腰子的做法?1. 卤猪腰:将清洗干净的羊腰子用适量的调料腌制后,放入卤水中煮至入味,切片后即可食用。2. 醉腰花:将羊腰子切片,用酒和调料腌制,再炒至熟透,呈现出酒香和蒜味的独特口感。3. 炒腰花:将切好的羊腰子与青椒、洋葱等蔬菜炒制,调味后即可食用。4. 炒腰片:将羊腰子切片,与豆芽、那么,腰子的做法?一起来了解一下吧。
猪腰子,也就是猪的肾脏,是一种营养价值较高的食材,含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。在家常烹饪中,猪腰子可以通过多种方式进行烹调,下面是一些常见的家常做法:
清炒猪腰子
清炒猪腰子是一种简单快捷的做法。首先将猪腰子剖开去除白色筋膜和腰花中的腰臊(腰子中的臭味部分),然后切成薄片或条状。用料酒、姜片和葱段腌制一下,以去除腥味。热锅凉油,先爆香葱姜蒜,再将猪腰子快速翻炒至变色,加入适量的盐、酱油、白糖和胡椒粉调味,炒至腰子熟透即可出锅。
酸菜炖猪腰子
酸菜炖猪腰子是一道酸辣可口的菜肴。准备好猪腰子,去除腰臊后切块,用开水焯水去血水。另起锅,放入适量的油,加入葱姜蒜爆香,放入酸菜炒出酸香味,再加入猪腰子一起翻炒,加入适量的水,调入料酒、盐、鸡精等调料,小火炖煮至猪腰子软烂入味即可。
猪腰子汤
猪腰子汤是一道营养丰富的汤品。将猪腰子清洗干净,去除腰臊,切成小块。将猪腰子放入沸水中焯水,去除血沫。然后将猪腰子放入煲内,加入足够的清水,再加入姜片、枸杞、红枣等配料,大火烧开后转小火慢炖,炖至猪腰子熟烂,根据个人口味加盐调味即可。
酱猪腰子
酱猪腰子是一种味道浓郁的做法。将猪腰子清洗干净,去除腰臊,切成薄片。准备一个碗汁,加入生抽、老抽、料酒、糖、醋、淀粉和适量的水调和。
羊腰子的做法有多种,下面列举了几种:
一:炸羊腰子
原料:羊腰子500克,植物油60克,香油10克,椒盐10克。
做法:
1. 将羊腰除去外皮洗净;
2. 锅置火上,加入卤汤适量,将羊腰投入卤锅中煮烂捞出,使其晾凉,然后顺腰子纵切成4片待用;
3. 炒勺置火上,加植物油烧至八成热,将切好的腰子投入油勺炸酥捞出,淋香油盛盘,撒椒盐而食。
提示:
1. 羊腰亦可片开去净腰臊,过沸水氽过,然后卤至酥烂,油炸后上席,味美不膻;
2. 羊腰一剖4片,为西北“炸羊腰”风味菜式格局。
二:白羊肾羹
原料:肉苁蓉50克,荜茇10克,青果10克,陈皮5克,胡椒10克,白羊肾2对,羊脂200克,食盐、葱、酱油、酵母面、姜各适量。
做法:
1. 将白羊肾、羊脂洗净;
2. 将肉苁蓉、陈皮、荜茇、草果、胡椒装入纱布袋内,扎住口后,与白羊肾、羊脂一同放入铝锅内,加水适量;
3. 将铝锅置灶上,用武火烧沸,文火炖熬,待羊肾熟透时,放入葱、姜、酵母面、酱油,如常法制羹。
三:羊腰御仔粥
原料:羊腰100克,切开剥去白色筋膜,洗净切片,大米200克,同煮粥,加适量油盐调味食用。
作用:有补肾壮阳作用,适用于肾虚腰疼,遗精,阳痿。健康人食用有补肾强身功效。
1、葱香猪腰
猪腰从中间剖开,剔掉上面白色的筋膜,用清水加点醋浸泡半小时去腥味。然后将猪腰切成小块,然后烧开一锅水,加点料酒,下猪腰焯烫十几秒捞出沥干。起油锅,下姜末蒜末爆香,加入生抽耗油豆瓣酱炒香,然后倒入猪腰翻炒均匀,加盐调味。装入盘中,撒上一层葱花,淋上热油即可。
