孜然羊肉卷的家常做法,孜然羊肉的热量

  • 美食做法
  • 2024-07-24

孜然羊肉卷的家常做法?6~7两羊肉卷,生粉,料酒,白胡椒粉,孜然粉,盐,辣椒粉 做法 1、羊肉切块,不能太小,拇指大小即可.2、放入生粉、料酒、白胡椒粉、孜然粉、盐腌20分钟(盐可以放足量,这样后面就不用放盐了)3、锅烧热,放油约2汤匙(油量看羊肉肥瘦程度而定,那么,孜然羊肉卷的家常做法?一起来了解一下吧。

羊肉卷的15种家常做法

调料食盐适量 鸡精适量 葱适量 姜适量 蒜适量 花椒适量 干辣椒适量 调和油适量 柿子椒50g

洋葱80g 孜然适量

孜然羊肉卷的做法

1.吃火锅剩余的羊肉卷备好,最好是没有经过解冻的,这样的羊肉卷形态比较完整。

2.烧开水,将羊肉卷放入水中汆烫至变色变熟立刻捞出

3.烫熟的羊肉卷沥干水分备用。

4.青椒和洋葱切成丝备用。

5.葱姜蒜切成片,干辣椒和花椒备用。

6.锅内放油,小火将干辣椒和花椒炒香。

7.然后放入葱姜蒜翻炒出香味。

8.将青椒和洋葱放入锅中,大火翻炒出香味。

9.将羊肉卷放入锅中,大火翻炒

10.调入适量的盐、鸡精、味极鲜,不断翻炒均匀。

11.按照自己的口味调入适量的孜然粉,翻炒至食材上面均匀裹上孜然粉即可。

孜然羊肉卷怎么做好吃又简单

材料:羊后腿肉、羊肉切片机、保鲜膜。

1、先准备好羊的后腿肉,如图所示,最后里面没有骨头的那种。

2、然后把它们全部用大刀切开,如图所示,洗干净。

3、然后用保鲜膜宽耐和塑料袋卷起来,最好卷成长条形状的,放到冰箱冷慧巧此冻一天。

4、然后冷冻好之后,把前迅羊肉拿出来,用羊肉切片机切卷,如图所示。

5、最后,就可以看到,羊肉卷就切好了,如图所示。

羊肉卷最简单做法大全

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1人看过2018-01-25更新

00:44

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冬天的火锅少不了一样菜,那轮毁就是羊肉卷,羊肉卷还可以用来炒着吃,孜然羊肉卷就是其中一道家常炒菜,味道美美哦!

工具/原料

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羊肉卷、大葱、姜蒜末、干的红辣椒各适量 香菜、辣椒粉、孜然粉、白胡椒粉、生抽酱油、白糖、鸡精等调料适量

方法/步骤

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做法一:第一步:准备步骤。讲羊肉卷在水中烫一下,洗净后捞出备用,干的红辣椒切丝,腊闷备香菜切细。

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第二步:炒锅中倒入适量的油,然后放入姜蒜末炒,再放干的红辣椒丝和花椒炒出香味来,然后倒入羊肉卷开始翻炒,最后放入生抽酱油、白糖、炒一会后接着放孜然粉、白胡椒粉、和香菜、盐、鸡精。

到此,美味的孜然羊肉卷就做出来了!

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做法二:第一步:准备原料:羊肉卷250克、鸡精50克、洋葱、葱姜蒜、干辣椒、花椒、味极鲜、孜然粉适量

第二步:烧开水,将羊肉卷放入水中烫到变色捞出备用,青椒和洋葱切成丝备用,准备干辣椒和花椒

第三步:锅中放油,小火将干辣椒和花椒炒出香味后放入姜葱蒜翻炒,再放入青椒和洋葱,大火翻炒,当香味浓郁时放入羊肉卷继续大火翻炒罩凯,加入适量的盐、鸡精、味极鲜、翻炒均匀后放入适量的孜然粉,翻炒至食材上面均匀包裹着孜然粉即可。

孜然羊肉的热量

1.准备好羊肉卷卷,洋葱洗净切条,西芹洗净切条,香菜洗净切段

2.锅中加水,烧开,放入羊肉焯一下。

3.变色后捞出。

4.热锅凉油,油热之后,放入洋葱西芹翻炒出香味

5.放入羊肉卷。

6.加入半勺料酒,半勺米醋,一勺糖,一勺酱油,1匙老抽,适量盐翻炒,最后撒上孜然翻炒出香味

7.撒上香菜翻炒即可

孜然羊肉怎么做好吃

准备材料:肥瘦相间的羊肉

一、首先材料商挑选肥瘦相间的羊肉,最好是羊腿上的肉。

二、然后把肉放进塑料布卷里,卷成筒状,放入冰箱冷冻室里一夜,固定效果如燃孝图所示。

三、将羊肉去除塑料膜,稍解冻,用刀兆镇一片片往下削成薄片。

四皮猜稿、切好够吃的肉片,剩下的放塑料袋包扎严实,留着下次继续吃即可。

以上就是孜然羊肉卷的家常做法的全部内容,【步骤五】:羊肉泡完清洗几遍把羊肉的血水清洗干净,用手把羊肉的血水挤干放入碗中,依次放入盐小半勺、生抽1勺、孜然粉1小勺、胡椒粉1勺、葱姜水,然后用手抓匀,让羊肉把调料吸收进去。【步骤六】:羊肉抓匀后打入一个鸡蛋,再次用手抓拌均匀,让羊肉把鸡蛋吸收进去,然后放入2勺玉米淀粉。

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