炖鱼的家常做法大全?1. 芋头炖鱼头 - 材料:鱼头,芋头,葱,姜,蒜,郫县豆瓣酱一大勺,花椒若干,干辣椒若干,宴友食用油,料酒,盐,鸡精。- 做法:1. 鱼头从内部中间剖开、鱼尾及鱼骨切块;芋头去皮洗净切块;葱切小段、姜切碎、蒜瓣拍破。2. 炒锅倒油,将鱼头、鱼块丢进去,两面煎好,盛出。3. 锅中留底油,那么,炖鱼的家常做法大全?一起来了解一下吧。
豆腐炖鱼是一道经典的家常菜,下面是豆腐炖鱼的几种常见做法。
做法一:豆腐炖鱼香菇版
材料:鱼块、嫩豆腐、香菇、姜、蒜、葱、盐、料酒、生抽、鸡精、清汤。
1. 将鱼块用盐、料酒腌制一会儿。
2. 锅内放少许油,加入葱姜蒜爆炒。
3. 加入香菇翻炒片刻。
4. 加入腌制好的鱼块,煮至鱼肉变白。
5. 加入清汤,大火煮沸后转小火。
6. 把切成块的豆腐加入锅中,再加入盐、生抽、鸡精调味。
7. 煮至汤汁浓稠即可。
做法二:豆腐炖鱼酸菜版
材料:鱼块、嫩豆腐、酸菜、姜、蒜、料酒、鸡精、盐、生抽、清汤。
1. 酸菜提前用清水泡软。
2. 锅内放少许油,加入葱姜蒜爆炒。
3. 加入酸菜翻炒片刻。
4. 加入腌制好的鱼块,煮至鱼肉变白。
5. 加入清汤,大火煮沸后转小火。
6. 把切成块的豆腐加入锅中,再加入盐、生抽、鸡精调味。
7. 煮至汤汁浓稠即可。
做法三:豆腐炖鱼咖喱版
材料:鱼块、嫩豆腐、土豆、胡萝卜、洋葱、咖喱块、姜、蒜、盐、生抽、清汤。
1. 鱼块用盐、料酒腌制一会儿。
2. 锅内放少许油,加入葱姜蒜爆炒。
3. 加入土豆、胡萝卜、洋葱炒至断生。
4. 加入鱼块煮至鱼肉变白。
5. 加入清汤,大火煮沸后转小火。
6. 把切成块的豆腐加入锅中,再加入盐、生抽、咖喱块调味。
家常炖鱼
家常炖鱼是一道家常菜,主要是以鲫鱼、豆腐、带皮五花猪肉、宽粉条、红尖椒、葱、姜、蒜、白糖、料酒、鲜酱油等为原材料制作而成。做法简单,营养丰富。具有较强的滋补作用,适合中老年人和病后虚弱者食用。
中文名
家常炖鱼
主要原料
鲫鱼,豆腐半块
是否含防腐剂
否
主要食用功效
滋补
适宜人群
老少皆宜
快速
导航
做法
菜品特色
营养价值
适用人群
食物相克
原料
鲫鱼一条(一斤半)、豆腐半块、带皮五花猪肉四两、宽粉条二两。
调料:红尖椒六个、葱、姜、蒜、白糖、料酒、大料、花椒、醋、鲜酱油、盐。
做法
原料准备
将鱼洗净去头,从中间劈开成两片切寸段,下油锅炸金黄色;将豆腐切一厘米厚改成三角型,
下油锅炸成豆腐泡(金黄色飘起),五花猪肉开水过后切成条,宽粉洗净。
制作流程
1、将高压锅放一两油并同时放入五棵大料、二十粒花椒,炸微煳捞出。放入一勺白糖炒至酱色后放葱姜、蒜、红尖椒炒出香味,加热水适量,再加料酒、醋、酱油、盐。将所有原料放入,汤至原料下一厘米。
2、加盖,开锅后加阀,上气后关火。五分钟后出锅,点香油装一大碗。如果汤多可以开盖烤一下多余的汤。
菜品特色
汤汁浓淳红亮,味咸甜红烧口味。
营养价值
鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,是肝肾疾病,心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源,常食可增强抗病能力,肝炎、肾炎、高血压、心脏病,慢性支气管炎等疾病患者可经常食用;2.鲫鱼有健脾利湿,和中开胃,活血通络、温中下气之功效,对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用;产后妇女炖食鲫鱼汤,可补虚通乳; 3.鲫鱼肉嫩味鲜,可做粥、做汤、做菜、做小吃等。
