椒丝、肉丝翻炒均匀,出锅
青椒炒土豆最简单做法如下:
材料:土豆4个,青椒4个,食盐1勺,鸡精1克,白醋1毫升,植物油5勺,白糖1毫升,味精1毫升,酱油1勺。
1、土豆先削皮后,洗净,土豆切丝后洗净后,滤干水。
2、青椒洗净,青椒切丝。
3、先将水烧开,然后放进土豆丝,再放少许盐,焯两分钟左右,捞起滤干水分。
4、锅擦干净,放入青椒,放盐,开始煸,知道8成熟左右。青椒煸好后,直接放熟油,炒一下,放土豆丝一起炒,然后放酱油,鸡精,味精,白醋,白糖,就可以起锅了。
5、其他都弄好了,就装盘,有葱花的可以放葱花。
食材明细
主料
土豆适量
辅料
青椒适量
配料
油适量
盐适量
蒜适量
微辣口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度
青椒土豆丝的做法步骤
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1
土豆切丝泡水备用,青椒切丝、蒜拍碎。
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2
锅热下油烧至无泡,关火待油温略将下蒜爆香。
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3
重新开火下沥好的土豆丝。
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4
炒至土豆丝透明。
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5
下青椒。
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6
炒熟放盐出锅。
材料
土豆1个.青椒1个.花椒油1茶勺.泡菜水1茶勺.盐.鸡精少许
做法
1、土豆去皮刨成丝用清水泡两遍.再放入开水锅焯水沥干.用凉水冲一遍备用。
2、炒锅放油五成热.放入青椒丝炒软再放入土豆丝翻炒一会儿,加泡菜水.花椒油.盐.鸡精翻炒均匀出锅装盘。(焯过水的土豆丝炒出来非常脆.而且不沾锅)
可以的。
青椒土豆的做法步骤:
1. 洗净食材备用
2. 土豆去皮切粗条浸于清水中,青红椒切菱形,葱切段、姜切丝
3. 备齐佐料:食用油、盐、糖、鸡精、生抽、香醋
4. 坐锅热油放入葱白姜丝炒香
5. 加入土豆条
6. 加入生抽、白糖翻炒
7. 翻炒至断生
8. 加入青红椒翻炒
9. 加入盐、鸡精
10. 最后加入葱段
11. 翻炒后装盘
以上就是青椒土豆的做法的全部内容,青椒土豆的做法步骤:1. 洗净食材备用 2. 土豆去皮切粗条浸于清水中,青红椒切菱形,葱切段、姜切丝 3. 备齐佐料:食用油、盐、糖、鸡精、生抽、香醋 4. 坐锅热油放入葱白姜丝炒香 5. 加入土豆条 6. 加入生抽、。