白果鸭子煲汤做法?将白果跟鸭肉一起倒入高压锅里,并将枸杞一起放进去。撒入适量的盐,加入一些清水,没过鸭肉。放在高压锅里,按煲汤键,待半个小时左右,即可拔掉电源。待消气后,开锅盖即可看到煲好的白果鸭肉汤,尝尝味道如何,很不错的哦。喜欢喝汤的朋友可以试试。那么,白果鸭子煲汤做法?一起来了解一下吧。
鸭肉性寒凉,适宜夏季食用,既能补充夏季过度消耗的营养,又可消除暑热带来的不适.此汤最适宜气血亏损的人察卜喝.
材料:
鸭块 400g,白果 10颗,桂圆干 5个,老姜 5g,盐 2茶匙(10g)
做法:
1、鸭冼净切成块,白果在水中浸泡后去掉外面的薄皮,姜切成大片备用。
2、大火烧热炒锅,炒锅中不用放油,放入鸭块和姜片翻炒,炒至鸭肉的水分收干,闻着没有鸭的腥味,关火盛出。
3、将炒过的鸭块放入炖锅中,倒入水,水没过鸭块,开盖煮,煮沸后将鸭块捞出,将水倒掉。
4、炖锅中再次加入热水,并塌将煮过的败蔽穗鸭肉放入锅中,大火煮开,放入白果、桂圆干,改小火炖约一小时,调入盐,就是一款营养丰富的白果老鸭汤了。
小诀窍:
怎么去掉鸭肉的腥味:
鸭块在不放油的炒锅里干炒,把鸭血炒到干在锅底,盛出,再放到煮锅中煮就能去掉鸭的腥味了。
老鸭汤的做法一
食材准备
老鸭一只,酸萝卜,木耳,生姜,料酒,盐,水适量。
方法步骤
1、酸萝卜浸泡半小时,略去咸酸味,沥干,切片;
2、木耳洗净泡软,撕成小朵;
3、鸭子洗净宰好后切块,放入两汤匙料酒,将鸭肉汆水捞起;
4、热锅,放入鸭肉翻炒,除水气,盛出;
5、汤煲中加入10碗水,放入鸭块,酸萝卜,木耳,姜片,大火煮20分钟后转小火煲1各半小时;
6、然后加盐调味即可。
《名医前毁源别录》中称鸭肉为“妙药”和滋补上品,民间认为老鸭汤是余指“补虚劳的圣药”。
中医认为,鸭肉可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热,具有养胃生津、清热健脾的功效。
鸭肉适宜于体内有热、上火的人食用。老鸭汤富含骨胶原蛋白、钙、磷、铁等成分,更营养。
白果其味甘,微苦、涩,性温,有小毒。能温肺益气。
每当秋冬季节,家里时不时都会煲上一锅白果老鸭汤,滋补慧态生津、润肺益气。
主料
老鸭 白果
辅料
食盐
白果老鸭汤的做法步骤
1. 白果用菜刀轻拍!
像我这种力大无穷的女汉纸一拍下去全碎了...
所以米娜桑自己控制下力道,拍出裂缝就OK了~
2. 去壳...建议一边看电视一边去壳...因为太无聊了...
3. 用温水泡半小时...这样比较好去皮....
4. 剥干净的红果果的白果们...冲洗下~
5. 老鸭切块,姜片清水一起煮,煮出脏兮兮的泡沫关火
6. 鸭肉冲洗干净跟白果姜片一起放电饭锅,选取煲汤模式如果用砂锅炖汤更赞啦~煮沸后小火煮1个小时左右~
7. 煮好的老鸭白果汤撒盐,搅拌下~
8. 喝的时候可以撒一把小葱...我是拿来装饰的啦~
小贴士
由于白果有微弱毒性,请勿生吃,煮熟后也请控制食用数量!
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虫草最好。虫州颂草老鸭汤很有名,如果搞不到虫草陪明,黄芪册乱郑,党参,杜仲,枸杞,黄精……都可以,看什么人喝,想补那方面了。
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以上就是白果鸭子煲汤做法的全部内容,1、鸭冼净切成块,白果在水中浸泡后去掉外面的薄皮,姜切成大片备用。2、大火烧热炒锅,炒锅中不用放油,放入鸭块和姜片翻炒,炒至鸭肉的水分收干,闻着没有鸭的腥味,关火盛出。3、将炒过的鸭块放入炖锅中,倒入水,水没过鸭块,开盖煮,煮沸后将鸭块捞出,将水倒掉。4、。