2、当归熟地猪腰汤
首先,将猪腰收拾干净,去掉白色的筋膜。将猪腰洗干净放入锅中,加入料酒煮开,捞出沥干去血水。然后将猪腰切块。另起锅,将猪腰放入锅中,取几片当归和熟地洗干净,放入锅中,加入适量清水,大火烧开,转小火炖半个小时,加盐调味即可。
3、杜仲巴戟猪腰汤
首先,将猪腰收拾干净,去掉白色的筋膜。放入开水中汆一下,开水中倒入料酒去腥。然后将猪腰切小段。杜仲和巴戟清洗干净。然后将猪腰,杜仲和巴戟一起放入炖盅中,隔水炖2个小时,加盐调味即可。
4、虫草花猪腰汤
首先,将猪腰收拾干净,去掉白色的筋膜。然后切成条,放入碗中。切一些姜丝放入碗中,加入少许盐,腌制猪腰,腌制15分钟,然后用清水冲洗干净去腥味。然后取一小把虫草花和枸杞洗干净,放进炖盅里,将洗干净的猪腰也放入炖盅,放三片姜,加入适量的水,隔水炖2个小时,加盐调味即可。
5、青椒炒猪腰
首先,将猪腰收拾干净,去掉白色的筋膜。
羊腰子,即羊肾,是一道营养丰富且美味的食材。以下是几种常见的羊腰子做法:
烤羊腰子
材料:大羊腰子、白皮洋葱、红辣椒面、孜然、白酒、盐。
步骤:将大羊腰子切开片成两半用盐、白酒、辣椒面、孜然腌制。把羊腰子穿上竹签,烤箱提前预热到200度,烤盘刷少许底油,将羊腰子放入烤盘上下火烤20分钟。取出羊腰子刷上油防止烤的太干,再铺上洋葱丝,放入烤箱200度上下火烤8分钟即可取出食用。
凉拌麻辣羊腰子
材料:羊腰子、红辣椒、花椒粉、辣椒粉、姜、蒜、葱、油、麻油、辣椒油、酒、海鲜酱油、醋、糖、盐、酒。
步骤:羊腰子泡洗干净,把羊腰先切十字花,再切小块。用沸水下点姜片和酒,把羊腰焯至断生。用冷开水把羊腰泡至凉透,沥干水份待用。备花椒辣椒粉,蒜头切碎粒,葱、红辣椒切丝与糖、盐、酒、辣椒油混合待用。下油在锅中烧热,爆香花椒,辣椒以及红辣椒,然后放入准备好的材料,爆出香味后,把沥好的爆好的材料与醋汁混合,淋上麻油即可。
清炖羊腰子
材料:羊腰子4个、枸杞适量、葱、香菜、姜、盐、料酒、白胡椒粉、花椒、芝麻油。
步骤:将羊腰表面的白膜去掉,冲洗干净撕去筋膜,从中间片开,去除腰臊,切成条备用。羊腰放到锅中,加入冷水和料酒焯水之后清洗干净。
猪腰子的做法:
1. 准备好猪腰子、姜片、葱段、料酒、盐、生抽、老抽、糖、醋、生粉、清水。
2. 猪腰子洗净后切成薄片,用盐和料酒腌制10分钟。
3. 热锅凉油,放入姜片和葱段爆香,加入腌制好的猪腰子煸炒至变色。
4. 加入适量清水,煮开后加入生抽、老抽、糖、醋调味,煮至汤汁浓稠。
5. 用生粉勾芡,翻炒均匀即可。
6. 装盘后撒上葱花即可食用。
以上就是腰子的做法的全部内容,步骤:将大羊腰子切开片成两半,用盐、白酒、辣椒面、孜然腌制。洋葱洗净切丝备用。把腌制好的羊腰子穿上竹签,烤箱提前预热到200度,烤盘刷少许底油,将羊腰子放入烤20分钟。取出羊腰子刷上油防止烤得太干,铺上洋葱丝,再将羊腰子放在铺好的洋葱丝上,放入烤箱,上下火200度烤8分钟即可取出食用。内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。