瘦肉蒸蛋的做法,鸡蛋和瘦肉一起蒸的做法

  • 美食做法
  • 2024-05-30

瘦肉蒸蛋的做法?瘦肉蒸蛋的做法 1.准备食材:瘦肉 2.准备食材:鸡蛋1个 3.准备食材:无盐干虾皮 4.将洗净的瘦肉,剁成肉末 5.放入适量的虾皮,随瘦肉继续剁 6.剁到虾皮成粉碎状 7.把剁好的肉末放入碗内,加入适量的淀粉,和水搅拌均匀 8.和水搅拌均匀后,加入一个鸡蛋 9.搅拌均匀之后,那么,瘦肉蒸蛋的做法?一起来了解一下吧。

鸡蛋和肉末搅拌一起蒸

首先要准备好鸡蛋,肉末,鸡蛋磕入碗中打散,加入等量的凉开水和盐,盖上保鲜膜上锅蒸5/6分钟,然后把肉末加入生抽炒熟放在鸡蛋羹上洒点葱花就可以了。

蒸鸡蛋瘦肉羹要蒸几分钟

瘦肉含有丰富的蛋白质,用瘦肉来蒸鸡蛋,味道非常鲜美,是人们特别喜爱的美食,其做法如下。

工具/原料

瘦肉 (100g)

鸡蛋 100g

方法/步骤

1/9 分步阅读

取瘦肉适量洗净备用;

2/9

将瘦肉切成沫;

3/9

准备鸡蛋100g备用;

4/9

将鸡蛋打入切好的肉沫中;

5/9

加入适量食盐;

6/9

加入适量冷开水;

7/9

用筷子将鸡蛋搅拌均匀;

8/9

在蒸锅中放入适量水,将搅拌好的鸡蛋放入锅中;

9/9

盖上锅盖,蒸10分钟,就可起锅享用美味的瘦肉蒸鸡蛋了。

瘦肉蒸蛋多久才熟

1

瘦肉洗干净剁碎备用。

2

将瘦肉放进碗中,再放进小半匙盐和少量油搅拌均匀待用。

3

将两个鸡蛋磕进碗里放少量盐。

4

将鸡蛋搅拌均匀,加入一些温开水搅拌均匀。

5

将小半匙盐放进碗中,再放进温开水搅拌均匀。

6

锅中放进适量水烧至沸腾,待水沸腾后放进蒸坐再将鸡蛋液放进去,盖上盖子蒸12分钟。

7

待蒸好后,将腌过的瘦肉放进碗中倒进少量油,盖上盖子再蒸12分钟即可。

8

蒸好,放进香菜装饰。

瘦肉煮鸡蛋有什么功效

用料

主料

鸡蛋1个

瘦肉蒸鸡蛋要15分钟左右

调料

食盐

适量

料酒

适量

淀粉

适量

虾皮

适量

瘦肉蒸蛋的做法

1.准备食材:瘦肉

2.准备食材:鸡蛋1个

3.准备食材:无盐干虾皮

4.将洗净的瘦肉,剁成肉末

5.放入适量的虾皮,随瘦肉继续剁

6.剁到虾皮成粉碎状

7.把剁好的肉末放入碗内,加入适量的淀粉,和水搅拌均匀

8.和水搅拌均匀后,加入一个鸡蛋

9.搅拌均匀之后,加入少许的盐和料酒

10.入电饭煲蒸笼,随米饭一起煮

11.一顿饭的时间,蒸熟之后,撒上葱丝

肉末炖蛋怎么做好吃又嫩

1、材料:鸡蛋 4个、瘦肉 80克、香葱 适量、盐 1茶匙、生抽 2.5汤匙、老抽 半汤匙、油 1汤匙、淀粉 半茶匙。

2、把瘦肉剁成肉末,放入盐、生抽和淀粉腌制15分钟。

3、锅内放入适量油,把瘦肉炒散,放入老抽翻炒到肉末都上色后装起备用。

4、把鸡蛋打散,倒入蛋液1.5倍的水量,再翻入半茶匙盐,搅拌均匀。

5、把蛋液过筛进蒸蛋的盆子里,再用汤匙把表面的泡沫撇掉,这样出来的蛋羹才光滑;这是关键一步。

6、锅内放入适量水,把盆子放入锅内,上面用个碟子盖着防止水汽滴落,开大火,水开后再蒸15分钟;这也是关键一步。

7、把肉末撒在蛋羹上面。

8、撒上葱花,用2汤匙生抽和1汤匙油调匀淋在蛋面上,再盖盖蒸1分钟即可。

以上就是瘦肉蒸蛋的做法的全部内容,瘦肉蒸蛋的做法步骤 1. 把猪肉,大葱剁碎 2. 放盐,鸡精,醋,酱油,食用油,醋跟酱油少放点,我这没注意倒多了 3. 肉馅拌好放入瓷碗里,打上一个鸡蛋在上面 4. 放入锅里隔水蒸 5. 好啦,出锅。味道还不错哟 小贴士 我觉得还是别放大葱了。

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