紫菜西红柿汤的做法？..那么，紫菜西红柿汤的做法？一起来了解一下吧。
如果一定要自己煮的话 有时味道会差一点点
现在不是都有在卖紫菜汤 都是包装好的吗？
楼主可以到淘宝上买哦 方便 而且买对厂家的话 质量都是没问题的
淘宝上你可以搜索店铺名为“金花水产”的淘宝店 就可以了
可以根据你自己的吃法，先放油适量，烧到5 6分那种热，可以放下姜，蒜等炒下，然后把西红柿放入锅里炒至八成熟，之后放上适量的水，烧至沸腾再把紫菜放入锅里，适时候放上各种调料……
紫菜番茄蛋花汤的材料:
西红柿，紫菜，鸡蛋，辅料：葱花，生抽，盐，味精，香油，香菜
紫菜番茄蛋花汤的做法:
1. 西红柿洗净，去皮，切成细块．紫菜撕成小片．鸡蛋打散．
2. 炒锅热油，下葱花炒香，再放入西红柿块，翻炒一下，加生抽，盐，炒匀，倒入三碗水（几个人就倒几碗水）．
3. 大火烧开后，煮一两分钟，根据口味是否加盐，加入紫菜，保持大火，淋入蛋液．
4. 蛋液淋入后，一沸开即关火，加入少许味精，香油，香菜碎，搅匀出锅．
紫菜的营养价值
1.营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”紫菜有软坚散结功能，对其他郁结积块也有用途;
2. 富含胆碱和钙、铁、能增强记忆，治疗妇幼贫血，促进骨骼，牙齿的生长和保健;含有一定量的甘露醇，可作为治疗水肿的辅助食品;
3. 紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能，可促进淋巴细胞转化，提高机体的免疫力;可显著降低进血清胆固醇的总含量;
4. 紫菜的有效成分对艾氏癌的抑制率53.2%，有助于脑肿瘤、乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤等肿瘤的防治。
主料:番茄 300克
辅料:紫菜(干) 15克
调料:盐 2克 大葱 5克 鸡精 2克 植物油 20克 各适量
1.番茄洗好切好，坐锅倒油爆炒一下;
2.倒入汤锅中，加水待水滚;
3.放入紫菜、适量盐，最后加鸡精出锅。
番茄紫菜蛋花汤，快手又解暑的用料
紫菜 半张鸡蛋 1个西红柿 1个盐 半勺小葱 1根鸡精 半勺
番茄紫菜蛋花汤，快手又解暑的做法步骤
步骤 1
space
番茄1个，去皮切成丁
步骤 2
space
紫菜半张，冷水泡开洗净
步骤 3
space
鸡蛋1个搅匀成蛋液
步骤 4
space
小葱洗净切成葱花
步骤 5
space
锅中放油，放番茄炒出酸味。我用的是猪油。
步骤 6
space
加开水
步骤 7
space
加紫菜
步骤 8
space
倒入蛋液，边到边用筷子搅拌，以便形成蛋花。
步骤 9
space
汤倒入碗中，再加葱花。还可以放虾皮。我这里没有了，所以没放。喜欢的也可以加两滴香油。一碗好喝解暑的番茄紫菜蛋花汤就做好了，很快吧。
西红柿鸡蛋紫菜汤的用料
鸡蛋 1个西红柿 1个紫菜 看喜好香菜 1～2颗香油 1勺盐 适量葱 1段胡椒粉 适量
西红柿鸡蛋紫菜汤的做法步骤
步骤 1
space
把材料洗净
步骤 2
space
西红柿切片，鸡蛋搅拌好
步骤 3
space
锅中加入少许油煎香葱段
步骤 4
space
倒入西红柿炸香
步骤 5
space
加入适量的水，大火烧
步骤 6
space
水开后加入鸡蛋液，搅拌
步骤 7
space
再次开锅后倒入紫菜
步骤 8
space
出锅前加入适量的盐，一勺香油，适量的胡椒粉，最后撒上香菜就可以出锅了。
以上就是紫菜西红柿汤的做法的全部内容，..。
