糖醋猪肝的家常做法?1、用料:猪肝100克、胡萝卜半根、青椒半个、大葱1根、生抽适量、料酒适量、淀粉适量、老抽1勺、蚝油1勺、醋1勺、白糖1勺、番茄酱1勺。2、将胡萝卜切片、青椒切块、大葱切片。取碗加入一勺醋、一勺蚝油、一勺老抽、那么,糖醋猪肝的家常做法?一起来了解一下吧。
荤素搭配的四菜一汤
第一道:土豆牛油果沙拉
土豆,5磅一袋,$2.99、牛油果,4只一袋,$2.00 (经证实便宜没好货)、火腿肠,12根一袋,$1.09。
实际用了:
土豆400克,$0.50 (其实这400克也没有全部用掉,被我边做边吃掉至少1/5吧)/牛油果1个,$0.50/火腿肠1根,$0.09。小计 $1.09
土豆用瓜在电视上介绍的方法,切一道再煮。
煮完了用凉水一冲,特容易拔皮。
火腿肠水里热一下(就用煮土豆的水吧),擦干,切丁。
牛油果切开,看见了吧,便宜没好货,居然都有黑的了,害我还得费力地把黑的地方弄掉。
牛油果去核,我觉着这个窍门最方便节约。找把快刀,往核上轻轻一砍,一转,就能把核轻松地拿下来。
牛油果和土豆都切丁了,和火腿肠丁混一块儿。
加上蛋黄酱和少许李派林酱(可以用辣酱油代替)。混合均匀了。
盛盘上桌,其实只上了一半的量,还没吃完
第二道:蚝油生菜
用料:
生菜200克,$0.5。小计 $0.5。
生菜洗净切大片。
用沸水烫一下,沥干,放在盘子里。
锅里放少许油,蒜茸爆香后,加蚝油,加水煮开,加水淀粉勾芡。
将酱汁均匀地浇在生菜上。
第三道:鸡胗炒椒
用料:
180克鸡胗,$1.07 ($5.99/kg)、1/3个红椒,$0.18 ($0.97/磅)、1/2个青椒,$0.48 ($1.45/磅),小计 $1.63
鸡胗切片,红椒青椒用手撕成小片。
猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能,放醋的话,会与猪肝中的铁元素发生反应的,破坏猪肝的原来营养价值,所以不能加醋,不过营养真正能被人体吸收的也没多少,你要喜欢放醋也不是不可以,根据个人爱好酌情添加即可!
糖醋猪肝是一道具有鲜美口感和独特风味的传统中式菜肴,其制作过程相对简单,但需要掌握一定的技巧。为了确保糖醋猪肝的美味可口,我们需要准备以下食材和材料:
主料:猪肝。选择新鲜、颜色鲜红、质地饱满的猪肝,以保证成菜的口感和营养价值。一般来说,200-300克猪肝即可满足一道菜的需求。
辅料:青红椒。青红椒可以增加菜肴的色彩和口感,使糖醋猪肝更加诱人。根据个人口味,可以适量准备一些青红椒切丝备用。
调料:食盐、白糖、白醋、生抽、料酒、生姜、大蒜、葱、水淀粉、食用油。这些调料在烹饪过程中起到调味、去腥、增香的作用,使糖醋猪肝更加美味可口。
香料:八角、桂皮、香叶。这些香料可以提升糖醋猪肝的香气,使其更具风味。可以根据个人口味适量添加。
工具:炒锅、刀具、砧板、碗、盘子等。这些工具在烹饪过程中起到辅助作用,有助于顺利完成糖醋猪肝的制作。
在准备好以上食材和材料后,我们可以开始制作糖醋猪肝:
将猪肝洗净,切成薄片或条状,放入碗中,加入适量的食盐、料酒、水淀粉,搅拌均匀,腌制10-15分钟。
生姜、大蒜切末,葱切段,青红椒切丝备用。
锅中倒入适量的食用油,烧热后放入腌制好的猪肝,快速翻炒至变色,捞出备用。
锅中留底油,放入生姜末、大蒜末、葱段、八角、桂皮、香叶,炒出香味。
1、用料:猪肝100克、胡萝卜半根、青椒半个、大葱1根、生抽适量、料酒适量、淀粉适量、老抽1勺、蚝油1勺、醋1勺、白糖1勺、番茄酱1勺。
2、将胡萝卜切片、青椒切块、大葱切片。取碗加入一勺醋、一勺蚝油、一勺老抽、一勺番茄酱、一勺白糖拌匀备用。
3、将猪肝切片并放入清水中浸泡一会儿,然后反复清洗几遍将猪肝残留的血水清洗后加入适量料酒、生抽、淀粉拌匀。
4、热锅倒油烧至八成热。
5、放入猪肝快速翻炒变色。
6、沥出猪肝,锅里留油。
7、放入胡萝卜翻炒10秒。
8、放入猪肝翻炒10秒。
9、倒入调味汁翻炒20秒。
10、放入青椒和大葱翻炒20秒即可关火。
主料3人份
猪肝300克
酒少许
姜糖膏2勺
辅料
植物油2汤匙
食盐1茶匙
鲜酱油少于
玉米淀粉少于
步骤1炒猪肝的做法大全
猪肝切小块,放清水泡一会
步骤2炒猪肝的做法图解
猪肝放到碗里,加鲜酱油、黄酒搅拌
步骤3炒猪肝的家常做法
忘了买生姜,我放了家里的姜糖膏
步骤4炒猪肝的简单做法
搅拌均匀,放15分钟
步骤5炒猪肝怎么吃
放入玉米淀粉勾芡
步骤6炒猪肝怎么做
大葱切段,跟和叶子分开放,蒜切碎
步骤7炒猪肝怎么炒
起油锅,大葱和蒜放油里爆香
步骤8炒猪肝怎么煮
把腌制好的猪肝放到锅里炒,快好的时候放入大葱叶子,再炒一会
步骤9炒猪肝怎么炖
猪肝炒好了
以上就是糖醋猪肝的家常做法的全部内容,锅内烧电,油温度五成热时,倒进葱蒜和野山椒,一起煸炒2分钟上下。炒颗粒料头里的水份,料头炒香之后。倒进调准的糖醋汁,放大蜡烛料汁收至浓厚浓稠。熬好的糖醋汁。随后出锅,匀称浇在猪肝上边。