1. 准备好一整条鱼,去除内脏,洗净,抹上蚝油
2. 在鱼身上划两刀,方便入味
3. 切好配料
4. 准备上锅
5. 在鱼身下垫一层姜丝,入锅蒸15到20分钟,然后熄火,闷个5分钟
6. 把葱,姜,蒜,辣椒倒入烧好的热油中,加盐翻炒后均匀地淋在鱼身上,鱼就做好了
(各种)鱼 一尾
辅料:葱丝、姜丝、绍酒、青红椒丝、生抽、醋、板油、植物油、蚝油
制作流程
步骤
具体操作
1鱼的选择:鱼的重量最好控制在500克左右,摆在鱼盘中美观是次要的 ,关键是生熟的火候比较容易把握。
2鱼的整形:将鱼清洗干净后,用刀将鱼脊骨从腹内斩断,可以防止鱼蒸熟后,由于鱼骨收缩而使鱼变形,在鱼体两侧抹匀猪油,再沾少许白酒。
3鱼的调味:将少许肉粒拌入一点酱油、麻油、盐、姜末、香菇末后放入鱼腹中,既可使鱼的味道更鲜,又可使蒸出的鱼显得饱满。
4鱼的摆盘:取大块老姜和大葱中段,切成长短均匀的细长丝,铺在鱼盘上,将鱼入盘后再在鱼身上撒些许葱姜丝,成熟后既美观又入味均匀。
5鱼的火候:火候是清蒸鱼的关键所在,与很多清蒸菜一样,一定要在锅内水开后,再将鱼入锅,蒸6至7分钟立即关火。
6鱼的虚蒸:所谓虚蒸就是关火后,别打开锅盖,利用锅内余温再蒸5至8分钟后出锅,将备好的酱油、醋和少许清油淋遍鱼身即可。
农家炖鱼是一道非常经典的家常菜,口味清淡鲜美,汤汁浓郁。下面就来介绍一下农家炖鱼的做法。
材料准备:
1. 鲜活的鱼(建议选用草鱼、鲈鱼等白肉鱼类);
2. 姜片;
3. 料酒;
4. 葱段;
5. 盐;
6. 白胡椒粉;
7. 火腿;
8. 鸡蛋清;
9. 蛋清。
步骤一:处理鱼类材料
1. 首先将选好的鱼处理干净,去鳞、去内脏,并用刀从鱼身两侧各切上几刀,有助于入味。
2. 将鱼抹上适量的料酒,搁置片刻,使其入味。
步骤二:调制汤底
1. 取一个炖盅,加入适量的清水,并放入姜片、葱段、火腿,炖水煮沸。
2. 倒入适量的料酒,用漏网过滤掉杂质。
步骤三:入味和炖煮
1. 将鱼放入炖盅中,加入适量的盐和白胡椒粉,用保鲜膜封住炖盅口。
2. 将封好盖的炖盅放入蒸锅中,用旺火蒸煮约15分钟,待鱼均匀入味。
3. 取出炖盅,将鱼身上的汤汁倒入锅中,加热至开锅。
4. 把炖盅中的鱼放入锅中,用中小火炖煮约10分钟,使鱼肉变得烂糊状。
步骤四:调制鱼汤
1. 取一个小碗,将鸡蛋清、盐、料酒、香油、湿淀粉搅拌均匀;
2. 将调制好的鱼汤慢慢倒入碗中,同时搅动,使得蛋清均匀分布在鱼汤中;
3. 把鱼汤倒回锅中,用中火煮至鱼汤稍微浓稠。
最后,将炖好的鱼倒入碗中,倒入调制好的鱼汤,撒上一些葱花和香菜,农家炖鱼就做好了。
草鱼洗净,两面打花刀,蒜拍碎,姜切片,大葱切斜段,干辣椒切段,热锅热油下鱼煎至两面金黄,下花椒、八角、料头爆香,加米醋、生抽、老抽、料酒、适量水、盐、白糖炖煮,切点葱花,把烫淋到鱼上,使鱼入味,加鸡粉,大火收干汤汁出锅撒上葱花即可。
以上就是炖鱼的家常做法大全的全部内容,紫苏炖鱼紫苏叶、野鲫鱼、豆瓣酱、葱、姜、蒜、干辣椒、料酒、糖、淡老抽。新鲜鱼的鳞、鳍、腹部和鳃被去除、清洗和沥干。紫苏叶洗净,沥干。从油锅中取出,爆香葱、姜、蒜和干辣椒。香味出来后,把鱼摊在锅里,用中火煎。沿锅沿煮料酒,加少许淡、深酱油。加入刚刚过的热水。加糖。