苏子叶的做法大全,苏子叶的做法朝鲜族

  • 美食做法
  • 2024-09-07

苏子叶的做法大全?1、苏子叶洗净。2、土豆去皮切块。3、葱姜蒜切片,准备好大料。4、猪里脊肉切条。5、热锅凉油放入葱姜蒜,大料爆香。6、放入里脊添加料酒,翻炒到肉微微变色。7、放入土豆翻炒1分钟。8、放入苏子叶翻炒一下。9、加入花生米,酱油大火烧开,加入少许盐,小火慢炖10分钟左右至熟透。10、出锅了。那么,苏子叶的做法大全?一起来了解一下吧。

炸苏子叶的做法

1、食材:苏子叶33片、盐8克、蒜1头、糖9克、辣椒粉20克、姜1块、生抽1勺。

2、首先准备好新鲜的苏子叶。

3、然后洗净后把叶茎摘下一点,放入蒸锅,开锅后计时4分钟,开盖取出晾凉并控干水分。

4、接着蒸苏子叶的同时做酱料,辣椒面三勺。

5、之后用开水搅拌辣椒面,搅匀。

6、然后加入9克白糖,接着加入8克盐、1勺生抽。

7、然后姜、蒜切末。

8、加到凉透的辣椒面中。

9、再次搅拌均匀。

10、最后选择密封的容器,戴上一次性手套将容器里先抹一些,放一片叶子,在叶子上抹匀料,一层一层的抹,装在里放入冰箱冷藏。

11、期间可以把上下的菜调换位置几次,两天后就可以吃了。

腌苏子叶的做法

步骤 1

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准备好材料:苏子叶洗干净,滤干水分,一片一片码整齐,最好把叶柄去掉,不要像我图片中这样,不好看。

步骤 2

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小香葱切葱花、姜和蒜切末,加辣椒粉、白糖、盐,加淡盐酱油拌匀,见下图。尝一下咸淡,不要放太淡了,因为加了苏子叶之后会变淡一些。如果家里有鱼露,也可以放1勺鱼露,同时减少一些盐。

步骤 3

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选一个能密封,无油无水的密封盒,在底部抹上步骤2的酱料。

步骤 4

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戴上一次性手套,取洗干净滤干水的苏子叶,用叶脉明显的一面,蘸上酱料,码在密封盒里。

步骤 5

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依次蘸完所有苏子叶,一片压一片,叶柄对齐,码在密封盒里。

步骤 6

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直到码完所有苏子叶,把剩下的酱料均匀抹在面上,全部用完。放冰箱冷藏3天就可以吃了。

苏子叶的最佳吃法

苏子叶是一种常见的中药材,也是一道美食佳肴的重要原料。在我国传统中医中,苏子叶被广泛用于治疗肺、肝、肾等多种疾病,具有清热解毒、祛痰止咳、润肺止渴等功效。而在饮食文化中,苏子叶不仅能做成药膳和茶饮,还有很多美食做法。

一、苏子叶蛋饼

1、准备两个鸡蛋和60克苏子叶,将苏子叶用水焯烫一下,捞出控干水分备用。

2、然后打入两个鸡蛋,将苏子叶加入,适量加盐、味精等调料,搅拌均匀。

3、热锅凉油将鸡蛋液倒入锅中,煎熟即可。

二、苏子叶百叶包

1、准备百叶200克、苏子叶50克、熟火腿50克、虾仁100克、干贝50克、葱末适量、鸡蛋1个,盐、鸡精等调料适量。

2、将百叶焯烫后过凉水,控干水分后放入碗中备用。

3、苏子叶同样焯烫后切碎,火腿、虾仁、干贝经过预处理后也切碎,和苏子叶一同加入碗中。4、加入葱末、盐、鸡精等调料,拌匀后用鸡蛋液把百叶包好即可。

5、锅中加水烧开,包好的百叶放入锅中蒸熟即可。

三、凉拌苏子叶

1、准备苏子叶60克、红椒25克、生姜3克、蒜10克、酱油10毫升、米醋10毫升、香油4毫升、白糖1克、食盐少许。

紫苏叶怎么做才好吃

苏子叶咸菜是一道以苏子叶为主要原料制作的咸菜。以下是苏子叶咸菜的简单做法:

所需材料:

- 若干苏子叶

- 盐

- 白糖

- 白醋

做法步骤:

1. 将苏子叶洗净并晾干,确保没有杂质。

2. 将苏子叶切成适合食用的大小,可以是整片的或者切成长条状。

3. 将苏子叶放入一个干净的容器中,撒上适量的盐和白糖,轻轻搅拌均匀,保持20分钟左右的腌制时间。

4. 腌制完毕后,将盐和白糖搅拌均匀的苏子叶放入一个干净的玻璃瓶中。

5. 倒入适量的白醋,使苏子叶完全浸没在醋中。

6. 盖紧瓶盖,放置在干燥阴凉的地方,进行发酵。

7. 在开始发酵的前几天,需要每天打开瓶盖,放出一些气体,然后再盖紧瓶盖,以防止瓶子爆破。

8. 发酵时间根据个人口感和酸度而定,通常需要7-14天。可以适时品尝苏子叶咸菜的酸度,达到自己喜欢的程度即可。

9. 发酵结束后,将瓶子放入冰箱冷藏,保持新鲜口感。

这只是一种简单的做法,你也可以根据个人口味的喜好添加一些辅料,如葱姜蒜等,增添风味。

紫苏肉馅饺子好吃吗

准备材料:苏子叶 30片,酱油 2瓷勺,辣椒粉 1瓷勺,姜末 适量,蒜末 适量,葱花 适量,白糖 小半勺,盐 小半勺,鱼露 1勺

1、将苏子叶洗干净,滤干水分,一片一片码整齐。

2、将葱花、姜末和蒜末,加辣椒粉、白糖、盐和淡盐酱油拌成酱料,然后涂抹少许在密封盒底部。

3、戴上一次性手套,取洗干净滤干水的苏子叶,用叶脉明显的一面,蘸上酱料,码在密封盒里。

4、依次蘸完所有苏子叶,一片压一片,叶柄对齐,码在密封盒里。

5、直到码完所有苏子叶,把剩下的酱料均匀抹在面上,放冰箱冷藏3天就可以吃了。

以上就是苏子叶的做法大全的全部内容,一、苏子叶蛋饼 1、准备两个鸡蛋和60克苏子叶,将苏子叶用水焯烫一下,捞出控干水分备用。 2、然后打入两个鸡蛋,将苏子叶加入,适量加盐、味精等调料,搅拌均匀。 3、热锅凉油将鸡蛋液倒入锅中,煎熟即可。二、苏子叶百叶包 1、准备百叶200克、苏子叶50克、熟火腿50克、虾仁100克、干贝50克、。

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