南瓜贝贝的做法?将炖好的贝贝南瓜糖醋里脊装盘,撒上一些葱花,即可食用。三、贝贝南瓜粥 材料:贝贝南瓜:300克,去皮切块;大米:100克;冰糖:适量;枸杞:适量 步骤:步骤1:处理食材 1. 贝贝南瓜去皮,切成小块。2. 大米淘洗干净,备用。步骤2:煮贝贝南瓜 锅中加入足够的水,放入贝贝南瓜块,那么,南瓜贝贝的做法?一起来了解一下吧。
1、首先将贝贝南瓜洗干净,切出一个盖子,挖出南瓜籽,上锅蒸15-20分钟。
2、然后把糯米粉放进小碗,加进半碗水,搅拌均匀调制一碗糯米粉水。
3、取出蒸好的南瓜,用勺子挖出南瓜肉,放进搅拌机,再加进一碗水和2勺白糖,搅拌成南瓜泥。
4、然后把南瓜泥放进小锅煮滚,倒进糯米粉水,边倒边搅拌,再次煮滚南瓜泥就可以了。
5、再把做好的南瓜粥倒进挖空的南瓜碗里,上面撒上糖桂花,香甜软糯又细腻的贝贝南瓜粥就做好了。
1、贝贝南瓜250克,料酒10克,酱料10克,盐10克,料酒10克,蒜15克,醋5克。
2、备好食材。
3、洗干净放入盘中。
4、然后切去底部3分之一处挖出籽。
5、放入蒸锅里蒸15分钟。
6、粉糯甜香的贝贝南瓜出锅。
7、即可出锅,美味无比。
1、食材:贝贝南瓜2个、瘦肉150克、姜40克、葱2根、蒜4瓣、食用油适量、小米椒2个、清水适量、盐适量、生抽适量、精适量。
2、将贝贝南瓜去掉硬的皮,刨掉里面的籽,切成小块。
3、把瘦肉洗干净,切成小块。
4、准备一些姜片、拍碎的蒜、小米椒丁、葱段。
5、锅洗净预热,放入适量食用油,先把姜葱蒜、小米椒爆香。
6、然后放入瘦肉,翻炒均匀。
7、然后将贝贝南瓜倒入,翻炒均匀。
8、加入半碗水,适量的食盐、生抽、鸡精。
9、搅拌均匀,大火烧开。
10、然后盖上盖子,小火焖30分钟。
11、最后大火收汁,即可出锅。
1. 贝贝南瓜蒸蛋
将贝贝南瓜去皮切块,蒸熟后打几个鸡蛋,加入适量的水和盐搅拌均匀。等南瓜蒸熟后,将蛋液倒入南瓜上,再次蒸制至凝固。出锅前撒上葱花增加风味。
2. 贝贝南瓜炖排骨
焯水后洗净排骨,炒香葱姜蒜后加入排骨翻炒。加入适量的水、料酒、酱油、糖和盐,烧开后转小火慢炖。加入南瓜块,炖至排骨和南瓜熟透,汤汁浓稠。
3. 贝贝南瓜粥
将去皮的贝贝南瓜切块,与清洗干净的大米一起煮粥。煮至大米粘稠,南瓜熟烂,根据口味加盐或糖调味。
4. 贝贝南瓜饼
将去皮蒸熟的贝贝南瓜捣成泥,加入面粉、糖和盐揉成面团。制作成小饼形状后,两面煎至金黄色。
5. 贝贝南瓜汤
将去皮的贝贝南瓜切块,与玉米、胡萝卜等蔬菜一起煮汤。蔬菜煮软后打成汤泥,调味后撒上香菜或葱花。
6. 贝贝南瓜焖饭
将去皮的贝贝南瓜切块,与米饭一起煮至米饭熟透。这样做出的饭菜色泽金黄,南瓜甜味渗透到米饭中。
7. 贝贝南瓜烧鸡
将鸡肉切块,炒香葱姜蒜后加入翻炒。加入去皮的贝贝南瓜块,加入适量的水、料酒、酱油、糖和盐调味,炖煮至熟透,汤汁收紧。
这些家常做法不仅保留了贝贝南瓜的原味,还能与其他食材搭配,制作出色香味俱全的美食。贝贝南瓜因其甜度和细腻的口感,成为很多家庭餐桌上的常客。
南瓜贝贝有多种吃法,可以炒着吃,蒸着吃,炖汤等都可以。下面介绍一种营养又好吃的做法:
1、首先把南瓜贝贝洗干净,用刀把南瓜的顶部切掉,切下来的顶部不要扔,回头可以拿来做盖子。
2、用勺子把南瓜瓤掏出来,南瓜壁的肉不要掏的太薄,不然待会蒸的时候会垮掉。
3、蒸锅注水烧沸,把处理好的南瓜先放在蒸屉上蒸10分钟。
4、蒸好的南瓜取出晾凉,倒掉南瓜里的汤汁。
5、鸡蛋磕碎在碗里,撒一小捏盐,倒一汤匙温水,搅拌均匀后,用细滤网过一遍气泡,这样一会蒸出来的鸡蛋才会光滑细腻。
6、将过滤好的蛋液倒进蒸好的南瓜贝贝里。
7、覆上保鲜膜,入蒸锅蒸10分钟即可。
以上就是南瓜贝贝的做法的全部内容,1、贝贝南瓜250克,料酒10克,酱料10克,盐10克,料酒10克,蒜15克,醋5克。2、备好食材。3、洗干净放入盘中。4、然后切去底部3分之一处挖出籽。5、放入蒸锅里蒸15分钟。6、粉糯甜香的贝贝南瓜出锅。7、即可出锅,美味无比。