怎样做驴肉好吃?首先我们需要把材料都装备好,然后先把驴肉洗干净,然后把驴肉用凉水泡5-6小时,泡出血水之后,把驴肉切块,浸驴肉,撇去浮沫,捞出备用。在锅中放少量的油,葱、姜、大料爆锅;选择将驴肉放入煸炒放料酒、生抽、老抽、那么,怎样做驴肉好吃?一起来了解一下吧。
砂锅炖驴肉
主料:驴肉1250克
辅料:冬笋100克、小葱10克
调料:花生油100克、食盐5克、酱油50克、味精1克、姜8克、花椒0.5克、料酒25克、香油3克、茴香1克、白果(干)100克、胡椒粉0.5克、白糖10克
做法:
1、将生的驴脯肉用清水洗干净了,然后切成一寸的小方块,然后就是在肉上面扎上一些眼,然后就是在开水里面煮透了,然后捞出来,在凉水里面浸泡1个小时,使得里面血沫出来。
2、将冬笋切成片,将花椒、大茴香洗干净了,然后用不包起来,将白果放到锅里面煮熟了,将壳和芯去掉了,经葱切成段。
3、将砂锅放到火上面,将花生油放入烧热了,将葱姜放入,将驴肉块和一些配料调料和鸡清汤放入,用大火烧开了,然后用小火炖2个小时,等到肉酥烂,将里面的布包取出来,然后撒上一些胡椒粉,上桌。
五香酱驴肉
主料:驴肉1千克
调料:食盐适量、酱油4汤匙、葱1根、姜5片、蒜5瓣、八角5个、花椒20粒、干辣椒5个、料酒1汤匙、黄酱4汤匙、白糖5克、水适量
做法:
1、我们将驴肉斩成大块,然后放到锅里面,倒入适量的水没过肉,然后用大火煮沸了,将浮沫撇去了。
2、将所有的调料都放入,搅拌均匀了,然后用大火煮沸了,再转成小火,盖上盖子,焖煮2个小时就可以了。
驴肉在北方地区是非常普遍的食材,它肉质细嫩,滋味鲜美,而且热量低脂肪含量也比较低,是非常适合减肥人士的一种食材。那么今天就来分享几种简单易做又美味的驴肉菜肴吧。
第一款:红烧驴蹄筋
1.将驴蹄筋洗净,焯水泡去血水,洗净备用。
2.锅中加入适量油,放入姜蒜爆香,将蹄筋放入煸炒至表面微黄。
3.加入酱油、料酒、白糖、八角、桂皮等调味料,翻炒均匀。
4.加入足量清水,炖煮40分钟至软烂入味,最后加入葱花即可。
第二款:孜然驴肉肠
1.将驴肉切成细丝,加入味精、食盐、淀粉拌匀,码入冰箱腌制2小时。
2.将腌制好的驴肉丝捏成肠状,再用牙签固定一下。
3.在平底锅中加热少许油,中火煎熟驴肉肠,待双面微黄即可。
4.将孜然粒和熟芝麻混合后均匀裹在煎好的驴肉肠上即可食用。
第三款:水煮驴肉片
1.将驴肉切成薄片,放入开水锅中焯水1分钟,捞出备用。
2.锅中加入适量油,放入花椒粒和干辣椒爆香。
3.倒入已经焯水的驴肉片,撒上少许盐和味精,翻炒至驴肉变色。
4.加入足量清水,煮沸后加入水发木耳和豆芽,煮至熟烂即可。
第四款:油爆驴肉丝
1.将驴肉切成丝,加入味精、淀粉拌匀,放入冰箱腌制1小时。
2.锅中加入适量油,放入姜蒜爆香,将腌制好的驴肉丝放入翻炒至微黄。
驴肉具有“两高两低”的特点:高蛋白,低脂肪;高氨基酸,低胆固醇。对动脉硬化、冠心病、高血压有着良好的保健作用。
一、长治腊驴肉
