茼蒿咋炒好吃?1、茼蒿洗净沥干;大蒜去皮切碎,姜同样。2、锅中烧开水,加入油和盐,将茼蒿放入,过一遍。3、另起锅,倒油烧热,放入蒜蓉,慢火炸成金黄色,捞出。4、趁锅中油还未冷却时,把姜放入,再加入生抽、高汤、盐,那么,茼蒿咋炒好吃?一起来了解一下吧。
茼蒿好吃又简单的做法如下:
食材:茼蒿、葱、蒜、盐、油。
1、茼蒿一把、葱和蒜备用。
2、茼蒿洗净切段。
3、葱和蒜改刀备用。
4、锅中入油烧热倒入葱蒜爆香。
5、放入茼蒿、大火翻炒。
6、加盐调味即可出锅。
炒茼蒿的方法如下:
食材准备:茼蒿1把、蚝油生抽各一小勺、大蒜一头、油盐各适量、清水半碗。
1、茼蒿清洗干净。
2、大蒜去皮,清洗干净,剁碎。
3、碗里面放入生抽、蚝油,加清水调成酱汁。
4、锅中加入清水,加入一小勺油和盐,能够让茼蒿保持翠绿颜色,锅中水烧开,放入茼蒿焯水至断生,捞出来沥干水分,码入盘中。
5、锅烧热,放入少量油,加入大蒜,炒出香味时。
6、倒入调好的料汁,煮开关火。
7、煮好的料汁直接淋在盘中茼蒿上面,做法简单又好吃的茼蒿美食制作完成。
1、用料:茼蒿、蒜、盐、鸡精;
2、茼蒿洗净切段,蒜切成碎末;
3、锅中底油烧热,放入蒜米煸香,加入茼蒿炒软;
4、最后加入其他调味炒匀,出锅即可;
5、其实茼蒿本身自有一股鲜嫩质感,不必添加太多的调料,添加的多反而会掩盖了原有的本味。再加上茼蒿本就鲜嫩,不必大火猛炒,轻轻地即可,按照上面这3步,就能做出清脆爽口的茼蒿了。
下面是我对制作炒茼蒿的详细步骤和建议:
食材准备:茼蒿、蒜末、盐、生抽、鸡精、食用油
步骤一:清洗茼蒿,将叶子和梗切段分开,分别处理。同时,将蒜末准备好。
步骤二:开火热锅,待锅中食用油预热。
步骤三:加入适量食用油,放入蒜末,煸炒出香味。
步骤四:放入茼蒿段,先炒较硬的茎部,再炒叶子,确保受热均匀。
步骤五:翻炒过程中,根据口味加入适量盐和生抽,增加味道。如果喜欢更丰富的口感,可以加入少许鸡精。
步骤六:继续翻炒至茼蒿叶子变软,即可出锅。
注意事项:
茼蒿叶子容易熟,炒制时间不宜过长,以免影响口感。
如果喜欢更清淡的口感,可以在烹饪过程中少加盐,因为茼蒿本身带有一定的咸味。
炒制过程中,可以适量加水,以防糊锅。
炒茼蒿做法一,
材料
"茼蒿 一盘量","绞肉 适量","沙茶酱 1大匙","水 适量",
做法
1: 开锅不加油炒绞肉~~
2: 下沙茶拌炒一下~~可加点水~~
3: 下茼蒿拌炒~~
4: 茼蒿软后即可上桌罗!
做法二,虾皮炒茼蒿 。
材料
原料:茼蒿,虾皮
配料:葱,蒜,油,味精
做法
1:茼蒿洗净,切3厘米的段
2:葱切葱花,蒜拍扁切碎末
3:锅中放油,油热后放入葱花、虾皮爆香
4:放入茼蒿翻炒,加入盐、味精调味
因为虾皮本身是咸的,所以放盐时少放
5:撒蒜末略炒,最后再放虾皮
做法三,清炒茼蒿菜
材料
主料:茼蒿400克,
调料:植物油40克,盐2克,白砂糖5克,味精1克,香油5克
做法
1.选用新鲜的嫩茼蒿菜,去根和杂质,清洗干净,沥干水;
2.将炒锅置大火上烧热,迅速煸炒,炒至颜色变深绿,菜变软时加入白糖、味精,炒匀即可出锅装盘,淋上香油,趁热上桌供食。
做法四,蛤肉炒茼蒿
材料
活蛤蜊500克,嫩茼蒿250克,葱花、姜末、食油、盐、料酒各适量。
做法
1、将活蛤蜊先吐泥沙,再洗净放入开水中烫开口,取出蛤肉,放入原汤中洗净。
2、嫩苘蒿去叶留茎洗净,切1厘米长小段,放开水中汆一下捞出待用。
3、炒锅注油烧热,放入葱花爆锅,加入苘蒿煸炒,再加入蛤肉、盐、料酒翻炒几下,撤上姜末,淋上熟油出锅即成。
以上就是茼蒿咋炒好吃的全部内容,1、用料:茼蒿、蒜、盐、鸡精;2、茼蒿洗净切段,蒜切成碎末;3、锅中底油烧热,放入蒜米煸香,加入茼蒿炒软;4、最后加入其他调味炒匀,出锅即可;5、其实茼蒿本身自有一股鲜嫩质感,不必添加太多的调料。