菌汤的做法大全?准备食材:丝瓜,虾仁,菌菇,姜,蒜,葱,盐。制作步骤:1.菌菇去根洗净,焯水2分钟再冲洗干净。丝瓜切小块,姜蒜葱切碎。虾煮熟去壳。2.油开放姜蒜、虾仁爆一下,再加菌菇、丝瓜翻炒2分钟,加一大碗水,煮6分钟左右即可放盐出锅。三,白玉菇丝瓜汤 准备食材:白玉菇,丝瓜,那么,菌汤的做法大全?一起来了解一下吧。
菌煲汤搭配最佳做法
1. 鲜菇汤
烹饪完成时间:20分钟
所需材料:新鲜菇类(金针菇、草菇、杏鲍菇、较小型菇类皆可),香菜一把、肉丝、胡萝卜丝、水或高汤、生粉水、香油
调味料:盐、胡椒粉
做法:
- 所有菇类洗净,较大型菇类切成丝备用
- 锅内置水或高汤,将所有菇类及胡萝卜丝、肉丝下锅煮至沸腾
- 下调味料盐(不用放味精,因菇类熬出汤很鲜甜)临起锅以生粉水勾薄芡放入香菜、椒粉及少许香油,保证好吃。
2. 鸡茸蘑菇汤
配料:黄油,面粉,牛奶,三花淡奶,鸡丁,火腿丁,胡萝卜丁,蘑菇丁,盐,胡椒粉
做法:
- 黄油熬化,加入适量干面粉炒匀,倒入少许淡奶油,牛奶250克煮开,鸡丁,火腿丁,胡萝卜丁,蘑菇丁放下去煮5分钟,如果觉得煮干了可以加适量的开水,等菜煮熟了加盐,胡椒调味
3. 鸡肉蘑菇汤
原料:鸡肉约200克,适量蘑菇、葱、姜
做法:
- 蘑菇改刀成薄片,焯水后捞出待用;
- 将鸡肉切丁放入锅中煮开后,倒入蘑菇一起煮,煮开后用水淀粉勾芡,出锅即可。
功效:高蛋白、低脂肪、易开胃。紫米粥、小米粥,营养丰富,养脾胃。
4. 乌鸡野菌汤
材料:草菇、鸡腿菇、茶树菇、香菇、蟹味菇、鸡汤、青蒜叶
做法:
- 将所有菇类洗净,切片。
- 加高汤大火转小火煮熟,最后撒入青蒜叶。
菌汤的魅力在于其鲜美醇厚的汤底,而想要打造一锅滋味丰富的菌汤,除了菌类本身外,搭配的食材也是至关重要。从时令蔬菜到干货珍品,菌汤的食材选择可谓丰富多元,为我们提供了无限的味蕾探索空间。
时令蔬菜:为菌汤增添清新活力
时令蔬菜如白萝卜、胡萝卜、芹菜、洋葱等,不仅能为菌汤提供甜味和香气,还能增添一定的鲜脆口感。白萝卜性凉味甘,能清热生津,与菌汤搭配,可以平衡菌汤的温补之性。胡萝卜富含胡萝卜素,能为汤底增添金黄的色泽,同时提升汤汁的营养价值。芹菜自带的清香能祛除杂味,提振菌汤的鲜味。洋葱经过煸炒后,会释放出诱人的甜香味,为汤底增添层次感。
干货珍品:点缀菌汤的滋味精华
干货珍品如香菇、木耳、银耳等,经过长时间的晾晒,其风味变得更加浓郁,在菌汤中发挥着画龙点睛的作用。香菇肉质肥厚饱满,菌香浓郁,充分炖煮后,能释放出丰富的鲜味,为菌汤增添醇厚的底蕴。木耳质地爽脆,吸水性强,能吸收菌汤的精华,咬下去鲜嫩多汁,令人回味无穷。银耳滋阴润肺,口感软糯胶润,与菌汤搭配,能提升汤汁的黏稠度,让菌汤更加鲜美顺滑。
肉类食材:丰富菌汤的层次感
适当添加肉类食材,不仅能提升菌汤的鲜味,还能提供丰富的蛋白质和脂肪,让汤底更加醇厚浓郁。
1、菌汤的做法一
(1)松茸2个,蟹味菇适量,白玉菇适量,金针菇适量,虫草菇适量,枸杞子适量,香菜适量,浓汤宝猪骨汤 1个,盐少许,鸡粉少许,水适量,葱姜适量,胡椒粉少许。
(2)菌菇去根部洗净。松茸切片。浓汤宝,方便味美。
(3)锅中水烧开,放入葱姜、浓汤宝。放入菌菇,中小火煲至30分钟。
(4)放入枸杞子,汤有些浓稠关火,撒上香菜即可。
2、菌汤的做法二
(1)鸡肉500克,盐1茶匙,枸杞1小把,菌汤包1包。料包有猴头菇,姬松茸,花菇,草菇,木耳,红枣等,将所有食材放淘米水中浸泡一小时左右,洗净备用。
(2)锅内烧开水,将鸡肉滚一遍水,去浮沫,洗净捞出备用。
