全麦包子的做法?1、用温水,把酵母融化,面粉放入盆中,然后将酵母水倒入容器内搅拌,再依次加入水,搅拌至絮状,然后用手揉成面团,盖上盖子醒发。2、把大豆腐上锅,隔水蒸3分钟,晾凉,切丁备用。3、小白菜焯水捞出攥干,切碎备用。4、香菇焯水捞出攥干水分,切丁备用。(多绰会,香菇不易熟)。5、那么,全麦包子的做法?一起来了解一下吧。
要制作美味的全麦青菜香菇包,首先,你需要准备以下材料:酵母,适量温水,全麦面粉,普通面粉,少许糖,盐,油,青菜,香菇,豆腐干,以及适量的调味品如胡椒粉和麻油。
步骤如下:
将酵母溶解在温水中,然后慢慢倒入全麦面粉和普通面粉中,再加入少量糖,搅拌至面团呈现出棉絮状。
继续揉搓面团,直到其光滑并具有衡裤良好的弹性,然后将面团放置在温暖处进行发酵,直到其体积翻倍。
在开水中加入少许盐和油,将青菜烫熟后捞出,挤干多余的水分。
将烫好的青菜、香菇和豆腐干切成小丁,加入适量的盐则枝、糖、胡椒粉和麻油进行调味。
发孙拦敏酵完成的面团需要排气,以排除多余的气体,保持面团的松软度。
将面团分割成若干个小剂子,然后将每个小剂子擀成中间厚、四周薄的面皮。
接着,将调好味的馅料包入面皮中,记得在包口处捏出好看的褶皱。
将包好的包子放在蒸笼上,静置15分钟,让其再次醒发。
最后,将蒸锅加热,待水烧开后转为中小火,将包子放入蒸笼中蒸8分钟,蒸好后关火,让包子在锅中焖5分钟左右,以确保包子熟透且口感最佳。
这样,一款既健康又营养的全麦青菜香菇包子就成功完成了,享受你的美食时光吧!
1、准备食材:高筋面粉250g;全麦粉50g;鸡蛋1个;牛奶160g;炼乳20g。
2、除椰子油外的全部面团食材放入厨师机面桶内,启动厨师机,低速混合材料。
3、然后一点点提高速度把面团打至粗膜的状态。
4、加入软化好的椰子油,继续打至能扯出较为腊兄结实的透明薄膜。
5、收拢光滑放入发酵坦蔽盒,发酵至1.5-2倍大。
6、简单排气后平均分成8份,收拢滚圆后松弛15分钟。
7、蜜红豆45克左右一份,捏成小团子。
8、取出松弛好的面团,轻轻压扁,用擀面杖擀成圆形,边缘略薄。
9、然后包上蜜红豆,像包包子一样收口捏紧,全部包好后,送入烤箱轮信袭38度发酵30分钟。
10、送入预热好的烤箱,180度烤制22-25分钟,取出后可在表面涂抹少许黄油即可。
用料
全麦面粉克 480
酵母4克
水260g
全麦肉包子的做法
1先用一小部分水,把酵母溶解
2把面粉水酵母全部倒入一个盆里拿碰搅拆敏册拌均匀即
3报面团放倒板面上开始柔搓。我是手揉的,揉了20分钟,然后放入温度27度左右的空间发酵两倍大。
4拿出来排气,擀面。静止20分钟
5开始包您喜欢的馅料。(馅旅宏料需要炒熟)
小贴士
切记一定要柔开面团,不然真的很硬。或者您用其他面粉就好很多。
全麦包子的做法
所有材料称量好,倒入面包桶
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面包机自动和面程序30分钟
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发酵两倍大信迅,揉圆排气,分割成10份,揉圆,蒸笼放湿的纱布,摆入,蒸笼大火烧开后,放上蒸笼屉子,大火蒸15分钟,关火,5分钟后打开。
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小贴士
吃不完,放凉,放入冷冻室,想吃就蒸,它真的好吃,减肥时物键,一餐一个130卡左右。
第一、将全麦面粉加入适量的水,加入3克酵母和少许白糖,揉成光滑柔软的面团。第二、把五花肉放在案板上剁成肉末。第三、把葱花、味精、生抽、花椒粉倒入肉馅中,用力搅岁念行绝拌均匀。第四、把发酵好的全麦面团做成小剂子,擀成小圆饼。第五、把肉馅包进皮里,包成好看的全麦包子。第六、把全麦包子在通风的地方放20分钟。第七、把全麦包子放在蒸笼里蒸30分钟,再焖5分钟,营养好吃的全麦包子就做好了乎带困。
以上就是全麦包子的做法的全部内容,1. 准备工作 制作全麦粉的包子,你需要准备一些材料。较主要的材料是全麦面粉,还有酵母,水,盐。为了让包子有更好的口感,可以添加一些糯米粉。2. 根据材料制作面团 在制作面团的过程中,需要注意一些细节。首先,在一个大碗里将面粉、酵母、糯米粉和盐混合在一起。在另外一个碗中加水,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。