红烧金鲳鱼做法?1、食材:金鲳鱼650g、香菇酱2根、小米椒2个、豆瓣酱2根、香葱2根、生姜8g、料酒20ml。2、金鲳鱼清洗干净后两面打花刀,放入盘中,加料酒,生姜丝腌制30分钟。3、各式配料准备。生姜,小米椒切碎末,香葱切寸段。4、锅中注入食用油,烧至7成热的时候,下腌好的金鲳。5、煎制两黄焦黄时,盛出备用。那么,红烧金鲳鱼做法?一起来了解一下吧。
红烧金鲳鱼是一种很多人都喜欢吃的美食,那么如何做红烧金鲳鱼才好吃呢?关于这个问题,小编就和大家分享一下我的经验,希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章,记得关注小编并转发哦!改毁烂谢谢大家!
主料1人份
金昌鱼一条
辅料
白糖适量
酱油适量
姜丝适量
食用油适量
步骤1红烧金鲳鱼的做法大全
首先准备好所有的食材,如下图所示。小贴士,金昌鱼一条,姜丝适量,冰糖适量,酱油适量,食用油适量,海苔粉适量
步骤2红烧金鲳鱼的做法图解
然后将鱼去掉内脏,两面划上花刀,如下图所示
步骤3红烧金鲳鱼的家常做法
接着锅中放入适量的食用油,加入姜丝翻炒一分钟,如下图所示
步骤4红烧金鲳鱼的简单做法
然后把鱼放进去煎至两面金黄,加入适量的清水,如下图所示
步骤5红烧金鲳鱼怎么吃
接着加入适量的食用油、酱油和两块的冰糖,盖上盖子小火闷煮15分钟就可以了
步骤6红烧金鲳鱼怎么做
一道美味可口的红烧金鲳鱼就做好了,希望大家能够喜欢。你学会了吗?赶快动手试一试吧。如果大家对小编的做核漏法有什么好的建议或者是不同的看法,欢迎大家给小编留言,谢谢大家。记得余茄关注小编,转发小编的作品。小编将一如既往的给大家提供美食教程,你的支持将是小编创作最大的动力
金鲳鱼/黄酒/姜葱蒜 /香葱/鲜椒酱/酱油/白糖/香醋/盐/鸡精旅坦历 /麻油
1、金鲳鱼一条,刮鳞去鳃,剖腹去内脏洗净沥干水,在鱼身两面斜刀,用黄酒,姜丝腌渍。
2、姜切丝,蒜切片,葱切丝,香葱切葱花,用厨房纸把鱼身两面擦干,给鱼身抹上盐。
3、不粘锅烧热放油,放金鲳煎炸,两面煎至金黄色。
4、把金鲳鱼推至锅一边,炒锅稍微倾斜一点,利用余油放姜丝、蒜片、葱丝煸香,加一勺鲜椒酱,炒匀出味。
5、加黄酒、白糖、酱油、香醋,没过鱼身一半的清水,大火烧开。
6、盖盖,改小火焖煮20分钟,待汤汁浓稠时把金鲳鱼盛入盘中。
7、锅内烧鱼的汤汁加适量盐和鸡精调味,淋上麻油,浇在鱼身上,撒上葱花即可。
干信型煎椒盐金鲳鱼
用料:金鲳鱼、葱、姜、蒜、辣椒、椒盐、面粉、料酒、细盐
做法:1.将鱼清洗干净,两面切上斜刀,抹上一层料酒和细盐,腌制10分钟,去腥入味。
2.在鱼身两面拍上些干面粉。
3.平底不粘锅烧热,倒入适量油,下入葱姜蒜煸出香拆搜味。
4.从大火转成小火,下入鲳鱼煎,煎的时候撒上些椒盐。
5.煎至两面略焦黄即可出锅转盘了。
金鲳鱼是一种海鱼,营养价值很高,它的做法也有很多,可以清蒸;可以红烧;还可以葱油,就看你爱哪一款。那么,馋嘴的你不得不知道这些做法哦,简单美味,就是这样做出来!