(3)将鸡肉放入砂锅,将猴菇撕碎,和原料放入砂锅。
(4)向砂锅中加入水,盖盖,大火煮开,转小火煮两小时左右。
(5)两小时后锅中加适量盐调味即可,可加少许枸杞。
3、菌汤的做法三
(1)新鲜菇类金针菇、草菇、杏鲍菇、较小型菇类皆可,香菜一把、肉丝、胡萝卜丝、水或高汤、生粉水、香油。调味料:盐、胡椒粉。
(2)菇类洗净,较大型菇类切成丝备用。
(3)锅内置水或高汤,将所有菇类及胡萝卜丝、肉丝下锅煮至沸腾。
(4)下调味料盐临起锅以生粉水勾薄芡放入香菜、椒粉及少许香油,保证好吃。
羊肚菌炖汤最佳做法有以下这几种:
一、羊肚菌石斛猪骨汤
用料:猪骨适量、羊肚菌少量、石斛少量
做法:
1、洗好猪骨,泡好羊肚菌和石斛。
2、把羊肚菌倒入砂锅里。
3、猪骨也倒进去,开大火煮滚,转小火煮一个半小时,把石斛全部煮到伸展开了。
小贴士:羊肚菌泡前洗干净,泡羊肚菌的水要一起倒下去煮,沉底会有少量沙,底部的就不要了!
二、羊肚菌山药老鸭汤
用料:老鸡半只900g、羊肚菌10只、鲍鱼10只
用料:羊肚菌适量、老鸭半只、山药适量
做法:将羊肚菌洗干净连同老鸭山药一起大火烧开,再小火慢炖两个小时后,加盐即可食用。
三、羊肚菌炖辽参
用料:羊肚菌、辽参、瘦肉
做法:
1、羊肚菌用60度左右温水泡发,瘦肉切块。
2、发好的辽参解冻。
3、瘦肉放进冷水锅内煮开,捞去浮沫后,放入洗净的羊肚菌炖一小时,最后十分钟再放入切成块的辽参即可。
小贴士:辽参要最后放,才不至于太软烂。
四、羊肚菌鸡汤
主料:土鸡500g、羊肚菌20g、铁棍山药100g、红枣适量、盐适量
做法:
1、羊肚菌洗净用温水泡发半小时。
菌菇是菌类的一种统称,主要是是指能够被食用的菌菇,这些菌菇的营养丰富,被人们极为的推崇的时候,而且菌菇汤可以根据自身的爱好选择不同的菇类搭配,并且其中还可以配合不同的肉类,煮出别具一格的菌汤。下面是我整理的菌汤的做法大全,欢迎阅览。
乌鸡野菌汤
材料:
草菇、鸡腿菇、茶树菇、香菇、蟹味菇、鸡汤、青蒜叶
做法:
1、将所有菇类洗净,切片。
2、加高汤大火转小火煮熟,最后撒入青蒜叶。
什锦香菌汤
材料:主料:香菇(鲜)50克,莴笋50克,冬瓜50克,白萝卜50克,胡萝卜50克,白菜50克,冬笋50克
调料:大葱5克,盐4克,味精2克
什锦香菌汤的做法:
1、将香菇、青笋(莴笋)、冬瓜、胡萝卜、白菜头、白萝卜、冬笋洗净,分别切成片待用;
2、锅中放入鲜汤烧沸,调入盐、味精,然后加入主料烧熟;
3、起锅时撒上葱花即可。
什锦香菌汤的制作要诀:各种蔬菜片的.厚薄,大小应尽可能的一致,以便同熟同入味。
食物相克白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
鲜菇汤
烹饪完成时间:20分钟
所需材料:新鲜菇类(金针菇、草菇、杏鲍菇、较小型菇类皆可),香菜一把、肉丝、胡萝卜丝、水或高汤、生粉水、香油
调味料:盐、胡椒粉
做法:
1、所有菇类洗净,较大型菇类切成丝备用
2、锅内置水或高汤,将所有菇类及胡萝卜丝、肉丝下锅煮至沸腾
3、下调味料盐(不用放味精,因菇类熬出汤很鲜甜)临起锅以生粉水勾薄芡放入香菜、椒粉及少许香油,保证好吃。
以上就是菌汤的做法大全的全部内容,1、扁尖用清水浸泡2小时,中间换一次水。黑木耳泡发后去掉硬根,撕成小朵。胡萝卜去皮、切小块备用。2、锅中放素高汤(素高汤做法见超级啰嗦),烧开后放入木耳、扁尖、姜片、金针菇,大火烧开。3、盖上锅盖,转小火继续煎煮40分钟。4、将胡萝卜放入锅中,继续煮20分钟即可食用。