胡萝卜炒牛肉的做法,胡萝卜炒牛肉的危害

  • 美食做法
  • 2023-12-23

胡萝卜炒牛肉的做法?牛肉炒胡萝卜的做法:1、把牛肉切好(与条纹方向垂直、越薄越好),放入蚝油、生抽、料酒、鸡精、淀粉、芝麻油,搅拌均匀,腌制20分钟以上。2、把胡萝卜(越薄越好)、香菜、蒜头、姜片、小米椒分别切好。3、开中火,那么,胡萝卜炒牛肉的做法?一起来了解一下吧。

炖牛肉三放三不放

用料:胡萝卜300克、牛肉150克、盐5克、生抽5克、十三香2克、番薯粉10克、罗勒碎1克。

步骤:

1、胡萝卜削皮再切菱形片。

2、牛肉切片再切丝。牛肉加上调味料腌制15分钟。

3、热锅凉油放入牛肉丝翻炒。炒到牛肉变色后。

4、加入胡萝卜。翻炒到胡萝卜片微微变软。

5、加一点生抽调色。加一点点盐。

6、快速把调味料翻炒均匀即可出锅。

7、盛盘撒一点罗勒碎。

牛肉炒胡罗卜好吃吗

牛肉炒胡萝卜的食材。

五香牛肉250克,食盐适量,食油适量,大葱半颗,生姜2片,大蒜2头。

牛肉炒胡萝卜的做法。

牛肉切片,胡萝卜切片备用。

葱姜蒜分别切好备用。

锅放油烧热先下入葱姜蒜末爆香,然后放胡萝卜翻炒。

将胡萝卜炒软之后,放入五香牛肉片一起翻炒翻炒。

酱牛肉和胡萝卜翻炒均匀,就放一点盐调味,适量的鸡精提鲜即可出锅。

胡萝卜营养丰富,五香牛肉味道咸鲜,特别好的一道菜肴。

牛肉最忌四种蔬菜

胡萝卜烧牛肉怎么做

胡萝卜:这种家庭常食的蔬菜,能健脾胃、助消化、明目。胡萝卜中含有较多的胡萝卜素,又称为维生素A原,它在人体内可以很快转化为维生素A,对皮肤及眼睛都有养护作用。

菜谱做法:

1.胡萝卜切块,牛肉在滚水中焯去血沫捞起。

2.锅中底油,把干辣椒、八角、姜片、桂皮炸香,下入牛肉翻炒发白,然后加料酒,酱油,白糖继续翻炒几下。

3.炒一会儿然后添水小火炖,待牛肉八成熟时,加入胡萝卜,加些盐和酱油,大火烧开。

4.然后转小火烧到牛肉软熟。

5.最后撒点葱花可以起锅了,牛肉一定要烧烂哦。

做法一

材料:

胡萝卜200克、牛肉400克、蒜头(去衣拍碎)20克、姜片20克、蚝油30毫升,花椒、八角、老抽少许,盐、糖、胡椒粉、花生油各适量。

做法:

1、胡萝卜去皮洗净,切块备用;

2、牛肉洗净切寸丁;

3、开平底锅下油,放入牛肉,同时撒入少许盐和胡椒粉,将牛肉煎香至上色,拿出;

4、爆香蒜头、姜片、花椒和八角,放回牛肉翻炒片刻,下适量水(用开水更好)和蚝油、老抽,慢火焖煮20分钟,放入胡萝卜,继续慢火焖牛肉至稔,最后调味便可。

相信你们看完这篇文章介绍的胡萝卜烧牛肉的制作方法,你们应该都知道胡萝卜烧牛肉怎么去制作了吧。

牛肉炒胡萝卜的做法窍门

水快要没过牛肉即可。

主料:牛肉250g、胡萝卜2根

辅料:油适量、盐适量、料酒适量、生姜适量、香葱适量、干辣椒适量、香叶适量、大料适量、大蒜适量、花椒适量、桂皮适量

1、主料备用。

2、辅料备用。

3、牛肉洗净,切大块入热水中。

4、焯去血水,冲洗干净备用。

5、油锅烧热,下入肉块,稍炒。

6、放入生姜片,大葱段等调料。

7、加入适量的料酒和水。

8、一起倒入快锅内。

9、盖好锅盖,上气后继续炖二十分钟左右。

10、然后倒入胡萝卜块。

11、再继续炖到胡萝卜软烂。

12、调入适量的盐。如果想汤汁更浓,可以适当的收收汁。即可食用。

牛肉可以抄胡萝卜吗

肉食的种类有很多,我们经常吃的牛肉,大家一定很喜欢的吧,口感好,而且肥肉少,蛋白质多,是一种低脂肪高蛋白低热量的一种饮食,而且还可以增强骨质,健脾养胃,如何食用呢,牛肉食用方法有很多,来看看胡萝卜炒牛肉的具体的做法吧。

胡萝卜炒牛肉

食疗功效:增强体力、健胃消食

营养价值:蛋白质、淀粉、脂肪、维生素A、B1、B2、花青素、胡萝卜素、钾、钙、铁、磷

适宜人群:一般人群皆可食用,尤其适合贫血患者

胡萝卜炒牛肉所需材料

主要食材牛肉.胡萝卜.洋葱.盐.胡椒粉.香油.葱段

胡萝卜炒牛肉的做法

1牛肉洗净切薄片,用胡椒粉拌匀,静置10分钟;胡萝卜洗净切片;洋葱洗净切碎。

2油锅置火上,烧至六成热,倒入牛肉炒至变色,再放入洋葱、胡萝卜炒至熟。

3加盐、胡椒粉炒匀,淋入香油,起锅前倒入葱段翻炒1分钟即可。

胡萝卜炒牛肉的功效与作用

牛肉具有补脾胃、补血、强筋骨和消水肿等功效。胡萝卜具有健脾养胃、清热解毒、保护眼睛、降气止咳、滋润皮肤、促进新陈代谢的功效。洋葱具有增进食欲、促进消化、降压降脂降糖、延缓衰老、防癌抗癌的功效。

以上就是胡萝卜炒牛肉的做法的全部内容,1、主料备用。2、辅料备用。3、牛肉洗净,切大块入热水中。4、焯去血水,冲洗干净备用。5、油锅烧热,下入肉块,稍炒。6、放入生姜片,大葱段等调料。7、加入适量的料酒和水。8、一起倒入快锅内。9、盖好锅盖。

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