原料:鲜驴肉250千克。做法1:制作腊肉的原料为驴、马、骡的鲜肉,以驴肉为佳。切肉时要按部位把肉分成前肘、后肘、前臂、后墩、元宝骨、肋条、腱子、腰球、肚厢皮等,顺着肉缝把各部位之肉切成1~2千克的肉块,用清水浸泡12小时。洗净后放入90℃清水锅内,加调料(每15千克生肉加花椒35克、大料35克、茴香35克、食盐300克),滚煮3~4个小时。出锅晾凉后将肉按部位依次放入盛有老汤的砂锅,上压小石块,炖煮12个小时(其间不断加汤)即可出锅。二、泰山驴肉
原料:新鲜驴肉、香菜、干辣椒、生姜丝。做法2:驴肉冲血洗净,加卤料煮八成熟。凉干后切片备用。净锅烧油4成熟放入姜蒜、姜丝,干辣椒编炒,放入驴肉,加入料酒,放入原汁驴肉汤,然后放精盐、味精、白糖、胡椒粉、酱油、烧2-3分钟即可,起锅装盘,下面垫一点香菜,浇上自己调好的秘酱,浇上干辣椒角即成。
1.驴肉切块,清洗一遍后控干水分,大料洗净备用,胡萝卜去皮洗净切块。
2.起油锅放入大料煸香,加入驴肉炒至变色,淋入料酒、生抽、老抽炒匀。
3.倒入清水煮,放入冰糖,中火煮30分钟,再加入胡萝卜煮20分钟,撒入盐,收汤汁即可出锅。
驴肉具有高蛋白,低脂肪。能够对肝硬化,冠心病还有高血压等等有着良好的保健作用。
其次就是驴肉有着丰富的动物胶,骨胶朊和钙这些对人体有益的成分,可以为老人,儿童,生病过后需要调养的人提供很好的营养补充。另外,驴肉还具有滋阴壮阳,补血,安神等等功效,可以治疗常年的劳损,是一种非常好的食疗的主要成分。
"天上龙肉,地上驴肉",这是对驴肉高度的称赞,用驴肉跟龙肉进行同级媲美,由此可见,驴肉是多少人难以割舍的美味。驴肉的做法有很多,可以炒、煮、煲汤等,接下来要给大家介绍的是炖驴肉的做法,别看这炖驴肉看似比较简单,但是它还有很多细节问题需要讲究的。
炖驴肉的做法
驴肉与猪肉或者是牛肉相比,它的肉质更加鲜嫩,口感也更加好,经过炖制的驴肉味道更是让人垂涎三尺。
主料:驴肉1000g
辅料:油适量、盐适量、料酒适量、大料适量、葱姜适量、生抽适量、老抽适量、白糖适量
做法:
1、驴肉用凉水泡5-6小时,泡出血水;
2、驴肉切块,浸驴肉,撇去浮沫,捞出;
3、锅放少量的油,葱、姜、大料爆锅;
4、将驴肉放入煸炒放料酒、生抽、老抽、白糖煸炒;
5、驴肉上色;
6、将驴肉放入烧开水的锅中炖,加适量的盐;
7、小火炖了4小时炖至汤很少;
8、炖好的驴肉就完成了,热腾腾的驴肉保准让你食欲大开!
炖驴肉的营养价值
炖驴肉营养价值知多少?且看妈网百科来科普!炖驴肉以其鲜嫩的肉质,喷香的味道,诱人的炖汁,虏获了一大波吃货的心。当然它的营养价值同样一级棒,可谓是男人的加油站,女人的美容院。什么?不相信?那就继续往下看呗!
【预防动脉硬化、冠心病】肉的蛋白质和氨基酸含量非常高,但是其中脂肪和胆固醇却非常低,这个优点非常赞!这样一来,驴肉对动脉硬化以及冠心病、高血压等患者具有良好的保健作用。
以上就是怎样做驴肉好吃的全部内容,1.将驴肉切成细丝,加入味精、食盐、淀粉拌匀,码入冰箱腌制2小时。2.将腌制好的驴肉丝捏成肠状,再用牙签固定一下。3.在平底锅中加热少许油,中火煎熟驴肉肠,待双面微黄即可。