一、干烧金鲳鱼
所谓干烧是指主料经过油炸后,另炝锅加调辅料添汤烧之,主料经小火烧制使汤汁浸入主料内或蒸发 成品菜肴中只见亮油而不见汤汁的烹调方法,一般都加辣酱、肉末。
1、金鲳鱼去内脏和鱼鳃清洗干净;
2、用厨纸把金鲳鱼表面的水分吸干;
3、在金鲳鱼两面剔十字花刀;
4、表面再拍一层干淀粉;
5、生姜、大蒜切片,小葱斜切成段;
6、准备好剁椒酱;
7、锅烧热,加入少许油烧至7成热,放入金鲳鱼;
8、煎至两面金黄盛出;
9、锅内留底油段碧脊,放握渗入葱姜蒜爆出香味;
10、再放入剁椒酱炒香;慧敬
11、把煎好的鱼放入锅内;
12、烹入料酒、陈醋,加盐、白糖、生抽、老抽和适量的水,大火烧开;
13、转中火加盖炖煮10分钟;
14、开盖后大火收汁至比较浓稠即可装盘,最后表面撒入小葱末。
二、葱油金鲳鱼
1、备葱及金鲳鱼;
2、金鲳鱼洗净后,鱼身上改上几刀,加入姜片及适量细盐,上锅蒸十分钟;
3、另起一锅,热锅加热油;
4、将蒸好的鱼出锅,放上适量葱花;
5、将加热好的色拉油淋在鱼身上既可;
6、一份简单味美的葱油金鲳完成。
红烧金鲳鱼:
材料:小葱10克,生姜10克,大蒜20克,料酒1茶匙,生抽1茶匙,盐1茶匙,陈醋1茶匙,老抽1茶匙,白糖1汤匙,干淀粉2茶匙,金鲳鱼1条,剁椒酱30克。
做法:1.金鲳鱼处理干净后清洗干净,煎盯弯根表面的水分吸干。
2、在金鲳鱼的两面剔剔十字花刀,再拍上一层干淀粉。
3、小葱斜切成段,生姜、大蒜切片。
4、锅烧热后,加入少量的油,油烧到7成熟后,放入金鲳鱼,煎至两面金黄盛出。
5、锅中留有底油,爆香葱姜蒜,再放入剁椒酱炒香。
6、把煎好的鱼放在锅内,烹入料酒、陈醋,加盐、白糖、生抽、老抽和适量的水。
7、大火烧开后转中火加盖炖制10分钟,开盖后大火收汁至比较浓稠即可装盘,最后表面撒入小葱末。
干炸小鲳鱼:
材料:鲳鱼,面粉,鸡蛋。
做法:1.腌制的鲜鲳鱼,洗干净后,放在干净的水旦段中浸泡3个小时。
2、鲳鱼洗干净后沥干水分。
3、准备一个干净的大碗,将鸡蛋打入,放入适量的面粉,搅拌均匀,将沥干水分的鲳鱼放进去,是面糊能充分的裹在鲳鱼身上。
4、锅中倒入油烧热,油6成热时,将鱼放下去炸。
5、一面炸至金黄色翻面再炸,两面都炸到金黄色时即可模则誉捞出。
金鲳鱼的营养价值
1、100克鱼肉含蛋白质15.6克,脂肪6.6克,碳迟正水化合物0.2克,钙19毫克,磷240毫克,铁0.3毫克。
2、含有丰富的不饱和戚正脂肪酸,有降低胆固醇的功效。
3、含有丰富的微量元素硒和镁,对冠状动脉硬化等心血管疾病有预防作用,并能延缓机体衰老,预防癌症的发生。
扩展资料:
烹饪金昌鱼的注意事项
1、在制作红烧金鲳鱼的时候高旦悔,都会先将鱼煎一下,而在煎的时候可以在鱼表面扑点生粉,这样煎起来更容易,而且不会粘锅。
2、喜欢吃鱼汤的人不妨在最后勾芡的时候多留一下汤汁,大火烧至入味之后,留一些汤汁勾芡,这样就能将鱼肉蘸着汤汁一起吃,十分美味。
这鱼是从老家带至这边来,跟着我们也坐了4个小时的火车游了宁波火车站,再到冰箱里的冻库,算也走了不少地方金鲳鱼肉细嫩,味鲜美,鱼刺少,特适合小孩吃,是女儿的最爱,不管什么做都好吃
材料
主料:金鲳鱼1条;
辅料:油适量、盐适量、料酒适量、葱段适量、姜蒜片适量、葱花适量
葱烧金鲳鱼
1
金鲳鱼去内脏洗净,在鱼身上划三刀,用盐腌渍入味,葱切长葱段
2
热锅热油放入金鲳鱼,煎至两面金黄
3
把煎好的金鲳鱼盛出备用
4
锅里再放少量油烧热,辅入葱段和姜蒜片爆香
5
把金鲳鱼放入葱段上面,再煎两三分钟,然后倒入适量的料酒
6
最后倒入适量的开水,煮至收汁即可
出锅时撒入葱花
小贴士
金鲳鱼很嫩,不用加太多调料,保持原味就很鲜
以上就是红烧金鲳鱼做法的全部内容,1、原料:金鲳鱼450g、料酒2勺、豆瓣酱1勺、黄豆酱1勺、蚝油小半勺、海鲜酱油1勺、面粉少许。2、 金鲳鱼处理内脏,用清水冲洗干净,斜切打上菱形花刀,倒入2勺料酒和少许盐巴,用手按摩下抹均匀,腌10-15分钟;表面用厨房纸巾擦开,均匀抹上薄薄一层面粉。3、平底锅烧热,放入油。