苹果泥的做法?苹果泥做法如下:一、材料:苹果、凉白开。二、做法:1、将苹果去皮,从中间切开;2、去掉苹果核后,将苹果切成小碎块后;3、将苹果丁放入碗内,加入少量凉白开,放入锅内蒸煮;4、半小时后,取出,放凉后食用。那么,苹果泥的做法?一起来了解一下吧。
变色是苹果泥氧化造成。
防氧化做法一:
1、首先把苹果去皮,切成块,放入开水中煮个一两分钟捞出;
2、用搅拌机,搅二十几秒;
注:煮1一2分钟就可以了,不要煮太久。
防氧化做法二:
1、将苹果洗净,用水果刀切成小块;
2、在搅拌以前,可以找一个柠檬挤上一些柠檬汁(可以防氧化);
3、用搅拌机,搅拌二十几秒。
苹果泥是一道以苹果作为主要材料制作而成的美食,苹果泥含有丰富的矿物质和多种维生素。婴儿常吃苹果泥,可预防佝偻病。果胶能帮助止住轻度腹泻。因此,苹果泥具有通便、止泻的双重功效。
食用苹果泥需要注意的是,刮子或匙一定要洗净消毒。
30至40分钟。
苹果泥做法如下:
一、材料:
苹果、凉白开。
二、做法:
1、将苹果去皮,从中间切开;
2、去掉苹果核后,将苹果切成小碎块后;
3、将苹果丁放入碗内,加入少量凉白开,放入锅内蒸煮;
4、半小时后,取出,放凉后食用。
用料
苹果1个
步骤 1
点击查看大图
1.挑选一颗大红苹果。苹果要挑选形状均匀偏圆的,有淡淡的香味,颜色要是红色发黄的,表皮没那么光滑,掂起来沉甸甸的。
步骤 2
点击查看大图
2.苹果去皮切块,去掉中间的果核部分。刚开始添加小苹果的话,半个左右,大苹果四分之一就好。
步骤 3
点击查看大图
3.将苹果块蒸15分钟左右。
步骤 4
点击查看大图
4.蒸熟的苹果会被氧化,颜色没有那么美:P将蒸好的苹果,倒入料理机中。
步骤 5
点击查看大图
5.将苹果打成泥状。
步骤 6
点击查看大图
6.打好以后,加适量的水稀释一下甜味喂宝宝吃就好^_^
步骤 7
点击查看大图
7.水果现做现吃,多余的妈妈可以吃掉,补充营养。
小贴士
a.参考崔神的建议,果泥不与辅食混合,水果作为加餐,单独喂养。
b.究竟是生苹果还是熟苹果的问题,可以视宝宝情况而定,生苹果润肠通便可以缓解便秘,熟苹果里含有果胶,可以止泻。
苹果泥是给八个月大宝宝准备的理想食物,它不仅营养丰富,还能促进宝宝的健康成长。以下是为八个月宝宝制作苹果泥的详细步骤,确保您能轻松为宝宝准备出美味的苹果料理。
**八个月宝宝苹果泥制作步骤**
1. 准备材料:选择一个新鲜的苹果,重量大约100克。
2. 准备工具:一个勺子或特制的果泥刮刀。
3. 制作方法一:先将苹果彻底洗净,去皮后,可以用刮子或匙慢慢将苹果刮成泥状,直接喂给宝宝。
4. 制作方法二:将苹果洗净后,切开对半,去除核心部分,然后上锅蒸约20-30分钟。稍凉后,用勺子将苹果内部的果肉捣烂,即可喂给宝宝。
**冬季宝宝吃苹果泥的注意事项**
在寒冷的冬季,如果宝宝免疫力较低或胃部较敏感,制作好的苹果泥应加热后食用,以免宝宝胃部着凉。
1. 准备原料:一个洗净的苹果。
2. 制作步骤:
- 用清水彻底清洗苹果。
- 削去苹果皮,确保去除所有苹果籽。
- 将苹果肉磨成泥,并适当加热。
**苹果胡萝卜泥的制作方法**
苹果和胡萝卜都富含丰富的维生素和膳食纤维,是宝宝理想的食物。
1. 主料:苹果100克,胡萝卜30克。
2. 辅料:青菜叶适量。
制作步骤:
- 将苹果和胡萝卜去皮切块,上锅蒸约5-8分钟。
- 蒸熟后,将苹果和胡萝卜搅拌成泥。
辅食果泥的做法一
苹果泥
1、食材: 新鲜的苹果半个。
2、做法: 将苹果洗干净,削皮,先切成小片,去核。然后用勺子将苹果碾成泥状。建议使用辅食机或料理机更方便。
3、功效: 苹果是秋天常见的水果,吃当季水果是最合适的。而且苹果中含有丰富的维生素、果胶以及纤维素,尤其适合给便秘的宝宝吃。把苹果压成泥状会更加有利于宝宝消化吸收。爸爸妈妈可以选择红富士给宝宝吃,红富士果肉比较软,给宝宝吃口感更佳。
宝宝辅食果泥的做法二
木瓜泥
1、食材: 新鲜木瓜半个。
2、做法: 将木瓜清洗干净,竖着切开,用勺子将木瓜中黑色的籽去掉备用。将果肉用勺子挖出放入容器中,碾压成泥即可。
3、作用: 木瓜中含有丰富的维生素C和膳食纤维,而且香气十足,口味独特也好吃,颜色看起来也很有食欲,很受宝宝欢迎。
宝宝辅食果泥的做法三
猕猴桃泥
1、食材: 新鲜的猕猴桃一个。
2、做法: 将猕猴桃对半切开,用勺子贴着果皮将果肉挖出。将绿色的果肉部分压成泥状,给宝宝食用。注意最好将猕猴桃中间白色的部分去除,这些部位宝宝比较难吸收。
3、作用: 猕猴桃可以说是维生素含量非常高水果哦。每一百克猕猴桃中就含有100-420mg的维生素C,此外矿物质含量也非常丰富。
以上就是苹果泥的做法的全部内容,步骤 1 点击查看大图 1.挑选一颗大红苹果。苹果要挑选形状均匀偏圆的,有淡淡的香味,颜色要是红色发黄的,表皮没那么光滑,掂起来沉甸甸的。步骤 2 点击查看大图 2.苹果去皮切块,去掉中间的果核部分。刚开始添加小苹果的话,半个左右,大苹果四分之一就好。