玛咖煲汤做法？1) 鸡胸肉洗净切小块，用料酒腌制十分钟。2) 锅中加入清水烧开，放入姜片、红枣、腌制好的鸡肉块，煮开后转小火炖煮30分钟。3) 加入干玛卡粉，继续炖煮5分钟。4) 汤煮好后，加盐和鸡精调味即可。那么，玛咖煲汤做法？一起来了解一下吧。
玛卡人参煲汤是一道滋补养生的汤品，以玛卡和人参为主要材料。下面是玛卡人参煲汤的做法：
材料：
- 15克玛卡片
- 10克人参片
- 适量的鸡骨架或其他瘦肉
- 适量的姜片
- 适量的盐和胡椒粉
步纯枯骤：
1. 将鸡骨架或其他瘦肉用热水焯水，去除血水和杂质，备用。
2. 将玛卡和人参用清水浸泡30分钟，然后捞出沥干备用。
3. 锅中加入适量的清水，放入鸡骨架或其他瘦肉，烧开后撇去浮沫，再倒入适量的清水，放入姜片，用中小火炖煮2小时，以提取汤的鲜香味。
4. 将浸泡过的玛卡和人参片倒入汤中，继续炖煮30分钟，直到玛卡和人参变软。
5. 最后，根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉，搅拌均匀后即可关火。
提示：
- 玛卡和人参片可以根据个人喜好和需要的药效适量调整。
- 可以加入其他配料如红枣、枸杞等增加口感和营养价值。
- 如果喜欢汤更拦渣浓郁，可以在煮的过程中适量加水。
玛卡人参煲汤具有补气补血、滋补身体的功效，适合体虚乏力、贫血、产后调养等人群食用。简裤悄但是，由于人参和玛卡具有一定的药性，故量不宜过多，儿童和孕妇慎用。食用汤品前最好咨询医生的建议。
玛卡可以煲汤，做法如下：
准备材料：乌鸡、花菇、姬松茸知橘、鸡橘猛卖纵菌、姜片、红枣、无花果、盐。
一、准备材料。
二、花菇、姬松茸、鸡纵菌都是干品，需提前用清水泡透。
三、取一个汤锅，圆逗放入适量的清水，把乌鸡、玛卡、红枣等材料放入锅内。
四、待乌鸡等 材料煮30分钟后加入杂菇，大火煮沸。
五、玛卡杂菇乌鸡汤大火转小火再煲1.5小时左右，下盐调味。
六、放够了盐的乌鸡汤再继续煲3分钟左右，即可关火。
玛卡可以煲汤，做法如下：
准备材料：乌鸡、花菇、姬松茸、鸡纵菌、姜片、红枣、无花果、盐。
一、准备材料。
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二、花菇、姬松茸、鸡纵菌都是干品，需提前用清水泡透。
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三、取一个汤锅，放入适量的清水，把乌鸡、玛卡、红枣等材料放迟简入锅内。
用料:3人炖汤量，黑玛卡40g---60g，肉鸡半只，生姜3片，圆肉适量，枸杞子适量，
黑玛卡炖鸡（玛卡吃疗法之炖汤）的做法：
1、整只黑玛卡，需用些力气切成片状或拿去中药店加工切片后使用。
2、所有会食材备好，鸡可整边或斩大件处理。
3、除枸杞子外，将所有清洗干净的食材放入炖盅里，加适量滚烫开水。
4、盖上炖盅内盖，用纱纸将炖盅封口（这步骤也可忽略）更能使炖汤存气。
5、再加上炖盅外盖。
6、调校炖汤档或隔水开中小火炖二小时。
7、然后，揭开盖加入枸杞子再盖上盖炖10分钟。
8、炖汤关火0k。
9、上汤碗，吃用时按各自喜欢加入食盐调味。
可蠢兆以的。
玛卡的食用方法有很多：
可以跟鸡、鸭、排骨等煲汤，
可以带亮租切片泡水或键没者煮水喝，
泡水后的玛卡片可以直接食用；
也可以磨成粉末状冲水服用，
还可以用来泡酒，
一般都是餐前空腹用温开水服用。
以上就是玛咖煲汤做法的全部内容，1、主料：玛卡5g，灵芝一小片，天麻半个，竹荪适量，干香菇若干，胡萝卜适量，红莲子若干，排骨适量，葱、姜各一段。2、干香菇泡发洗净。3、排骨泡出血水倒掉。4、准备煲汤的锅，放清水，把葱姜段、干香菇、大枣、枸杞红莲子、玛卡、天麻、灵芝煮开，放排骨胡萝卜再煮开放竹荪，内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
