金针菇咋做好吃?金针菇是一种营养丰富、口感滑嫩的食材,常见的做法有蒜蓉金针菇、凉拌金针菇、金针菇炖鸡翅等等。 这几种简单又美味的金针菇做法,每种做法都有其独特的口感和营养价值,可以根据个人口味选择适合自己的做法。那么,金针菇咋做好吃?一起来了解一下吧。
用料
金针菇 半斤
大蒜 1整个
小米椒 2个
绿线椒 1个、1.金针菇切除根部,然后撕成小簇,铺入盘子里。
2、2.大蒜切成末,热锅下油,烧至100度左右,插筷子进去会冒小泡即可,然后关火,倒入蒜末,用油的余温爆香蒜末,加入半克盐,半克糖,炒匀。
3、3.爆香的蒜末均匀铺在金针菇上。
4、4.蒸锅水开后,放入金针菇,盖上盖子,中大火蒸8分钟,蒸好后盘子里面会有很多汤汁,不要倒掉,留着备用。
5、5.小红椒和绿线椒切圈,热锅下油,倒入大部分的红椒和绿线椒圈,留少许后面摆盘用,小火把辣椒爆出香辣味。
6、6.倒入10克生抽,半克糖,把蒸金针菇的汤汁也加入,煮开关火。
7、7.均匀淋在金针菇上,在摆上红椒和绿线椒圈。
8、8.鲜甜,嫩滑,爽辣,蒜香十足,真是米饭杀手,一定要记得,多煮两碗饭。
9、9.汤汁都能喝干净。
金针菇是一种营养丰富、口感滑嫩的食材,常见的做法有蒜蓉金针菇、凉拌金针菇、金针菇炖鸡翅等等。
这几种简单又美味的金针菇做法,每种做法都有其独特的口感和营养价值,可以根据个人口味选择适合自己的做法。
金针菇简单好吃又保健的做法
【金针菇冬瓜汤】
做法:准备二十根金针菇,半斤冬瓜,将其清洗干净后,煮汤食用。
功效:服用金针菇冬瓜汤可以起到瘦身减肥的作用,非常适合肥胖的人士食用。
【金针菇面】
做法:准备二十根金针菇切碎后,加入即将煮熟的挂面中即可。
功效:食用金针菇面可以促进消化,健胃养胃,对于减肥有很好的效果。
【金针菇肉片汤】
做法:准备一百五十克金针菇,半斤猪瘦肉。先把备好的金针菇洗净,瘦肉切片。烧开水,先入肉片煮沸,再入金针菇,加精盐适量,菇熟即可。
功效:服用此汤可以补益肠胃,尤为适合体质虚弱的人群食用。
【金针菇炖土鸡】
做法:准备一百克金针菇,半斤土子鸡。将子鸡内脏去掉,洗净入砂锅加水炖至九成熟,再加入金针菇,待菇煮熟即可起锅食用。
功效:服用本方能够补益气血,非常适用于体虚,气血不足之人经常食用。
【金针菇麻辣豆腐】
做法:准备五十克金针菇,一斤豆腐,四川火锅料适量。将金针菇用冷水浸开,豆腐切成小方块;锅内色拉油烧热起烟,即刻倒入火锅料、豆腐翻炒数次,入金针菇焖熟即可。
功效:服用本方可以健脾开胃,促进食欲,经常食用可以改善脘腹胀满,饮食减少,体倦肢弱等病症。
【针菌猪肝汤】
做法:准备半斤猪肝,一百克金针菇。
美食名称 【金针菇炒猪肉】
一、金针菇炒猪肉需要的食材:金针菇500克,猪肉200克,姜、蒜10克,青、红椒各15克,油8克,盐10克,料酒20克,老抽5克,白糖5克,淀粉5克。
二、金针菇炒猪肉的做法。
1. 金针菇去根部,洗净备用。
2. 猪肉切丝,放淀粉、料酒。
3. 抓匀腌制10分钟。
4. 大蒜、生姜切末。
5. 青、红椒切丝。
6. 锅中放油,油温七成热时下姜蒜末炝锅。
7. 倒入腌好的肉丝,划散,炒至变成灰白色。
8. 下金针菇,放白糖、老抽、盐翻炒均匀。
9. 放青、红椒,大火翻炒均匀。
10.断生即可关火,摆盘。
答:一、做金针菇炒猪肉需要的食材:
金针菇250克、猪肉250克、酱油2勺、甜面酱2勺、料酒2勺、油50克、盐2勺、大葱50克。
二、金针菇炒猪肉的做法:
1、把猪肉洗净。
2、把猪肉切成条。
3、把猪肉条放入碗里,加入酱油、料酒,腌制十分钟。
4、把金针菇洗净。
5、把金针菇切成段。
6、把大葱切成段。
7、热锅热油,放入大葱段,翻炒2分钟。
8、放入腌制好的肉条,加入甜面酱,翻炒3分钟至肉变色。
9、放入金针菇段,加入料酒,翻炒2分钟。
10、加入水、盐、酱油,翻炒3分钟就可以出锅了。
11、最后把金针菇炒猪肉装盘。
金针菇炒猪肉的小窍门:
1、我们要把猪肉腌制一下,这样一来可以去除猪肉中的腥味。
2、我们要把金针菇进行快速翻炒,这样一来能够保持金针菇的口感。
以上就是金针菇咋做好吃的全部内容,首先是把金针菇处理一下,去根洗干净撕开,把青红椒也洗净切成丝。然后把金针菇和青红椒丝放到热开水里面焯两分钟左右,焯好后捞出放到凉水里面,冷却后捞出控水。准备干净的碗加入蒜末,葱丝,糖,盐,生抽和蚝油。