干虾仁怎么做好吃又简单?首先,在泡发虾仁之前要用清水将干虾仁清洗一下,虾仁在晒干的过程中会有一些灰尘或是细菌,要先清洗干净,这样可以使虾仁更加干净卫生。泡发干虾仁必须使用温水,因为水温过高就会破坏虾肉的组织,而水温过低的话,那么,干虾仁怎么做好吃又简单?一起来了解一下吧。
干虾仁的做法
导语:虾仁好吃,但并非什么时候都当季,所以人们把鲜虾制成干虾仁,干虾仁泡发后其鲜味和营养丝毫不逊色于一般的鲜虾。以下是我为大家分享的干虾仁的做法,欢迎借鉴!
做法一:虾仁炒蛋
材料:150g虾仁、250g鸡蛋、80g韭黄
调料:1g鸡精,2g盐,20g植物油,2g胡椒粉
做法:
1、将鸡蛋蛋黄和蛋白打到碗里,同一方向搅拌均匀,打起泡,加入盐、鸡精、胡椒粉,再次搅拌,放一旁备用;
2、往锅里倒油,将大虾仁炒至八成熟,起锅;
3、将韭黄切段,和大虾仁一同倒入搅拌好的鸡蛋中,再次搅拌均匀;
4、开小火,往锅里倒油,将搅拌好的鸡蛋、大虾仁、韭黄倒入锅中,用中火炒熟,即可上碟。
做法二:西兰花炒虾仁
材料:100g西兰花,100g虾仁,15g大蒜,15g红辣椒
调料:1g鸡精,3g盐,15g料酒,10g植物油
做法:
1、将西兰花切成大小均匀的一朵朵小花,粗茎厚切,大小刚好即可;
2、将水煮沸,加入少许盐,把切好的西兰花倒入水中,稍微焯烫,再捞起来,用冷开水淋一下,沥干水,放在一旁备用;
3、将红辣椒对半切开,去除里面的辣椒籽和茎,将红辣椒切成四分之一指甲大小的辣椒粒,放一边待用;
4、将蒜切碎,开火,倒油,将蒜粒小爆一会儿;
5、将辣椒和大虾仁放入锅中,用中火炒,至大虾仁变红,倒入少许料酒,继续炒; ...
干虾仁的热量
干虾仁肉质鲜美,营养价值也高,熬出来的汤或者粥都格外鲜甜,干虾仁的做法多样,可炒、可煮、可炸,各种吃法吃货们都能信手拈来,那么干虾仁的热量高不高呢?吃干虾仁会不会胖呢?我们不妨也来了解一下吧!
干虾仁的热量并不高,而且脂肪含量也很低,100克的`虾仁只含有0.7克的脂肪,碳水化合物的含量为0。
可以做成干虾仁糯米饭吃,下面介绍做法:
准备材料:糯米200克、干香菇5个、干虾仁10克、花生米30克、油适量、生抽适量、盐适量
制作步骤:
1、香菇洗好了,提前用温开水泡发
2、香菇切丁,泡香菇的水留着
3、花生米和糯米洗干净
4、把花生,糯米,香菇放入电饭锅,用泡香菇的水煮饭
5、半小时后饭就煮好了
6、干虾仁洗干净,用水泡十分钟,捞起备用
7、锅烧干,放少许油,烧热后放盐,放入干虾仁煸炒香
8、倒入煮好的糯米饭翻炒
9、几分钟后倒入生抽搅拌均匀就可以起锅了
10、成品图
海米大白菜(虾干/虾仁)
海米(虾干)真是好东西。随便煎煎配菜,超级无敌的出香!虾干+大白菜=佳配。海米咸鲜,大白菜甜香。旺火爆炒,这道素菜也能超级下饭。
用料
大白菜
虾干
盐
海米大白菜(虾干/虾仁)的做法
海米稍微泡一下,冲去杂质
坐锅热油,爆香海米,放入大白菜梗翻炒至软
放入大白菜叶,旺火爆炒
出锅前下盐调味
小贴士
海米,油爆生香,不爆不香
用料
猪肉250克
虾仁130克
笋干(泡发好的)150克
姜适量
小葱适量
虾皮适量
生抽10克
老抽5克
蚝油5克
糖2克
香油5克
盐适量
蛋清20克
馄饨皮150克
笋干虾仁鲜肉大馄饨的做法
我用的这种盐腌的半干笋,最好提前一夜泡,清洗干净表面盐份,至少换三次水。
如果你是这种干笋,只需提前一夜泡发好就可以。
这是泡好的羊尾笋。
青虾去头去皮去肠,小葱切碎,生姜混合虾皮一起切碎。
将虾仁一半切成泥一半切成略大的颗粒
肉糜虾糜加入所有调料和小葱生姜虾皮碎,搅拌均匀上劲后,加入笋干拌匀。
馅料准备好,再准备一个放馄饨的东西。
拿一张皮,馅料放中间。
面皮边上抹少量水对折
两边黏在一起就可以了
小贴士
盐需要根据你的笋干咸度自行调节,用新鲜笋也同样适用。
先要把虾米放在碗里用料酒把它泡软。
一、可以烧冬瓜,或煮冬瓜汤。
二、好豆腐干,切成细丝,放虾米一起煮。
三、先放虾米在水里煮,再和小白菜一起下面条吃。
干虾仁,用水泡会,凉干,然后锅里放少许油,蒜头,爆香,倒入干虾仁,小炒,然后放入芹菜,蒜苗。青椒,炒熟即可。
原料:白菜、蜡肉、干虾仁
做法:1、把白菜的根部切的稍微小点,菜叶部分可以大片的。
2、蜡肉切片(薄一点,便于入味)。
3、干虾仁洗干净,将三样东西放入盘中,到点黄酒,入锅蒸....
盐都不用放,然后一直把菜蒸熟。就是一道具好吃的菜喽。
以上就是干虾仁怎么做好吃又简单的全部内容,首先,在泡发虾仁之前要用清水将干虾仁清洗一下,虾仁在晒干的过程中会有一些灰尘或是细菌,要先清洗干净,这样可以使虾仁更加干净卫生。泡发干虾仁必须使用温水,因为水温过高就会破坏虾肉的组织,而水温过低的话。