虫草菇排骨汤的做法,虫草菇的三个最佳搭配

  • 美食做法
  • 2024-10-02

虫草菇排骨汤的做法?做法 编辑 1、摘洗干净的虫草菇;2、汤锅中少量水,烧开后倒入清洗干净的排骨,冒去血水;3、约两分钟后,捞出排骨,汤锅中重新加冷水,下入排骨,开火;4、下入清洗干净的各种调料;5、加少许料酒,去腥提鲜;6、锅中汤煮沸后,转中小火慢炖二十分钟,把清洗干净的薏米仁下入锅中;7、那么,虫草菇排骨汤的做法?一起来了解一下吧。

虫草菇可以炖排骨吗

1、虫草菇炒肉

材料:虫草菇、木耳、五花肉、青椒、葱姜蒜末、生抽、盐、黄酒、胡椒粉、

做法:虫草菇洗净、木耳泡发洗净、五花肉切条、青椒切条;锅中倒油油热后将五花肉下入锅中煸炒变色后放葱姜蒜末、黄酒、生抽继续煸炒;待五花肉煸炒出香味后将虫草菇、木耳一起下入锅中煸炒3-4分钟见虫草菇的水分煸出时把青椒倒入锅中放盐调味装盘即可。

2、凉拌虫草菇

材料:虫草菇、粉丝、麻油、鸡精、盐、香菜。

做法:将虫草菇洗干净了,然后用冷水将粉丝泡软了。将粉丝和虫草菇都用开水焯熟了,捞出来,然后沥干水分,备用。然后将粉丝、虫草菇与适量的鸡精、麻油、盐、香菜搅拌均匀了,就制作完成了。

3、虫草菇排骨汤

材料:新鲜虫草菇、排骨、葱、姜、红枣、盐。

做法:新鲜虫草菇洗净,在锅中放适量清水,把排骨剁成段以后,入锅焯去血水以后取出放在汤锅中,放入适量葱姜红枣,再放入准备好的虫草菇和足量清水一起包煮成汤,出锅前加少量食用盐调味就可以。

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主料:新鲜排骨,虫草菇;

辅料:薏米仁,生姜,葱段 (适量)

调料:香叶,八角,花椒,料酒,食盐。[1]

做法

编辑

1、摘洗干净的虫草菇;

2、汤锅中少量水,烧开后倒入清洗干净的排骨,冒去血水;

3、约两分钟后,捞出排骨,汤锅中重新加冷水,下入排骨,开火;

4、下入清洗干净的各种调料;

5、加少许料酒,去腥提鲜;

6、锅中汤煮沸后,转中小火慢炖二十分钟,把清洗干净的薏米仁下入锅中;

7、去根洗净的虫草菇一起下入锅中,加盖,继续小火慢炖;

8、约半小时后,加入少量食盐调味,盐要尽量少放,才能突现出汤的鲜美来;

9、加盐后搅拌均匀,继续炖二十分钟至排骨酥烂、薏米开花即可关火。[

虫草菇不可以和什么一起吃

排骨加什么炖汤好喝

1.虫草菇、薏米仁

排骨炖汤时加入薏米仁、虫草菇,炖至排骨酥烂、薏米开花即可。加入虫草菇入味,使得汤汁口味咸鲜,对健康有很多益处。薏米仁味道甘甜、清淡,主要起辅助作用,炖汤时尽量少放盐,能更好的把汤的鲜美体现出来。

2.鸭掌、冬瓜

排骨和鸭掌一起下锅,煮开后,小火煲2个小时,再放入冬瓜,小火慢炖20分钟。加入鸭掌和冬瓜的排骨汤,汤汁鲜甜美味,呈现出奶白色,让人食欲大开,炖出来的排骨和鸭掌同样的美味,值得一试。

3.海带、玉米

排骨炖汤时加入海带和玉米,能够将排骨中的油炖出来,使得排骨汤的味道更加的浓郁、香醇,汤色也是呈现出的奶白色,味道还有海带的鲜美,还能补充身体需要的各种营养元素,是一款老少皆宜的汤品。

二、排骨炖汤的小技巧

1.炖汤的时候要在最后再加入食盐,这样可以使排骨中的钙质,尽可能的释放到汤汁中,更好的被人体吸收,而且盐不能放的太多,口味清淡会对健康更有益处。

2.选择食材是一定要新鲜,这样煮出来的味道才更加的鲜味,营养价值也会更高。选择排骨时一般选择尾椎,营养更多。

3.炖汤时要小火慢炖,这样才能将排骨中的营养物质尽可能的释放出来。

排骨加什么炖汤好喝?可以加入菌菇,如虫草菇、茶树菇,或者加入冬瓜、玉米、海带,可根据个人的口味,来选择加入的材料。

虫草菇的正确吃法和功效

一、虫草菇炒肉

材料:虫草菇、木耳、五花肉、青椒

调料:葱姜蒜末、生抽、盐、黄酒、胡椒粉

做法:

