糯米小米粥的做法?1.小米,糯米,红枣洗净 2.5升水熬煮 3.南瓜去芯去皮 4.切成块状 5.放入电饭煲同煮50分钟 6.加入冰糖熬15-20分钟 7.盛一碗温暖你的胃。宝宝很喜欢喝 烹饪小贴士:1、作为五谷杂粮之首,小米的营养价值非常高,那么,糯米小米粥的做法?一起来了解一下吧。
糯小米是日常生活中,大家都非常喜爱的食物。糯小米有很多种做法,可以做粥,也可以煲汤,还可以用糯小米磨成的米粉来做饼,营养价值非常的丰富,并且也有很多的功效。糯小米还有祛暑的作用,在夏季的时候还可以做成冰棒,有效的给身体降温。下面小编就来给大家介绍下糯小米的做法都有哪些。
做法一:软糯小米粥
1、小米与糯米以1比1的比例配搭;
2、小米与糯米倒入高压锅内胆中,淘洗净加入2L的水;
3、盖上锅盖,按煮粥健,煮20分钟;
4、煮好后等待自然消气,打开盖子搅动几下即可;
注意事项:
糯米粘性较强不能添加太多,最好的比较是与小米一比一,为达到口感平衡。
还要注意,煮有糯米的粥,注意添加适合量的水,因为糯米的粘性很大,以免煮糊底。
做法二:糯小米蒸排骨
1、排骨,一根肋骨的量。
2、排骨用淘米水浸泡十至二十分钟,以利于去掉血水。
3、小米,用三勺。
4、小米泡水三个小时。
5、土豆去皮两个。
6、排骨中加入料酒一勺。
7、老抽或生抽少许。
8、白糖两茶匙,食盐半茶匙。
10、拌匀,将排骨腌2个小时入味。
11、土豆切片。
12、土豆片垫入盆底,将一块块排骨裹上小米放在土豆片上。
13、将盘子放入蒸笼隔水蒸。
14、盖盖大火蒸40分钟左右
15、出锅撒上葱花即可。
[南瓜红枣小米粥]
这是非常经典的组合,一款养生好粥。它色泽金黄,软糯黏稠,清香甘甜
材料:小米60克、糯米20克、红枣6个、南瓜300克
制作:
1.小米和糯米淘洗干净。
2.南瓜切块,红枣泡两分钟,洗去灰尘。
3.然后将南瓜块,以及清洗干净的红枣、小米和糯米都放入锅中,倒入清水约900毫升。
4.用电压锅,或者电饭锅煮粥档煮制,程序结束后粥就煮好了。
5.我习惯上搅一搅,压一压,让部分的南瓜打散融入粥中,这样口感会更好更甜。
主料
糯米20g
小米15g
大米15g
辅料
清水适量
清淡口味
焖工艺
数小时耗时
简单难度
糯米小米粥的做法步骤
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1
把大米、小米和糯米放入碗中。
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2
用清水冲洗2-3次。
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3
倒入清水浸泡1小时。
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4
把清说烧沸。
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5
往焖烧杯内倒入净泡好的米。
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6
倒入适量的开水,不要完全倒太满,预留点空间盖盖子,以免沸水溢出。
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7
把焖烧杯内的热水倒掉。
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8
接着盖好盖子,静置5分钟。
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9
继续加入沸水。
做法
1.要挑选新鲜的小米和檽米,不可以是旧米,味儿会少的许多。
2.熬的时间一定要够,最少还要半小时以上。
3.不可以懒惰,下完米是要随时随地拌和一入锅,避免 黏锅,一旦糊了底,这一锅粥可就不可以要喽,慢火熬时尽量避免揭盖子。
4.锅里放一定量水,不能半途放水,煮沸。
5.待熬至半小时以上,添加一点点食用纯碱,提升黏稠度,也更非常容易熬熟,但是加食用纯碱的小米汤,其口感会遭受影响。(孕产婴儿不建议放)
6.待米成花状时,更爽口。
小米粥怎么做?小米泡半个小时,水烧开下小米煮20分钟,南瓜山药捣成泥,下南瓜粥再煮五分钟,最后加入十颗枸杞。
以上就是糯米小米粥的做法的全部内容,1.小米与糯米以1比1的比例配搭;2.小米与糯米倒入高压锅内胆中,淘洗净加入2L的水;3.盖上锅盖,按煮粥健,煮20分钟;4.煮好后等待自然消气,打开盖子搅动几下即可;小贴士 糯米粘性较强不能添加太多。