芋头汤的做法大全?1、准备材料:芋头500克、葱花、盐、白糖、麻油各适量。2、芋头洗净,削皮,切滚刀块。3、放入碗里,加水刚刚漫过芋头,加入盐,少许糖。4、上锅蒸20分钟后撒葱花,滴少许麻油即可出锅。5、芋头汤营养多丰富,喝了第一碗还想喝第二碗,总是能把人撑得吃不下。那么,芋头汤的做法大全?一起来了解一下吧。
芋头煲汤怎么做
芋头排骨煲】
材料:
小排骨300克、芋头400克、蒜2瓣、酒1大匙、酱油1/2大匙、酱油1/2大匙、盐1/2茶匙、糖1茶匙、胡椒粉少许。
做法:
1、小排骨洗净,拌入调味料1腌10分钟,再用热油炸至上色捞出。
2、芋头去皮、切小块,放入热油中炸过捞出。
3、用2大匙油炒香蒜瓣,再放入小排骨,加入调味料2和2杯清水烧开,改小火煮20分钟。
4、芋头下锅同煮约20分钟,待其酥软并汤汁收至稍干时,即可盛出。
芋头汤3
【翻砂芋头】
材料:
大芋头三分之一个、白砂糖4汤匙、水5汤匙左右、食用油适量。
做法:
1、将芋头去皮,切成比小指略细的条状;
2、锅中倒入适量食用油,待油热6成后,下芋头条小火炸3分钟左右后捞出,稍凉后中火下过再炸一分钟上色;
3、另取炒锅开火,倒入水和白砂糖翻炒,化成浆后下炸好的芋头翻炒,让糖浆均匀地裹在芋头条上,即可关火。
1、芋头豆腐鲜虾汤的做法
准备材料:芋头,豆腐,对虾,香油,鸡精,料酒,胡椒粉。豆腐切小块开水煮一下捞出。芋头去皮切小块,对虾化冻洗净备用。炒锅到油倒入对虾,加一些料酒翻炒至变色盛出。
2、芋头排骨煲的做法
原料:排骨400g、芋头4个、盐、枸杞。
做法:芋头洗净去皮,切大块。排骨开水煮一下,用温水洗净,保证无残渣。汤煲放足量水,加入排骨小火烧一会,再大火烧开,转小火煲半小时。放芋头,继续煲约40分钟。枸杞可在出锅前15分钟放几颗,然后放少量盐,一定不要多 。
3、芋头汤做法
材料:槟榔芋头、肥仔米(东北大米)、江瑶柱。
做法:大米洗干净用盐油腌超过半小时。槟榔芋切成粒。然后将所有材料都加入到压力锅里。加上超过半锅水就可以开始煮沸。大火煮开约二十分钟转小火继续煮二十分钟左右即可,食用之前加少许盐,(亦可按个人口味加上点葱花以及冬菜之类。)
芋头做汤的做法有很多种,下面是一种简单的做法:
材料:
1个中等大小的芋头
适量的瘦肉或鸡肉
几片生姜
适量的盐和胡椒粉
适量的清水
适量的香菜或葱花(用于装饰)
步骤:
1.将芋头剥皮并切成小块,瘦肉或鸡肉切成片或块状备用。
2.将锅烧热,加入一些油,倒入姜片翻炒出香味。
3.将肉块放入锅中煸炒一会儿,直到变色。
4.加入足够量的清水,盖上锅盖,煮沸。
5.撇去浮沫,再次盖上锅盖,转小火煮约30分钟,直到肉变得嫩烂。
6.将芋头块加入锅中,再次煮沸。
7.调味,加入适量的盐和胡椒粉,根据个人口味可适量添加其他调料。
8.继续煮煮约15-20分钟,直到芋头熟透。
9.关火,撒上香菜或葱花作为装饰即可。
芋头汤可以根据个人喜好添加其他配料,如鸡蛋、虾仁或蔬菜等,增添口感和营养。享用时可以搭配米饭或面条一起食用。
不少朋友在日常餐饮中可能都会碰到过芋头,和一般常见的土豆相比,芋头的口感更加软糯,营养价值也更高,不仅富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维,还含有大量的维生素和矿物质,是养生的好食材。而芋头煲汤也是一种非常美味且营养丰富的料理方式,下面就来详细介绍一下芋头煲汤的做法:
一、准备食材
制作芋头煲汤首先需要准备好所需的食材,包括:芋头500克、猪骨300克、香菇100克、胡萝卜1根、玉米1根、生姜2片、葱2根、盐适量。
二、食材处理
准备好食材后,需要进行处理。将芋头洗净去皮后切滚刀块,猪骨洗净后剁成小块,香菇洗净后切片,胡萝卜和玉米洗净后切滚刀块,生姜切片,葱切段。
三、煲汤
处理好食材后就可以开始煲汤了。首先将猪骨冷水下锅焯烫去血沫,捞出后清洗干净。然后把焯烫好的猪骨、芋头、香菇、胡萝卜、玉米、生姜、葱段放入砂锅中,加入适量清水,大火煮开后转小火煲1个小时。
四、调味
煲汤1个小时后,就可以根据自己的口味调味了。加入适量的盐调味,喜欢清淡口味的可以少放盐。还可以根据个人喜好加入其他调味料,比如枸杞、红枣、党参等。
五、完成
调味后继续煲30分钟,让汤汁充分入味。30分钟后,芋头煲汤就完成了。出锅前撒上一些葱花或香菜即可。
芋头很多人都喜欢吃,芋头可以炒着吃,也可以制作成芋头汤,今天教大家做一道青菜芋头汤。青菜芋头汤主要是用芋头和青菜做成,芋头口感绵香,加入青菜一起煮,营养价值更好。
芋头汤怎么做
食材:
香芋200克、青菜20克、高汤400毫升、吐司1片、香蕉1根。调味料:盐2克,黑胡椒粉2克。
青菜芋头汤的做法:
1、香芋切滚刀块,放入蒸锅,蒸20分钟,取出;
2、青菜切段,吐司切小丁,香蕉压成泥;
3、锅中倒入高汤,下入香芋、香蕉搅拌,煮至浓稠,放入青菜、盐、黑胡椒粉,煮至断生;
4、盛出,撒吐司丁即可。
小贴士:
芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。
以上就是芋头汤的做法大全的全部内容,步骤:1. 先将排骨焯水去腥;2.锅中加入清水,将焯水后的排骨、生姜、料酒放入,炖煮至排骨熟烂;3.入芋头去皮切块,炖煮20分钟至芋头软烂;4.调入适量的盐,撒上葱花即可。3. 芋头炖猪骨汤:材料:猪骨、芋头、红枣、姜片、盐、枸杞。步骤:1. 将猪骨剁成小块;2.将猪骨放入锅中,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。