1、 虫草菇洗净、木耳泡发洗净、五花肉切条、青椒切条;

2、 锅中倒油油热后将五花肉下入锅中煸炒变色后放葱姜蒜末、黄酒、生抽继续煸炒;

3、待五花肉煸炒出香味后将虫草菇、木耳一起下入锅中煸炒3-4分钟见虫草菇的水分煸出时把青椒倒入锅中放盐调味装盘即可。

点评:虫草菇炒肉的口感和平常大家吃的金针菇口感很相似,不过虫草菇嚼起来更加有韧劲。

二、凉拌虫草菇

材料:虫草菇、粉丝

配料:麻油、鸡精、盐、香菜

做法:

1、虫草菇洗净,粉丝冷水泡软;

2、分别将虫草菇和粉丝用开水焯熟,捞起沥干水分;

3、加入适量盐、鸡精、麻油、香菜末拌匀即可。

点评:凉拌虫草菇口感清爽,而且很有嚼劲,是备受欢迎的凉菜做法之一。凉拌的材料没有限制,大家可以按照自己的口味放辣椒、蒜末、孜然、姜葱、海蜇等等材料搭配哦。

三、虫草菇排骨汤

材料:虫草菇、排骨、红萝卜

配料:姜片、红枣、盐

做法:

1、虫草菇清水冲洗干净;将胡萝卜洗净去皮切成小块;排骨提前泡上2个小时去血水,然后捞出控干水分;红枣洗净去核。

2、将排骨、红萝卜、红枣、姜片、虫草菇一起放入砂锅中,加适量清水;

3、盖上锅盖大火烧开,然后小火慢炖约2个小时,在盛碗之前放适量的盐拌匀即可。

排骨炖虫草花汤功效

虫草菇是一种珍贵的菌类食材,具有丰富的营养价值和独特的风味。它含有丰富的蛋白质、氨基酸、多糖和微量元素,具有提高免疫力、滋补身体的作用。下面是几种常见的虫草菇的做法。

1. 虫草菇炖鸡汤

材料:虫草菇、鸡肉、姜片、葱段、盐、料酒

做法:将鸡肉切块,用开水焯水去掉血水。热锅冷油,加入姜片和葱段炒香,放入鸡肉煸炒。加入适量的水,烧开后撇去浮沫。然后加入虫草菇和适量的盐、料酒,慢炖至鸡肉熟烂即可。

2. 虫草菇炒牛肉

材料:虫草菇、牛肉、蒜末、料酒、生抽、盐、胡椒粉

做法:将牛肉切丝,用料酒、盐和胡椒粉腌制片刻。热锅冷油,加入蒜末炒香,放入牛肉翻炒至变色。然后加入虫草菇翻炒,再加入适量的生抽和盐,炒匀即可。

3. 虫草菇炖排骨汤

材料:虫草菇、排骨、姜片、料酒、盐、胡椒粉

做法:将排骨切块,用开水焯水去掉血水。热锅冷油,加入姜片煸炒出香味,放入排骨煸炒至变色。加入适量的水,煮开后撇去浮沫。然后加入虫草菇和适量的料酒、盐和胡椒粉,慢炖至排骨烂熟即可。

4. 虫草菇炒豆腐

材料:虫草菇、豆腐、蒜末、姜末、盐、生抽、料酒

做法:将豆腐切块,放入热水中焯水去腥。热锅冷油,加入蒜末和姜末炒香,放入虫草菇翻炒。然后将焯过水的豆腐放入,加入适量的盐、生抽和料酒,炒匀即可。

以上就是虫草菇排骨汤的做法的全部内容,做法:将牛肉切丝,用料酒、盐和胡椒粉腌制片刻。热锅冷油,加入蒜末炒香,放入牛肉翻炒至变色。然后加入虫草菇翻炒,再加入适量的生抽和盐,炒匀即可。3. 虫草菇炖排骨汤 材料:虫草菇、排骨、姜片、料酒、盐、胡椒粉 做法:将排骨切块,用开水焯水去掉血水。热锅冷油,加入姜片煸炒出香味,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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