小月子鲫鱼汤的做法?月子鲫鱼汤的做法如下:先把鲫鱼清洗好,用刀切开,抹上盐腌制一段时间后锅中到入油。大火烧开后放入,给予转小火慢慢的煎至鱼皮发黄。再倒入适量的水加入写好的葱、姜、蒜,用小火10分钟左右,那么,小月子鲫鱼汤的做法?一起来了解一下吧。
用料
鲫鱼
一条
嫩豆腐
一盒
生姜
三四片
小葱
适量
盐
适 量
月子 下奶汤——奶白 鲫鱼豆腐汤的做法步骤
将做法 保存到手机
步骤 1
鲫鱼去鳞去内脏去腮,肚子里的黑膜一定要洗干净!
步骤 2
鱼洗净,在鱼背 上斜切几刀,方便调出味道
步骤 3
热锅冷油,油热后放入姜片,将擦干水分的鱼开始煎,煎到两面金黄,倒入没过鱼的开水,大火煮开转中小火!
步骤 4
烧至汤汁开始 变白,放入嫩 豆腐块,煮到豆 腐熟了,撒点白 胡椒粉,盐,葱花,一份奶白豆腐鱼汤就做好了!
步骤 5
space
烧好的鱼汤,汤特别白并且浓稠,鱼肉还特别嫩
space
广式月子餐——木瓜鲫鱼汤的用料
木瓜 一个鲫鱼 一条姜 三片盐 适量
广式月子餐——木瓜鲫鱼汤的做法步骤
将做法保存到手机
步骤 1
space
木瓜去皮,切开两边,用勺子挖去里面的籽
步骤 2
space
切大块,备用
步骤 3
space
鲫鱼洗净,两边抹少许盐,腌十分钟
步骤 4
space
热锅凉油,放姜片,再把鱼放下去,两边煎到金黄
步骤 5
space
加入开水,煮开后,鱼和汤都倒入汤煲内
步骤 6
space
加盖,小火煮半小时,鱼汤变成奶白色了
步骤 7
space
加入切好的木瓜块,继续煮
步骤 8
space
奶白色的,清甜的鱼汤煮好了
步骤 9
space
大概再煲半小时就可以关火了,之前鱼身上抹了盐,煎鱼时放了油,所以不用放任何调料了
步骤 10
space
来一碗吧!
月子餐:鲫鱼汤的用料
鲫鱼 两条葱 两棵姜 10g油 20ml米酒 40ml水 800ml
月子餐:鲫鱼汤的做法步骤
将做法保存到手机
步骤 1
space
平底锅放油,中小火,将鱼每面煎2分钟
步骤 2
space
将油沥一下,鱼放入汤锅内
步骤 3
space
入葱姜,800ml水
步骤 4
space
搪瓷锅用小火预热两分钟,之后转大火烧开,倒入米酒,再次转小火,炖半小时
步骤 5
space
小火不要特别小,就是只有中央有火苗但中央火苗是最大值这个样子
步骤 6
space
1.5g盐,0.3g鸡精提鲜
出锅装碗!
这款鲫鱼豆腐汤不仅味道鲜美,而且营养丰富,是家庭聚餐或朋友聚会的绝佳选择。下面,我们就来一起学习如何制作这道美味佳肴吧!