松花蛋拌豆腐家常做法,凉拌皮蛋豆腐的食用价值

  • 美食做法
  • 2023-12-02

松花蛋拌豆腐家常做法?皮蛋拌豆腐最好吃的做法如下:用料:松花蛋2个、内酯豆腐一块、鲁花酱油15ml、玉米油10ml、香油几滴、香菜一棵、大蒜3颗。1、用尖刀把内酯豆腐包装沿着边划开口子,打开封口。2、用小刀把内酯豆腐切成均匀的小块。3、那么,松花蛋拌豆腐家常做法?一起来了解一下吧。

松花蛋内酯豆腐的做法凉拌

【皮蛋豆腐】所需材料:内酯豆腐1盒、松花蛋2个、香菜1棵、小米辣3-4个、大蒜2瓣、香油1汤匙、生抽2汤匙、香醋2汤匙、

做法步骤:

1.准备好所需材料,选用内酯豆腐,质地细嫩,不用加热就可以直接吃。皮蛋又叫:松花蛋,灰包蛋、包蛋等,是一种风味蛋制品。是鸭蛋经过特殊的加工方式后,变得黝黑光亮,上面还有白色的花纹,吃着有特殊的香气。

2.把皮蛋剥去外壳,用流水冲洗干净。把皮蛋放到案板上,用一根细线,用两只手把线拉紧,向下一压,很容易就会把皮蛋切成两半,切口会很整齐,用这个方法比用刀切方便,把每个皮蛋都切成4瓣。如果用刀切,把刀蘸下水再切,不蘸水,容易黏刀。

3.把盒装的内酯豆腐的上面一层薄膜,割开全部撕下来,然后用小刀,把豆腐四周划一圈,再横划几刀,竖划几道,把豆腐分割成小块。

4.然后把装豆腐的盒扣在盘内,把豆腐扣在盘内,把皮蛋码在豆腐上面。

5.把配料切好,大蒜切末,香菜切末,小米辣切成辣椒圈。

6.把蒜末,香菜末,辣椒圈放在碗内,再加入调料:香油、生抽、香醋,搅拌均匀。把拌好的汁,浇在皮蛋上即可,吃时拌一下,这样一盘美味的皮蛋豆腐就做好了。

凉拌皮蛋最简单方法

皮蛋拌豆腐是一道经典的中国传统美食,它的简单易做、清爽美味深受大众的喜爱。下面我们就一起来看看这道美食的做法吧!

材料:豆腐、皮蛋、葱、姜、醋、盐、糖、生抽、香油。

做法:

1.将豆腐放入开水中焯烫3-5分钟,捞出后切成小块,皮蛋切成丁。

2.锅中放油,加入葱姜爆香,放入皮蛋丁煸炒。

3.炒出香味后放入豆腐块,加入少许盐,继续翻炒。

4.接着加入一勺醋、一勺糖、少许生抽,继续翻炒使其充分融合。

5.炒好后放入碗中,淋上香油,撒上少许葱花即可。

Tips:

1.将豆腐焯水能够起到去腥除味的作用,也能够让豆腐更加入味。

2.皮蛋一定要切小丁,这样能够更好的和豆腐融合。

3.在加入醋、糖、生抽等调料前一定要先加盐,这样能够更好的让豆腐和皮蛋吸收调料。

总之,皮蛋拌豆腐既好看又好吃,如果你想试试这道美食,按照以上的做法操作,相信一定会做出一道美味可口的皮蛋拌豆腐!

松花蛋拌豆腐怎么做最好吃

“皮蛋又叫松花蛋,是以鸭蛋为主加工而成的。剥开蛋壳后胶冻状的蛋白中含有松针状的结晶和花纹,是中国食品加工方法的一种发明。

松花蛋性凉,有清肺泄热、涩肠止痢、醒脾解酒的功效。可促进食欲;降低血压;因碱性较大,可中和胃酸。

豆腐也是中国的传统食品,由黄豆发酵加工而成,味美且营养价值高。

豆腐性凉,适宜肥胖者、高脂血症、身体虚弱、气血虚亏或经常饮酒者食用。

豆腐、皮蛋皆性凉,凉拌时加入姜蒜汁中和一下,减弱凉性,保证饮食酸碱平衡,避免体内寒气加重。”

食材明细

内酯豆腐1 盒

皮蛋3 个

生姜1 块

独蒜1 个

小葱2 根

凉拌酱油2 茶匙

芝麻油适量

香醋3 茶匙

酸咸口味

拌工艺

十分钟耗时

普通难度

凉拌皮蛋豆腐的做法步骤

1

内酯豆腐1盒。

2

皮蛋3个。

3

准备好芝麻油和生抽、香醋。

4

准备好葱姜蒜。

5

葱姜蒜洗净、切细粒。

6

葱姜蒜放入碗中,倒入香醋。

7

再倒入生抽。

8

豆腐用开水冲一下,切小块。

9

皮蛋每个切四瓣。

10

切好的豆腐和皮蛋放入盘中,倒上姜蒜汁。

11

最后淋上芝麻油;吃时拌匀。

松花蛋拌豆腐的注意事项

凉拌皮蛋豆腐的做法如下:

原料:老豆腐、皮蛋、香菜、葱、蒜、酱油、香油、陈醋、糖、辣椒油、芝麻、花生碎。

做法步骤:

第1步、准备好的食材。豆腐一块,皮蛋2个。

第2步、豆腐切小块。豆腐切块。

第3步、放到锅里焯水。

第4步、葱香菜蒜切沫。

第5步、碗中加酱油2勺糖1勺陈醋1勺香油半勺辣椒油半勺

第6步、皮蛋用开水煮10分钟。

第7步、切丁,皮蛋撒豆腐上,浇汁,撒芝麻、花生碎即可食用。

内酯豆腐松花蛋的最简单做法

松花蛋拌豆腐的做法如下:

材料/:南豆腐1盒、皮蛋3个、香菜1根、蒜2粒、白芝麻6克、醋2勺、酱油2勺、香油1勺、植物油3勺、刀、碟子、锅、碗、蒸架。

1、准备好食材。

2、把豆腐切块。

3、摆放好在碟子上。

4、把皮蛋、豆腐放在锅里开蒸5分钟左右。

5、蒸好的豆腐,倒掉多余的水份。

6、皮蛋去壳。

7、再切小颗粒。

8、摆放在豆腐上。

9、接着把香菜切小段、蒜头剁碎。

10、用一个小碗装起香菜、蒜头、芝麻,再加进少许酱油。

11、少许香油。

12、少许醋。

13、然后,下油锅。

14、待油烧沸后,淋在香菜等材料上。

15、把拌汁拌均匀,加在松花蛋上,即可。

以上就是松花蛋拌豆腐家常做法的全部内容,做法:1.将豆腐放入开水中焯烫3-5分钟,捞出后切成小块,皮蛋切成丁。2.锅中放油,加入葱姜爆香,放入皮蛋丁煸炒。3.炒出香味后放入豆腐块,加入少许盐,继续翻炒。4.接着加入一勺醋、一勺糖、少许生抽。

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