茄饼的家常做法?茄子 150克 辅料 油 适量 盐 适量 面粉 适量 花椒粉 小许 花椒 小许 葱花 小许 肉丁 适量 水淀粉 小许 步骤 1.把茄子切成薄片 2.葱花、盐、花椒粉放在盆内。3.倒上适量的水搅匀。4.倒上适量的面粉搅动成糊。5.电饼铛里加油烧热。6.把茄片挂上糊。7.放入电饼铛里,两面煎至金黄,那么,茄饼的家常做法?一起来了解一下吧。
食材
主料
茄子
150克
辅料
油
适量
盐
适量
面粉
适量
花椒粉
小许
花椒
小许
葱花
小许
肉丁
适量
水淀粉
小许
步骤
1.把茄子切成薄片
2.葱花、盐、花椒粉放在盆内。
3.倒上适量的水搅匀。
4.倒上适量的面粉搅动成糊。
5.电饼铛里加油烧热。
6.把茄片挂上糊。
7.放入电饼铛里,两面煎至金黄,用筷子插一下非常容易插透就熟了。
8.准备好做炸酱的葱花、花椒、肉丁、和水淀粉。
9.锅里加油烧热,放上肉丁炒至断生,再放上葱花和花椒炒几下。
10.再倒上面酱翻炒。
11.倒上适量的水烧开。
12.最后倒入水淀粉勾芡即可。
13.装盘上桌。
小贴士
1、调一小碟大蒜泥蘸着吃更好。
2、茄子的营养,也较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高,这是许多蔬菜水果望尘莫及,所以经常吃些茄子,有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癜。保护心血管、抗坏血酸。同是茄子还是是抗癌强手;所以应该经常吃点茄子。但是,茄子属于寒凉性质的食物。消化不良,容易腹泻的人,则不宜多食。
素煎茄饼:健康美味的素食料理
茄子,一种深受人们喜爱的蔬菜,凭借其独特的风味和多变的烹饪方式,在餐桌上备受青睐。素煎茄饼,一道既简单易做又能满足味蕾的素食料理,更是让人难以抗拒。
食材准备与挑选:
制作素煎茄饼,食材的选择至关重要。茄子应挑选个头适中、表面光滑、手感偏硬的,这样的茄子水分含量低,煎制后口感更佳。还需要准备鸡蛋、面粉、葱花、姜末、盐、油等调味料,缺一不可。
制备茄泥:
处理茄子时,先将茄子洗净切块,然后放入蒸锅中蒸熟。蒸熟后取出茄子,用勺子或压泥器将茄子压成细腻的茄泥。茄泥的细腻程度直接影响茄饼的口感,因此这一步需要耐心操作。
调味茄泥:
在茄泥中加入适量的鸡蛋、面粉、葱花、姜末、盐等调味料,充分搅拌均匀。搅拌时注意不要过度用力,以免茄泥出水,影响茄饼的成型。调味比例可根据个人口味调整,喜欢咸鲜口味的可适当增加盐的用量。
煎制茄饼:
平底锅中倒入适量油,烧热后将茄泥倒入锅中,摊平压实。这里有一个小技巧,在摊平茄泥之前,可以在平底锅中刷一层薄油,这样煎出来的茄饼不易粘锅。煎至茄饼两面金黄酥脆即可出锅。
品尝美味:
香脆可口的素煎茄饼出锅后,可以蘸取自己喜欢的酱料食用。常见的搭配有番茄酱、辣酱、蒜蓉酱等,不同的酱料赋予茄饼不一样的风味。
食材
主料
面粉
180g
茄子
450g
鸡蛋
2个
辅料
油
适量
盐
适量
葱
适量
胡椒粉
适量
步骤
1.准备食材
2.茄子切丝用盐腌出水
3.挤干水分
4.把茄子、鸡蛋、盐、胡椒粉、葱放入面粉中
5.用清水调成糊状
6.平底锅放油,倒入面糊摊开,厚薄根据自己喜欢,小火煎
7.等底部定型后翻面,煎到两面金黄
种茄饼记得小时候妈妈经常做的,那时候总和弟弟抢着吃,现在物质条件好了,但也时不时做一次,很简单很好吃。茄子是我们当地的绿皮茄子,比紫茄子鲜嫩多了。
材料
主料:面粉180g、茄子450g、鸡蛋2个;
辅料:油适量、盐适量、葱适量、胡椒粉适量
茄饼
1
准备食材
2
茄子切丝用盐腌出水
3
挤干水分
4
把茄子、鸡蛋、盐、胡椒粉、葱放入面粉中
5
用清水调成糊状
6
平底锅放油,倒入面糊摊开,厚薄根据自己喜欢,小火煎
7
等底部定型后翻面,煎到两面金黄
小贴士
厚薄根据自己喜欢
茄子饼
原料:肥鸭肉150克,猪肉100克,鲜桂花20朵,嫩茄子300克,水发海米 5克,火腿20克,冬笋20克。
调料:鸡蛋1个,酱油、醋、料酒、盐、糖、鸡汤、淀粉、面粉各适量,葱 末、姜末、蒜末各5克,植物油300克(约耗50克)。
做法:
(1)鲜桂花洗净,沥去水;茄子去皮削成直径3厘米的圆柱状,再切成3毫米 厚的片,平放在盘内;
把肥鸭肉和猪肉切成肉末,火腿、冬笋切小丁,海米切末;蛋清蛋黄分开。
(2)将切好的肉末、海米、冬笋、火腿、葱末、姜末放入碗内,加少许盐、 料酒、酱油、鸡蛋黄、淀粉搅拌成馅;将鸡蛋清、面粉、淀粉放入碗内,加适量水调成蛋粉糊;碗中加鸡汤、葱末、姜末、蒜末、糖、醋、料酒、淀粉、酱油, 兑成芡汁。
(3)用刀将茄片再片成2片,一端相连,逐个装入肉馅,滚上一层干淀粉, 摆在盘内。
(4)锅中放油烧至四成热,茄饼逐个再裹上一层蛋粉糊,放入油内炸至金黄 色,捞出沥油,整齐摆入盘内。
(5)锅内留底油,倒入兑好的芡汁,汤浓时淋入少许热油,倒在炸好的茄饼 上,撒上鲜桂花即可。
功效:滋阴养胃,利水消肿,理气化痰,止咳止痛,散血解毒等。
以上就是茄饼的家常做法的全部内容,做法:(1)鲜桂花洗净,沥去水;茄子去皮削成直径3厘米的圆柱状,再切成3毫米 厚的片,平放在盘内;把肥鸭肉和猪肉切成肉末,火腿、冬笋切小丁,海米切末;蛋清蛋黄分开。(2)将切好的肉末、海米、冬笋、火腿、葱末、姜末放入碗内,加少许盐、 料酒、酱油、鸡蛋黄、淀粉搅拌成馅;将鸡蛋清、面粉、。