杏仁粥的做法？1、杏仁、大米淘洗干净，用水泡一晚上；2、把杏仁皮剥掉；3、用榨汁机将杏仁、大米加水打碎，过滤；4、倒入锅内加冰糖小火煮熟即可。小诀窍 杏仁、大米打碎后可多过滤几遍哦！那么，杏仁粥的做法？一起来了解一下吧。
体内湿气重，会容易诱发疾病，比如说会出现肺部疾病，感染风寒等等的情况。如何缓解这样的情况，出现的咳嗽咳痰等等的症状，可以选择一些驱寒调理的食疗方法来调理，要比一些药物效果更好，来看看这些具有温中止咳的食疗方法，来看看它的做法。
杏仁粥
原料：杏仁(去皮尖)15克，粳米50克。用法：将杏仁、粳米加水2碗，煮至粥熟，趁热分服，令其微汗出。功效散寒止咳，化痰下气。
附注杏仁苦温入肺经，有下气止咳之效;粳米健脾益胃。合而为粥趁热服，可以让身体发汗，而且也可以起到驱寒的作用，对于调理体质有好处，还可以起到温中止咳的作用。
梨丝拌萝卜
原料：白萝卜250克，梨100克，生姜少许，麻油、精盐、味少许及调料，拌匀凉食。功效清热化痰，生津润燥。
附注萝卜辛甘凉，能清热下气化痰;梨味甘微寒，能清热化痰、润燥生津;生姜辛散，解表宣肺。这样的食谱可以有润燥的作用，对于驱寒止咳有好处，是可以有效缓解咳嗽的食谱。
柿霜糖
原料：柿霜、白糖各等量。用法：柿霜、白糖入锅，加水少许，文火炼至挑起呈丝状，不黏，稍冷后倒入涂有熟菜油的瓷盘中，压平。
杏 仁 粥
材料
杏仁，大米，冰糖
做法
1、杏仁、大米淘洗干净，用水泡一晚上；
2、把杏仁皮剥掉；
3、用榨汁机将杏仁、大米加水打碎，过滤；
4、倒入锅内加冰糖小火煮熟即可。
小诀窍
杏仁、大米打碎后可多过滤几遍哦！
杏 仁 粥
主料
香米适量
杏仁适量
辅料
白砂糖适量
杏仁粥的做法步骤
1
香米适量，可提前浸泡，也可不用；杏仁打成杏仁碎。
2
开火，锅中倒入适量清水，烧开后，将米下入，大火烧开。
3
烧开后，转小火，锅盖半盖即可。
4
煮的过程中，加一次凉水激一下，转大火烧开。
5
再次开后，继续转小火慢煮。
6
煮至八成熟时，大约预计再10分钟左右即可出锅时，加入适量杏仁碎，继续小火慢煮。
7
香米开大花，关火，加入适量糖调味即可，盛出食用。
8
成品图，食用时，再在碗里撒上少许杏仁碎，会更香。
杏仁怎么煮粥好喝?
1、桂花杏仁粥
食材：苦杏仁80克、糯米40克，大米40克，桂花、白糖适量。
做法步骤：先将杏仁洗净去皮，糯米和大米洗净，清水浸泡2小时，沥干;再将糯米、杏仁和大米混合，磨成稀糊状成杏仁糊;锅加水煮沸后倒入杏仁糊，用大火煮5分钟，然后加桂花和白砂糖搅拌均匀即可。
功效：美容养颜、润肠通便。
2、山药杏仁粥
食材：山药100g、粟米100g、杏仁20g、酥油适量。
做法步骤：先将食材都清理干净，再将山药煮熟，粟米炒为面;杏仁炒熟，去皮尖，切为末;最后将处理好的食材加水煮成粥即可。
功效：补中益气，温中润肺。
3、杏仁白糖粥
食材：甜杏仁100克、粳米100克、白糖30克。
做法步骤：先将杏仁洗净，粳米淘洗干净;将粳米放入锅内，加入杏仁及适量清水同煮，待米开花、粥汁浓稠时，以白糖调味、离火，待稍凉后即可供食。
功效：滋阴生津、润肠通便、润肺止咳。
杏仁有哪些禁忌搭配?
1、杏仁不宜与猪肉同食，同食会引起肚子痛。
2、服用杏仁时，不宜进食狗肉，同食会产生对身体有害的物质。
3、杏仁与小米同食， 易使人呕吐、泄泻。
4、杏仁与猪肺同食，会产生不良反应，对身体不利。
5、服用杏仁时，不宜同时进食栗子，同时食用会生成对身体不利的物质。
提前准备好杏仁，薏米，大米，白糖，然后将这些材料都清洗干净，放在锅中放入白糖，放入适量的水，煮一段时间就可以了。
杏仁大家都吃过的吧，一般做为坚果食用的比较多，其实经常吃一些干果对于身体健康是有很大的帮助作用的哦。杏仁的吃法也有很多，比如说做汤，熬粥或者是甜品都是不错的选，下面就来介绍杏仁的吃法。
红枣杏仁粥
红枣杏仁粥所需材料
主要食材红枣、杏仁、大米、盐
红枣杏仁粥的做法
1、大米、杏仁洗净泡发;红枣洗净去核。
2、大米入锅加水，以大火煮至米粒开花。
3、加入红枣、杏仁同煮至浓稠状，调入盐拌匀即可。
红枣杏仁粥的功效与作用
红枣一直以来都是人们惯用的滋补品，尤其适合女性和老年人食用。苦杏仁可化痰止咳，润肠通便，将红枣与杏仁搭配在一起熬煮成粥，既补血又能止咳。红枣具有补血养肝、健脾益胃和防止心血管疾病的功效。大米具有补中益气、健脾养胃、和五脏、通四脉、止烦止渴止泻的功效。红枣杏仁粥此粥具有益气补血、止咳润肺、滋润皮肤的功效。所以说这样搭配的话不仅可以补充丰富的营养物质，而且还可以通便排毒，是不错的健脾养胃的好选择哦，而且还可以滋补五脏，是对于身体健康有很大作用的一种选择和搭配的哦，大家不妨试试哦，对身体健康和肠胃有很好的保养的功效。
以上就是杏仁粥的做法的全部内容，杏仁粥的做法 1、准备杏仁，可以买干杏仁，熬煮粥前用水泡去除外面发苦的杏仁外皮，或者直接买袋装的湿杏仁，熬粥前也需清洗一下即可。2、把大米淘洗干净，放入电压力锅里，把杏仁也放入，加入适量的水，熬粥杏仁粥。3、。
