红糖姜水煮鸡蛋的做法?1、第一步准备好食材,如下图所示。2、锅内放水加热,放入姜片。3、煮开后放入准备好的鸡蛋,煮5分钟。4、然后放入红糖,搅拌均匀。5、等待红糖融化过后盛出,放点枸杞,这样红糖鸡蛋姜水就做好了。那么,红糖姜水煮鸡蛋的做法?一起来了解一下吧。
红糖姜水煮鸡蛋的做法步骤:
食材:红糖、生姜、鸡蛋
做法:将生姜切片,大概五六片放入炖锅或者普通的铁锅中,加入两碗水,开火煮至水开,放入红糖三勺,红糖的量可以根据个人的喜好来增减。然后烧三分钟,打入鸡蛋,并搅拌均匀,稍微大火煮沸,关火,放入容器中,温度适宜即可趁热喝。
注意事项:打入鸡蛋后,不可以盖锅盖,不然会溢出,生姜烂的是不能吃的,反而有损健康,所以在煮的时候,要注意把握好火候!
红糖姜鸡蛋具有温中和胃,祛湿驱寒的作用。可以使鸡蛋和红糖中的营养互补,利于消化与吸收,不会对胃肠增加负担。鸡蛋中含有较多的蛋白质,可增强机体代谢功能和免疫功能,可预防多种疾病。
红糖姜鸡蛋可保护胃肠粘膜,具有补血的作用,还可为机体补充多种微量元素。可以在早上选择吃红糖姜鸡蛋,为身体供给能量,提供营养素。
可以加鸡蛋的,可以做成红糖鸡蛋姜水进行食用,具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:鸡蛋 两个、红糖 30克、姜 1块、枸杞 适量、清水 两碗。
1、第一步准备好食材,如下图所示。
2、锅内放水加热,放入姜片。
3、煮开后放入准备好的鸡蛋,煮5分钟。
4、然后放入红糖,搅拌均匀。
5、等待红糖融化过后盛出,放点枸杞,这样红糖鸡蛋姜水就做好了。
红糖鸡蛋姜水
红糖水,喝过的人肯定不少,姜水喝过的人也不在少数,而鸡蛋那就更普遍了,鸡蛋是人们餐桌上常见的食材,如果将它们三个放在一起,会碰撞出什么样的火花呢?
说到红糖鸡蛋姜水,喝过的人应该不少,对于这种用红糖鸡蛋生姜熬制出来的姜水,人们可以极为喜爱的,这是为什么呢?这可不仅仅因为它的味道好,这道风味独特的姜水的营养价值也是很高的哦!
据说生姜红糖水是民间广为流传的一种驱寒暖胃的良方,喝过姜水的人估计都觉得难以下咽,而加了红糖后的姜水还是比较美味的,再加一个鸡蛋,补充必要的蛋白质。生姜红糖鸡蛋水对坐月子的人也是极好的亲民补品。
另外,食用生姜,能使人温暖、发汗、温肺止咳。如果出门在外遭受寒冷侵袭后,回到家中,煮一碗生姜红糖水,就可以驱散寒邪啦!
妈网小碎语:对于红糖鸡蛋姜水,喝过的人应该不少,在平时的时候,人们经常会用生姜水来驱寒,但是如果将姜水中加上红糖,再来一个鸡蛋,不仅能够驱寒,还能补充丰富的蛋白质呢!
红糖鸡蛋姜水的做法
红糖和姜水这两种饮品,喝过的人肯定不少,而将鸡蛋放进红糖姜水中,那就不多见了,其实将鸡蛋放进红糖姜水中,那滋味可是不错的哦,而且喝红糖鸡蛋姜水的话,会有着意想不到的效果哦!不仅如此,这道红糖鸡蛋姜水的做法还很简单呢!下面,就让我们来一起学习一下吧!
食材:红糖、生姜、鸡蛋
做法:将生姜切片,大概五六片放入炖锅或者普通的铁锅中,加入两碗水,开火煮至水开,放入红糖三勺,红糖的量可以根据个人的喜好来增减。
做法如下:
1、姜、红枣洗净,姜切片,红枣去核;
2、锅里加两碗水放姜、红枣、红糖大火煮开后转小火煮20分钟;
3、顺着汤勺打入一个土鸡蛋,然后再抽掉汤勺,这样鸡蛋不容易粘在汤锅底,要是不粘锅的话就不需要了;
4、再开小火继续煮熟鸡蛋即可,熟的程度根据个人喜好自己掌握。
1、准备好食材:鸡蛋、红糖、姜片;
2、鸡蛋打到碗里、红糖切碎、姜切成小片;
3、小锅里装入适量清水烧开后,转小火轻轻倒入鸡蛋;
4、加姜片;
5、煮一会,轻轻把鸡蛋翻一面;
6、红糖放到小碗里,加入适量开水稀释融化;
7、鸡蛋煮好后,轻轻把鸡蛋舀起来放入红糖水里。
以上就是红糖姜水煮鸡蛋的做法的全部内容,红糖姜水煮鸡蛋的做法步骤:食材:红糖、生姜、鸡蛋 做法:将生姜切片,大概五六片放入炖锅或者普通的铁锅中,加入两碗水,开火煮至水开,放入红糖三勺,红糖的量可以根据个人的喜好来增减。然后烧三分钟,打入鸡蛋,并搅拌均匀,稍微大火煮沸,关火,放入容器中,温度适宜即可趁热喝。内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。