火龙果做菜有哪些做法?1、火龙果切小块后去皮待用;2、柠檬去皮后榨成汁;3、将柠橡汁倒入搅拌器中,再加入火龙果、酸奶拌匀即可。(4)火龙果海鲜沙拉 原材料:火龙果一个、熟对虾虾仁若干、西芹少许、蛋黄色拉酱。做法:1、火龙果一切为二,将肉用小挖勺挖成圆球状,壳备用,西芹切小丁在沸水中氽熟。2、那么,火龙果做菜有哪些做法?一起来了解一下吧。
火龙果甜糕
1.将火龙果洗净,去皮切块,放入果汁机中加入50g的细砂糖和250㏄的水,打汁备用。 2.将布丁粉与50g的细砂糖混合,加入500㏄的水拌匀,放入锅中煮开后熄火,拌入打好的火...
蜜枣里肌佐火龙果酱汁
1.火龙果洗净去皮后切块,与调味料A一起放入果汁机中打成汁,倒入锅中煮开后再加入调匀的调味料B芶芡成火龙果酱汁。 2.蜜枣洗净后切碎。洋葱末以热油炒熟,与蜜枣、玉米...
火龙果海鲜盒
1.小黄瓜洗净、切块;酪梨洗净、切块;西生菜洗净沥干、切条备用。 2.火龙果洗净、切半,将果肉挖出后再切成块状,并保留外壳备用。 3.透抽切花;虾仁洗净、去肠泥;文...
豆腐西米露
1.将翡翠豆腐皆切成丁状备用。 2.将火龙果、西瓜洗净去皮,切成丁状;水蜜桃自罐中取出,切成丁状备用。 3.将作法1与2的材料放入器皿中,再淋入椰汁西米露即可。
时果炒饭
1. 将苹果、火龙果、奇异果、水梨洗净切丁;蛋打散成蛋液备用。 2. 热油锅,将蛋液下锅炒熟,加入白饭炒至米粒呈松散状时,将作法1的水果丁及所有调味料下锅一起拌炒均...
原料: 火龙果1个(约500克)、五花肉(带皮)250克。 调料: 冰糖(30克+40克)、香醋(30克+15克)、生抽1大匙、枸杞子10粒、香葱少许。 做法: 1、五花肉洗净,切成长约2cm,宽1cm,厚0.5cm的小块; 2、火龙果从1/3处切开,取出果肉,切成丁; 3、锅入少许油,放入30克冰糖,小火熬制起泡发黄; 4、立刻倒入五花肉翻炒上色; 5、倒入约350ml热水,调入生抽、30克香醋和40克冰糖,大火烧开,然后转小火焖30分钟; 6、待汤汁浓稠,肉已软糯时,大火收汁,再调入另外15克香醋,取出放入盘中(多余的汤汁就不要了); 7、8、将火龙果丁、泡好的枸杞子和炒好的肉拌匀,装入火龙果壳中,撒上香葱粒即可。
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(1)贵妃蚌炒火龙果
原材料:贵妃蚌400克、火龙果3个、油25克
调味料:盐3克、鸡精2克
做法:
1、贵妃蚌取肉清洗干净后,用盐、味精腌制3-4分钟;
2、火龙果剥去壳取肉,切成块,果壳洗净留用;
3、炒锅上火,油烧热,放入腌过的贵妃蚌肉,炒至七成熟,加入火龙果肉轻炒,盛入火龙果壳里。
特别提示:贵妃蚌一定要清洗干净且要先腌入味。
(2)凉拌山药火龙
原材料:山药100克、蒜头4粒、火龙果100克、柿子椒2个
调味料:芝麻酱3大匙、糖1大匙、盐1小匙
做法:
1、山药洗净,削皮,泡醋搓洗去黏液,切丝后,下沸水中汆烫后,捞出沥水备用;
2、火龙果去皮,用半匙盐水洗净,切块;蒜头用压泥器压泥;柿子椒切斜片备用:
3、将芝麻酱、糖、半匙盐拌匀,加山药丝、火龙果、柿子椒丝、蒜泥一起拌匀,入冰箱腌渍10分钟即可。
特别提示:炸的时间不宜过长,油温也不宜过高。
(3)火龙果酸奶汁
原材料:火龙果150克、酸奶1瓶、柠檬1个
做法:
1、火龙果切小块后去皮待用;
2、柠檬去皮后榨成汁;
3、将柠橡汁倒入搅拌器中,再加入火龙果、酸奶拌匀即可。
(4)火龙果海鲜沙拉
原材料:火龙果一个、熟对虾虾仁若干、西芹少许、蛋黄色拉酱。
做法:
1、火龙果一切为二,将肉用小挖勺挖成圆球状,壳备用,西芹切小丁在沸水中氽熟。
爆炒是中式烹饪方法中炒的一种独特手法。具体说是先让油锅用旺火快速加热,油温不易过高或烧糊状态,避免破坏油中营养物质,将要炒制的菜品迅速加入锅内,翻炒至熟, 用料:
猪肝100克,枸杞子50克。
制法:
猪肝与枸杞子共煮熟,调味即可。
功用:
能补肝、养血、明目,适用于要养肝明目的美眉。
火龙果营养丰富、功能独特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素,丰富的维生素和水溶性膳食纤维。那么火龙果怎样做菜吃呢?以下是我为您整理的有关火龙果怎样做菜吃的资料,希望对你有帮助。
火龙果做菜吃做法一:火龙果配核桃仁
主料:火龙果一个,核桃仁五个核桃,鱼丸五粒,橙子三瓣,配料:盐,生粉一小勺。
食谱做法
1、选取一个火龙果,红果白果都可以,红果花青素较白果更高。将外皮去掉内层软皮可以入菜食用,营养很丰富。切小块备用。
2、新鲜核桃取出桃仁。
3、橙子,鱼丸,梨切丁备用。ps:梨可以不要放,因为我放了之后觉得略甜了些,鱼丸可以用虾仁替,口感更佳。
4、锅内少油低温将核桃仁过油,略变色后盛出,火温不能高,太高桃仁会炸糊。
5、另起一锅油也不用多,将鱼丸炒熟后按序加入梨,橙,核桃仁,火龙果最后放,炒大概十秒就差不多了,倒入勾芡好的生粉汁,拌匀洒少许盐即可出锅。
6、挂糊就好了,火龙果不能长时间加热,一是会破坏VC,二是容易出汁影响口感。
小贴士
,本名青龙果、红龙果。原产于中美洲热带。火龙果营养丰富、功能独特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,丰富的维生素和水溶性膳纤维。
以上就是火龙果做菜有哪些做法的全部内容,火龙果做菜吃做法一:火龙果配核桃仁 主料:火龙果一个,核桃仁五个核桃,鱼丸五粒,橙子三瓣,配料:盐,生粉一小勺。食谱做法 1、选取一个火龙果,红果白果都可以,红果花青素较白果更高。将外皮去掉内层软皮可以入菜食用,营养很丰富。切小块备用。2、新鲜核桃取出桃仁。3、橙子,鱼丸。