银耳排骨汤的做法,白木耳可以炖排骨汤吗

  • 美食做法
  • 2024-11-14

银耳排骨汤的做法?2.排骨冷水入锅,加少许料酒和2片生姜,焯水。3.排骨捞出清洗备用。4.排骨生姜入锅快速翻炒片刻,不加油,炖出的汤汁就不会很油腻了。5.加3、4勺料酒,焖2分钟。6.放银耳和两大碗清水,大火烧开5分钟,转中小火炖15分钟,出锅前加盐调味。7.枸杞点缀,银耳排骨汤完成。那么,银耳排骨汤的做法?一起来了解一下吧。

银耳尽量少吃最好不吃

1.备好食材,银耳事先泡发2小时。

2.排骨冷水入锅,加少许料酒和2片生姜,焯水。

3.排骨捞出清洗备用。

4.排骨生姜入锅快速翻炒片刻,不加油,炖出的汤汁就不会很油腻了。

5.加3、4勺料酒,焖2分钟。

6.放银耳和两大碗清水,大火烧开5分钟,转中小火炖15分钟,出锅前加盐调味。

7.枸杞点缀,银耳排骨汤完成。

银耳鸡蛋汤的功效与作用

红枣银耳排骨汤是一道营养丰富、滋补身体的汤品。下面是制作红枣银耳排骨汤的具体做法:

材料:

- 排骨:500克

- 红枣:10枚

- 银耳:30克

- 姜片:适量

- 料酒:适量

- 盐:适量

- 水:适量

步骤:

1. 排骨切成小块,用水冲洗干净,加入开水锅中焯水去腥。捞出后用清水冲洗干净备用。

2. 银耳用清水泡软,撕成小朵备用。红枣洗净,去核备用。

3. 取一个煲汤的锅,加入足够的水,放入排骨和姜片,加入适量的料酒,大火煮沸后撇去浮沫。然后转小火慢炖1小时,以便排骨汤更加浓郁。

4. 将泡软的银耳加入煲汤锅中炖煮15分钟,使其变得柔软。

5. 加入红枣继续炖煮15分钟至红枣变软。

6. 根据个人口味,加入适量的盐调味即可。

温馨提示:

- 炖煮时间可以根据个人口味和炖煮设备的不同进行调整,可以多煮一会儿以增加汤的浓郁度。

- 可以根据个人喜好加入其他配料,如枸杞、山药等。

这是一道简单易做的家常汤品,食用后能够补充营养、滋阴养颜,适合整个家庭食用。希望这个做法对你有所帮助!

排骨汤怎么炖最养胃

材料:

- 香菇 100克

- 银耳 20克

- 排骨 300克

- 姜片 5片

- 料酒 1汤匙

- 盐 适量

- 胡椒粉 适量

- 鸡精 适量

- 葱花(装饰用) 适量

步骤:

1. 首先将香菇和银耳分别泡发,洗净后切成块状备用。

2. 排骨洗净后切小块,放入沸水中焯水,煮至水开后捞出备用。

3. 炒锅中加入适量的食用油,加热后放入姜片煸炒出香味。

4. 将焯水后的排骨放入锅中翻炒均匀,加入料酒炒匀。

5. 将泡发好的香菇和银耳放入锅中,继续炒匀。

6. 加入足够的清水,水量可以根据个人喜好调整,至少能盖过所有食材。

7. 火开大,烧开后撇去浮沫,转小火慢炖1-2小时,使排骨熬出汤汁的鲜美。

8. 熬至汤汁浓稠,香菇和银耳酥烂后,加入适量的盐、胡椒粉和鸡精调味即可。

9. 将汤倒入碗中,撒上葱花作为装饰,即可享用香菇银耳排骨汤了。

温馨提示:

- 慢炖的时间越长,汤的口感越好。如果时间允许,尽量炖上2个小时以上。

- 如果喜欢汤汁浓稠一些,可以将汤炖至少于原料水量的一半。

- 可根据个人口味加入适量的姜末和蒜末增加调味效果。

女人尽量少喝银耳汤

银耳排骨汤是一道传统的汤品,营养丰富。下面是一种制作方法:

材料:

- 猪排骨500克

- 银耳20克

- 枸杞10克

- 姜片3片

- 葱段1根

- 盐适量

- 黑胡椒粉适量

步骤:

1. 锅中加入足够的水,将猪排骨放入水中,焯水去除血水。然后捞出洗净备用。

2. 将银耳泡发至软化,洗净备用。

3. 准备一个干净的大锅,加入足够的水,放入焯水后的排骨。

4. 加入姜片和葱段,大火煮沸后改小火慢炖坦桐脊1个小时,以使排骨熬出汤的味道。

5. 将泡发好的银耳加入锅中,继续煮沸15分钟左右,以使银耳变得更加柔软。

6. 最后加入枸杞,再煮沸5分钟。

7. 关火前加入适量的盐和黑胡椒粉调味,根据个人口味调整。

8. 汤炖好后,将煮好的银耳排骨汤倒入汤碗中,即可食用。

温馨提示:

- 可根据个人口味添加一些蔬菜或者其他配料,例如胡萝卜、香菇等,增加口感和营养。

- 煮排骨汤时,可以使用砂锅或者电压力锅来炖制,时间会更加省力和节省时间。

- 银耳一般需要提前泡发,泡发时间根据银耳的硬度和大小来决定,一般让渗1-2小时即可。泡发时可以多次换水,使其更轮塌加干净。

白木耳可以炖排骨汤吗

可以放得。银耳排骨汤原料:排骨3两,银耳1朵

做法:排骨洗净,银耳用水泡开。将排骨、银耳放在碗里,加水,用高火煮6分钟,改模枝祥中火再搭型煮30分钟。然后加盐就可以了。银耳汤非常适合秋冬季节食用。旦搏

以上就是银耳排骨汤的做法的全部内容,1. 锅中加入足够的水,将猪排骨放入水中,焯水去除血水。然后捞出洗净备用。2. 将银耳泡发至软化,洗净备用。3. 准备一个干净的大锅,加入足够的水,放入焯水后的排骨。4. 加入姜片和葱段,大火煮沸后改小火慢炖1个小时,以使排骨熬出汤的味道。5. 将泡发好的银耳加入锅中,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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