冬瓜薏米鸭汤的做法?冬瓜薏米鸭汤的做法为:1、老鸭清洗干净,剁成大块,葱切段,姜切片,冬瓜切大块,薏米洗净备用;2、鸭块放在冷水锅中大火烧开,煮三分钟去血水,盛出,用清水洗净;3、锅入油,五成热时放入葱段和姜片炒香,那么,冬瓜薏米鸭汤的做法?一起来了解一下吧。
食材明细
薏米
40克
鸭肉
800克
冬瓜
500克
生姜
15克
盐
3克
鸡精
适量
清淡
口味
炖
工艺
一小时
耗时
简单
难度
冬瓜薏米鸭肉汤的做法步骤
冬瓜薏米鸭肉汤的做法步骤:11将鸭肉洗净切块。
冬瓜薏米鸭肉汤的做法步骤:22姜洗净拍破,冬瓜洗净去皮切块,薏米用水泡一下。
冬瓜薏米鸭肉汤的做法步骤:33将鸭肉放入沸水中汆去血水
冬瓜薏米鸭肉汤的做法步骤:44捞出洗净。
冬瓜薏米鸭肉汤的做法步骤:55将鸭肉,薏米,姜放入锅中。
冬瓜薏米鸭肉汤的做法步骤:66加适量水,大火烧开改小火,煲至肉熟。
冬瓜薏米鸭肉汤的做法步骤:77加入冬瓜煮熟
冬瓜薏米鸭肉汤的做法步骤:88加盐,鸡精,出锅装入汤盆中即可。
冬瓜薏米鸭肉汤的做法步骤:99来一小碗。
冬瓜、老鸭、薏米、油、料酒、葱姜段、盐。
1、.鸭洗净切块、冬瓜去皮洗净,切大块备用
2、鸭块入冷水锅煮开
3、煮开鸭肉撇去浮末,入冷水冲洗干净,控干水分备用
4、锅倒油,五成热时下葱姜段,倒入鸭块,翻炒至均匀变色
5、倒入高压锅内并加入适量料酒(也可用砂锅、煲汤锅等)
6、放入薏米(提前净水浸泡两小时最好)一起煮至米烂、肉熟
7、倒入冬瓜,加入盐煮约20分钟至冬瓜软烂即可
8、盛入容器即可食用
薏米性凉,具有利水、健脾、除痹、清热排脓的`功效、冬瓜有清热解毒、利水消痰、祛湿解暑的功效,而老鸭汤有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血养胃的作用。夏季常喝薏米冬瓜老鸭汤可以清热祛湿、滋阴养颜!以下是为大家分享的薏米冬瓜老鸭汤的做法,供大家参考借鉴,欢迎浏览!
材料:
鸭肉、冬瓜、薏米、瘦肉、姜、红枣、盐、香菜
做法:
1.冬瓜去皮。
2.把鸭肉剁成小块,冲洗几次,瘦肉也切成小块,红枣去核。
3.把除了冬瓜和香菜之外的其他原材料下锅,注入足够的清水,大火烧开。
4.水开后,把浮沫撇干净,转小火盖上盖煮一个半小时。
5.加入冬瓜继续小火煮半小时。
6.最后加适量盐调味即可,按喜好加入香菜。
小窍门:
不管在煲鱼汤还是鸡汤鸭汤,加一块瘦肉一起煲汤会跟鲜美哦
光鸭一只(重约750克),冬瓜1500克、火腿粒25克。调料:生姜5片,大葱1棵,精盐3茶匙,味精2茶匙,绍酒0.5汤匙,胡椒粉1茶匙,上汤3杯,二汤3杯。
制作方法
将鸭用常法宰杀,洗净,鸭背劈开,去内脏,敲拆四柱骨,去清鸭肺、毛仔,放开水中氽过,捞出洗净,去黄衣,放入炖蛊中,加入二汤、精盐、味精、火腿粒、绍酒、姜片、葱条,加盖放入笼内蒸至刚熟。将冬瓜去皮去瓤,改成蝴蝶形或秋叶形,放入开水锅中焯过,再放入冷水中冷。
食材
水鸭650克
冬瓜530克
薏米50克
清水适量
制作时间:2小时以上
用餐人数:
步骤
1
食材:冬瓜、水鸭和炒过的薏米。
2
将水鸭择洗干净,切块。
3
将水鸭放入煮锅中,加入适量的清水。
4
盖锅盖,大火煮滚。
5
焯烫一下,倒水再次洗净水鸭和煮锅。
6
水鸭重新放入煮锅中,放入洗净的薏米,一次性注入适量的清水。
7
将冬瓜洗净,不用去皮,切大块。
8
放入煮锅中。
9
盖锅盖,大火煮滚。
10
揭盖,关火。
11
整锅倒入电炖锅中。
12
盖锅盖,通电,大火。
13
炖2小时,即可断电。
14
盛入碗中,就可美美享用啦。
以上就是冬瓜薏米鸭汤的做法的全部内容,鸭肉薏米冬瓜汤的做法 1.食材准备 2.薏米洗净用冷水浸泡5-8小时或放入冰箱冷冻结冰备用 3.冬瓜去瓢(不用去皮)洗净切成小块备用;4.老鸭洗净,切成小块,锅中烧开水,放入老鸭焯水去血;5.将老鸭、薏米、。