乳鸽绿豆汤的做法?制作方法:1、鸽子洗净切大块,陈皮洗净放大碗备用。2、绿豆先洗净放两大杯清水煮5分钟左右,汤水成绿色时沥出另放。(绿豆的解毒功效就在于皮,煮开花后就失去效用,绿豆汤沥出可以直接喝或之后倒入鸽子汤里)。3、绿豆倒入放鸽子大碗,加入两大杯清水,用保鲜膜盖好,上锅隔水炖1小时左右。4、那么,乳鸽绿豆汤的做法?一起来了解一下吧。
1、猪骨焯水洗,净鸽子焯水洗净。
2、放入锅里,加入水,明火先煮沸。
3、绿豆和陈皮浸泡,电炖锅先煲汤模式预热,时间可以随不同的汤增减。
4、先加入两勺煲沸的水,然后再把汤料和水倒入。盖盖,按下快速沸腾键,十分钟后自动熄灭,煲1.5小时把泡绿豆的水倒掉,时间剩50分钟左右时加入绿豆。喝时适当加点盐即可。
功能效用绿豆鸽子汤主要食材是绿豆、乳鸽,调料为食盐、陈皮等。该菜品主要是通过将食材倒入锅中炖煮的方法制成,具有凉血排毒、滋养肌肤、增加食欲、降低胆固醇的功效。
1、凉血排毒绿豆鸽子汤的主要食材是绿豆和鸽子,把它们结合在一起做成汤品。绿豆性凉、味甘,能清热解毒、消暑止渴,而鸽子性平、味咸,能滋阴壮阳、养血补气,平时人们饮用绿豆鸽子汤,可以起到凉血排毒的作用。
2、滋养肌肤绿豆鸽子汤能滋养肌肤,能促进皮肤细胞再生与代谢,可以滋养肌肤,让皮肤细腻而爽滑。
3、增加食欲饮用绿豆鸽子汤能增加食欲,因为绿豆鸽子汤中含有丰富的蛋白质和磷脂,这些物质被人体吸收以后能兴奋神经、增加食欲,可以促进人体对多种营养成分的吸收和利用,对提高机体器官功能有益。
1准备好材料,鸽子清理好内脏.
2浇开水,水中加少许料酒,将鸽子放入,去血水去沫,捞出,待用;
3绿豆和百合清洗后和鸽子,猪骨,姜片一起进炖盅.
4再加入花旗参,然后加适量水,大火烧开后小火炖1个半小时.
5最后关火前放盐调味即可.
鹿肉150克,虾50克,蛋白2个,青豆15克,精制盐2.5克,味精1.5克,葱,姜和辣椒油各25克,糖50克,番茄酱50克,湿淀粉2.5克,鸡肉汤100克,豆油50克。
制作方法:
1.将肉和虾切成细泥,倒入碗中,慢慢加入鸡汤,然后将蛋清打成蛋发倒入碗中,然后加入盐,味精,邵酒,葱,姜,胡椒粉油和淀粉很好。
2.将锅中放入底油,将肉泥挤成小饼,放入锅中,两面煎成金黄色,然后取出。
3.将锅中放入底油,将葱和姜放入锅中,加入番茄酱炒一会儿,加入鸡汤,糖,精制盐,味精,绍酒,放入煎好鹿肉饼将其放入锅中盖好盖,用小火煮约2分钟,将玉米淀粉淋入勾芡,最后淋入明油,翻勺并加入绿豆,即可食用。
鸳鸯鹿肉排
原材料:
鹿里脊肉300G,面包屑100G,芝麻50G,鸡蛋100G,香菜叶,红樱桃,面粉,邵酒,精制盐,味精,胡椒粉,葱姜汁和煮熟的猪油。
制作方法:
1.将鹿肉切成长12厘米,宽6厘米,厚0.3厘米的大块,然后用邵酒,精制盐,葱姜汁和胡椒粉腌制。用其中的2片拍松裹上蛋液,沾面包屑;再用另外2片拍松裹上蛋液,浸入芝麻备用。
2.将锅放在火上,加入猪油,烧至五成热,加入鹿排并充分炸熟,然后将芝麻糊的猪排一字的放入一侧碟子。
1.材料备好:绿豆.鸽子各种调料
2.清洗材料,将洗净的绿豆、莲子、鸽子放入汤煲里,倒入适量的清水
3.煲至微开时用勺子捞去表面的浮沫
4.盖上盖子,调小火煲50分钟
5.50分钟后,打开盖了放入泡洗净的枸杞,再煮5分钟,撒入盐即可。
你好!鸽子绿豆汤放这些材料:
绿豆 250g,陈皮 1个,鸽子 1只,瘦肉 40g,(供3一4人份服)
做法
绿豆、陈皮洗净备用。
鸽子、瘦肉焯水后去血腥。
所有配料入锅,加冷水。大火煮开后转小火,煲至四十分钟,捞去绿豆皮,继续煲四十分钟,放盐适量即食。
功效:汤中绿豆性味甘凉,有清热解毒、消暑、利尿消肿的作用,是夏天最好的消暑汤料;陈皮健脾养胃理气;鸽子、瘦肉益气补虚。故此汤有消暑、清热、利尿、消脂的功效。
对于单纯疱疹、带状疱疹、口腔溃疡、热痱、湿疹、面部痤疮、消脂减肥、小便不利尿黄、消化不良、大便干结、口苦咽干、熬夜嗜酒之人群有效。对于脾胃虚寒、肾阳虚等怕冷人群不宜服用。
时值夏至,天气炎热潮湿,民易感受暑、湿、热而致病,一碗清热解暑汤会带给您不一样的清爽!如果湿气明显,还可酌加赤小豆、薏米、茨实;喜欢甜食的朋友可放3一5个蜜枣哦。
以上就是乳鸽绿豆汤的做法的全部内容,3、将绿豆淘洗干净,用清水浸泡2小时,捞出沥水。4、将乳鸽宰杀后,去毛桩、内脏及爪,斩成小件。5、姜切片,葱切段。6、将乳鸽、绿豆、姜片、葱段、料酒同放炖锅内,加清水,置旺火上烧沸。7、用小火煮35分钟,加入精盐、味精、胡椒粉、香油即成。