干锅花菜的做法,干锅花菜的做法最正宗的做法

  • 正宗配方
  • 2023-12-17

干锅花菜的做法?干锅花菜 所用食材:花菜一朵、五花肉2两、大蒜1头、干辣椒适量;生抽2勺、蚝油1勺,糖半勺,盐和鸡精适量。第一步:菜花不要直接冲洗,没什么作用,将其掰成小朵,用流水清洗干净备用。五花肉切片备用。那么,干锅花菜的做法?一起来了解一下吧。

干锅花菜是焯水还是过油

做干锅花菜,好吃的窍门“一点就透”,不用放太多料,爽脆入味

干锅花菜是饭店点餐率很高的一道家常菜,几片五花肉搭配一大锅花菜就能做出来让人称赞的好滋味。别看是一道简单的家常菜,但很多人在家中做的时候总是不得要领,炒的时间短了花菜不入味,时间长了花菜软趴趴的不爽脆。

其实这道菜做的时候还是有几个小窍门的,操作起来也不难,几乎是“一点就透”,根本不用放太多的料就可以很好吃,保持花菜爽脆的同时还能让花菜特别入味,做法分享给大家。

干锅花菜

所用食材:花菜一朵、五花肉2两、大蒜1头、干辣椒适量;生抽2勺、蚝油1勺,糖半勺,盐和鸡精适量。

第一步:菜花不要直接冲洗,没什么作用,将其掰成小朵,用流水清洗干净备用。五花肉切片备用。

第二步:菜花控干水分,撒入一勺盐抓匀,这是一个小窍门:可以提前让菜花入味。

第三步:锅中放入稍多一些的油,直接将菜花放入煸炒,大概需要炒1分钟后捞出备用。这是干锅花菜好吃最重要的窍门,饭店里叫“走青”,但饭店里面这一步都是用油炸的方法,炸上20秒左右,如果有配料青红椒也要下锅油炸一下。

第四步:炒锅中重新加油,放入五花肉中火炒至焦黄出油,放入蒜瓣、干辣椒炒出香味。

第五步:放入“走青”过的菜花,大火翻炒均匀。

推荐的家常菜谱

腊肉干锅花菜】——

【制作主料】: 花菜半个、煮熟的腊肉1小块、蒜苗几根、小米辣3-4个

【制作调料】:大蒜2瓣、生姜几片、大葱1节、花椒十几粒、干辣椒4-5个,豆瓣酱1勺、生抽2勺、白糖1小勺、鸡精1勺、花椒油小半勺

——制作方法和步骤——

【步骤一】:把花菜用手掰成一个一个的小朵,然后放入盆中,放一勺盐用清水泡上,用以去除虫卵和灰尘。

【步骤二】:把煮熟的腊肉切成小片、大蒜和生姜也切成小颗粒、大葱切成小段、干辣椒切成小段、蒜苗切成小段、小米辣切成马耳朵、然后分别装盘,同时放入小半把花椒和干辣椒放一起备用。

【步骤三】:把浸泡好的花菜清洗干净,然后捞出来把水控干备用 。

【步骤四】:锅中放入清水,大火烧开,放入一勺盐和几滴植物油,把花菜倒入锅中焯水1分钟左右,把花菜焯至8分熟。

【步骤五】:把焯完水的花菜捞出来把水控干备用。

【步骤六】:锅中放入少许油烧热,开中火,把腊肉下入锅中炒出油脂,腊肉微微打卷。

【步骤七】:腊肉稍微出油,微微打卷,放入葱姜蒜、干辣椒、花椒、豆瓣酱,用小火炒出香味,然后放入生抽2勺、白糖1小勺、老抽小半勺。

【步骤八】:继续用中小火翻炒,让腊肉上色,把调料的香味炒出来 。

【步骤九】:调料炒出香味,倒入花菜、鸡精翻炒均匀,让花菜入味,差不多1分钟左右。

干锅花菜的做法家常素的

干锅花菜,是一道美味又不失营养的家常菜。作为湘菜中可以和小炒肉一争名气高下的美食,其实它的做法简单易做,在家就完全可以做出来。所以今天,倩倩就来教大家做上一道干锅花菜!

需要准备

花菜、五花肉、青椒、小米椒、蒜、姜、耗油、生抽、盐、鸡精。在开做之前,先把青椒、小米椒、蒜、姜这四种辅料切好(如图)。同时,要把花菜洗净切好,然后用盐水浸泡一下。泡个十五分钟左右就差不多了,主要目的是为了把花菜洗干净。

开做!

起锅烧油,油好以后把五花肉倒下去,煎至两面微微有一些焦黄。(五花肉尽量买好点的,建议早点去菜市买。我就是去晚了所以只能买到次一点的了)

煎至两面微微焦黄后,关火,将肉捞出锅装在盘子里备用。记得把油剩在锅里。

再起锅,待油升温,倒入姜丝、小米椒,炒香。会有点炝,一定要把抽油烟机开的大大的。

炒香后,把花菜倒进锅里翻炒。炒均匀后,加入蒜片和青椒,然后继续翻炒。

感觉花菜有点变软,并且颜色变绿了,就可以加入五花肉了。

翻炒均匀后,加入耗油、生抽、盐、鸡精,然后继续翻炒均匀。

到这一步,基本就已经可以出锅啦~喜欢再吃软点的朋友,可以点一丢丢水,然后煮上几分钟;喜欢偏硬一点的朋友,直接起锅装盘就OK了!

怎样炒干锅花菜好吃

用料

花菜一个

五花肉少许

干辣椒4个

大蒜2瓣

青辣椒2个

老丁的私房菜-干锅花菜的做法

五花肉切片,花菜洗净切开小朵,然后焯水捞出备用,辣椒切长段,大蒜切片。

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热锅凉油,油三成热,放入五花肉,慢慢焙出油。

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肉炒好后,加入红干辣椒和大蒜片翻炒。

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加入花菜,青辣椒翻炒,由于花菜焯过水,所以炒的时间不易过长。待花菜边缘略微有一点点焦加入一点老抽调色,一点糖和适量盐和味精,出锅即可。

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干炒花菜

干锅花菜做法如下:

用料:花菜450克、五花肉200克、姜片3-4片、香菜适量、蒜3-4瓣、生抽一勺、辣酱一勺、盐一小勺、食用油少许。

步骤:

1、准备材料。

2、将花菜在淡盐水中浸泡10分钟。

3、洗净撕成小朵。

4、沸水焯1-2分钟,捞出备用。

5、将蒜切片,姜切丝,香菜切断。

6、五花肉切薄片。

7、炒锅内倒入少量食用油,下入五花肉片,中小火煸出油。

8、下入姜丝和蒜片,煸出香味。

9、爆香后加入一勺生抽,一小勺盐,翻炒片刻。

10、下入花菜,翻炒2-3分钟,喜欢吃烂一点就多炒一会。

11、加入一勺辣酱,翻炒均匀,加入香菜段即可出锅。

以上就是干锅花菜的做法的全部内容,干锅花菜烧法如下:1、首先将准备好的花菜洗净,掰成小块。2、起锅烧油,油热后放入几段葱段和几粒花椒。3、加入一勺老干妈辣酱,炒香。4、接着放入掰好的花菜块,快速翻炒,炒至花菜变色。5、。

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