捞拌蕨根粉的做法,蕨根粉致癌为什么还能吃

  • 美食做法
  • 2024-08-10

捞拌蕨根粉的做法?.那么,捞拌蕨根粉的做法?一起来了解一下吧。

蕨根粉的加工方法

可以凉拌着吃,做法如下:
主料:蕨根粉200g、香菜2棵、小红椒2根、大蒜2瓣
辅料:油辣椒适量、醋适量、生抽适量、盐适量、白糖适量
1、准备好蕨根粉,辣椒和香菜洗净

2、香菜、大蒜、小红椒都切成沫,油辣椒准备。

3、将蒜末和小红椒放入容器里,倒入少量白开水,一点点醋,一点点生抽,一点点盐和一点点白糖,然后搅匀备用。

4、蕨根粉洗净放在温水中浸泡15~20分钟。

5、烧开水后将泡好的蕨根粉放入煮一下,去生。

6、将捞出的蕨根粉放入凉白开中过一下。

7、将蕨根粉装入盘中,浇上前面调好的酱汁,淋上油辣椒,最后撒上香菜,拌匀即可。

凉拌蕨根粉的家常做法视频

你好!!
凉拌蕨根粉:
做法:
蕨根粉放入开水锅中煮10分钟左右(煮到芯软),捞出在凉水中浸泡至凉。放入冰箱也不错,晾凉的吃起来口感很清爽。调味我用的是:香油、盐、海鲜粉、胡椒粉、醋、生抽、红绿辣椒、香葱、蒜粒、姜汁。
谢谢!

蕨根粉的正确吃法

凉拌粉蕨 原料:蕨菜200克,水粉丝50克,糖、醋、盐、味精、香油各适量。 ①将蕨菜择洗干净,下开水焯几分钟,泡入凉开水中约30分钟,切为长约2厘米段,水泡粉丝入开水中焯至柔软即可入盘中备用。 ②将味精以温水泡化,加入糖、醋、盐、香油和匀,倒在菜上即成。

捞汁海鲜的汁的做法大全

凉拌蕨根粉 1)蕨根粉沸水中煮5-6分钟,直至无硬心,捞出过凉水待用。 2)金针菇焯水、红萝卜切丝、香菜切小段、大蒜捣碎后与蕨根粉混合,加盐、香油、生抽、味精、糖,食油烧热后浇至菜中,迅速将陈醋倒入菜中,拌匀后即可食用。 3)或者,把葱碎与醋、盐和白芝麻混合在一个碗中,一点点油加热后倒入,并迅速加入生抽少许,然后倒入煮熟的蕨根粉中拌匀。 4)也可以把芝麻酱加少许温水、香油和盐搅拌均匀,拌入蕨根粉中,加入香菜和辣椒油拌匀即可。

蕨根粉为什么不能多吃

主料蕨根粉220克 辅料盐适量青椒适量红椒适量生抽10毫升白糖10克陈醋10毫升葱适量蒜适量红油适量鸡精3克
步骤
凉拌蕨根粉的做法步骤11.蕨根粉一袋;
凉拌蕨根粉的做法步骤22.香菜、红尖椒、青尖椒、葱、蒜;
凉拌蕨根粉的做法步骤33.所有材料改刀;
凉拌蕨根粉的做法步骤44.调味品;
凉拌蕨根粉的做法步骤55.蕨根粉放入锅中煮5分钟后就可以捞出来了;
凉拌蕨根粉的做法步骤66.捞出放入冷水中浸泡至完全没有硬心就可以了;
凉拌蕨根粉的做法步骤77.泡好的蕨根粉丝在上面撒上切好的青红椒、葱粒、蒜粒、香菜末、以及生抽、糖、陈醋、鸡精、红油等拌均匀即可开吃了。

以上就是捞拌蕨根粉的做法的全部内容。

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