鸽子板栗汤的做法?鸽子板栗汤的做法如下:1. 准备食材:鸽子、板栗、红枣、姜片、枸杞、香菇、盐。首先,给板栗划上十字花刀,然后放入开水中煮5分钟,再趁热去壳备用。提前将枸杞和香菇泡水。2. 清洗鸽子,并将其与姜片放入砂锅中,加入适量清水,大火煮沸。让商家帮忙处理好的鸽子,回来后只需清洗干净即可。那么,鸽子板栗汤的做法?一起来了解一下吧。
幼鸽炖栗子是很多人都钟爱吃的人间美味,栗子能够强筋壮骨健骨,还能够健脾养胃,对预防心血管疾病有实际效果,栗子还能够补肾壮阳。鸽子肉能够养颜美容,防衰老,增加抵抗力等益处,幼鸽炖栗子不仅吃起来味儿好,并且营养成分更为平衡,幼鸽炖板栗怎么做?接下去我们看来一下吧。
一.幼鸽炖板栗怎么做?
原材料
嫩净鸽3只 葱1根 姜2片 小辣椒2个 栗子500克 八角茴香15克。
调味品
酒酿20ml 木薯淀粉25克 芝麻油15ml 米酒20ml 盐、鸡精、胡椒粉 老冰糖15克 生抽10ml。
作法
1.葱切条,姜、小辣椒切成片。
2.栗子过开水后,下油锅,炸至淡黄色捞起来预留。
3.幼鸽过开水,清洗血沫,控干。
4.幼鸽摸上酒酿,入锅中炸至浅红色.放进石锅,添加料、 盐、鸡精、胡椒粉 老冰糖、生抽,煮沸后去掉泡沫塑料,改文火煨至9完善下栗子,在煨至软烂。
5.取下栗子幼鸽摆盘,用原汁收浆汁,水淀粉勾芡,浇在栗子煨鸽上.淋芝麻油即成。
二.使用价值:鸽子肉温性平,滋补养生血气,是较为理想的食材滋补品.
三.板栗功效
1.健脾开胃
栗子关键用以健脾养胃健脾胃、补肾壮阳强筋壮骨,在滋补养生层面,可与山参、黄芩、川芎等匹敌。能够医治恶心想吐、呕血、腰脚柔弱、便血等症,是难能可贵的一味“灵丹妙药”。
我们大部分人都了解栗子鸽子汤拥有十分高的营养成分,是很好的滋补品,一些孕妇也常常煮板栗鸽子汤来调补身体,在生完孩子吃一只鸽子的营养能抵上上3只鸡的营养成分,正是如此,有的人便会禁不住要问栗子鸽子汤都需要些哪些食物,该怎么做栗子鸽子汤,实际的步骤是啥,详尽来掌握。
板栗鸽子汤的做法
原材料:嫩净鸽3只 葱1根 姜2片 小辣椒2个 栗子500克 八角茴香15克调味品:酒酿20ml 木薯淀粉25克 芝麻油15ml
米酒20ml 盐、鸡精、胡椒粉 老冰糖15克 生抽10ml作法:
1.葱切条,姜、小辣椒切成片。
2.栗子过开水后,下油锅,炸至淡黄色捞起来预留。
3.幼鸽过开水,清洗血沫,控干。
4.幼鸽摸上酒酿,入锅中炸至浅红色。放进石锅,添加料、 盐、鸡精、胡椒粉 老冰糖、生抽,煮沸后去掉泡沫塑料,改文火煨至9完善下栗子,在煨至软烂。
5.取下栗子幼鸽摆盘,用原汁收浆汁,水淀粉勾芡,浇在栗子煨鸽上。淋芝麻油即成。
使用价值:鸽子肉温性平,滋补养生血气,是较为理想的食材滋补品。
接下去再大概说下总体流程,幼鸽清洗,锅加冷水幼鸽放进锅中水浸过才行,至烧开再把水扔掉幼鸽再用冷水清洗除腥。取压力锅加一海碗水加姜片,川芎少量,入盐,放进幼鸽,盖上外盖气短后转文火压十二分钟。
原材料:嫩净鸽3只 葱1根 姜2片 小辣椒2个 栗子500克 八角茴香15克调味品:酒酿20ml 木薯淀粉25克 芝麻油15ml
米酒20ml 盐、鸡精、胡椒粉 老冰糖15克 生抽10ml作法:
1.葱切条,姜、小辣椒切成片。
2.栗子过开水后,下油锅,炸至淡黄色捞起来预留。
3.幼鸽过开水,清洗血沫,控干。
4.幼鸽摸上酒酿,入锅中炸至浅红色。放进石锅,添加料、 盐、鸡精、胡椒粉 老冰糖、生抽,煮沸后去掉泡沫塑料,改文火煨至9完善下栗子,在煨至软烂。
5.取下栗子幼鸽摆盘,用原汁收浆汁,水淀粉勾芡,浇在栗子煨鸽上。淋芝麻油即成。
使用价值:鸽子肉温性平,滋补养生血气,是较为理想的食材滋补品。
接下去再大概说下总体流程,幼鸽清洗,锅加冷水幼鸽放进锅中水浸过才行,至烧开再把水扔掉幼鸽再用冷水清洗除腥。取压力锅加一海碗水加姜片,川芎少量,入盐,放进幼鸽,盖上外盖气短后转文火压十二分钟。歇火制冷五分钟,开启加鸡精,枸杞子,放点葱叶变香。
针对做栗子鸽子汤所需要的食物及其流程网编为大家都干了叙述。有心的盆友能够尝试做一下,实际上也非常简单,准备好食物,把握好熟度,要搞好栗子鸽子汤,还一定要留意对每一处关键点的掌握,做那样一道滋补汤很合适需要滋补养生的群体。
食材
乳鸽一只、鲜姜一块、枸杞20粒、料酒少许、盐少许。
做法
1、乳鸽一只,清洗干净。
2、鲜姜切大片,枸杞洗净。
3、将乳鸽入开水锅中,倒少许料酒,煮两分钟,去掉血水和腥气味。
4、将乳鸽捞出入大碗中,热水没过鸽身,再放上姜片、枸杞。
5、再倒入少许料酒,混合均匀。
6、入蒸锅中,大火开锅后转中火,蒸1个半小时—2小时。
7、出锅后根据口味加入少许盐即可。
1、乳鸽1只、板栗200克、蟹味菇100克、生姜12克、料酒20毫升、精盐3克。
2、新鲜宰杀的乳鸽一只。
3、剖开肚子,清洗干净杂毛等。
4、沥干水分后放入砂锅中。
5、加入姜片、加入料酒、加入适量的清水,需没过乳鸽。
6、大火烧开汤水,打捞干净浮表面的血沫子后盖上盖子,转最小火慢炖1小时。
7、炖煮的期间,准备板栗和蟹味菇。
8、板栗去皮,蟹味菇切除根部,全部洗净,1小时后加入板栗。
9、接着再小火煲30分钟,加入蟹味菇,煮约15分钟后加入精盐调味,5分钟后关火,出锅即可美美的享用啦。
以上就是鸽子板栗汤的做法的全部内容,1、乳鸽1只、板栗200克、蟹味菇100克、生姜12克、料酒20毫升、精盐3克。2、新鲜宰杀的乳鸽一只。3、剖开肚子,清洗干净杂毛等。4、沥干水分后放入砂锅中。5、加入姜片、加入料酒、加入适量的清水,需没过乳鸽。6、大火烧开汤水,打捞干净浮表面的血沫子后盖上盖子,转最小火慢炖1小时。7、内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。