嫩豇豆怎么做好吃?第一种做法是清炒江豆。清炒江豆不需要很多调料,只需要在姜、葱和蒜的香气中加入少量盐和糖,翻炒几分钟就可以了。清炒江豆要火候适中,不要炒过头,否则口感会变得老硬。如果喜欢口感更脆爽的话,烹饪时间可以稍微短些。那么,嫩豇豆怎么做好吃?一起来了解一下吧。
豇豆有哪些简单的家常做法,脆嫩爽口?
1.豇豆有干煸豇豆的家常做法,配料如下:豇豆400g,瘦肉100g,植物油适量,花椒10个,盐1茶匙,鸡粉1茶匙,葱1根,姜1片,蒜3瓣,酱油1汤匙,料酒1汤匙,干红辣椒8个。具体做法如下:将猪肉切碎,加入料酒和鸡粉,腌制10分钟,洗净豇豆,切成3cm左右的段备用,葱、姜、蒜切碎,锅中放油烧至七成热,用豇豆,炸至有皱纹时捞出,沥干油备用,锅中留少许油,放入花椒、葱、姜、蒜。煸炒至豇豆干香即可。
2.豇豆有胡萝卜豇豆炒肉末的家常做法,食材:豇豆300g,胡萝卜半根,瘦肉150g。蒜3瓣,盐,植物油,酱油,鸡精。豇豆洗净切成小块,胡萝卜去皮切丁,瘦肉剁成粉,大蒜切碎。将肉末放入容器中,加入蒜末,倒入少许酱油拌匀备用。锅中倒少许油,放入肉末翻炒至香,放入胡萝卜丁和豇豆,翻炒片刻。倒入少许水,盖上锅盖,小火炖2分钟左右。打开锅盖,快速翻炒两下,加盐、鸡精、酱油,关火炸锅底油。
3.豇豆有豇豆胡萝卜球的家常做法,豇豆除了炒着吃,我们还可以用豇豆做出好吃的豇豆胡萝卜球。首先,我们清洗豇豆并清洗胡萝卜。将豇豆和胡萝卜切成小方块备用。然后我们用适量的淀粉,可以加一点盐,鸡精,十三香,增加风味。
豇豆,也叫荷兰豆或青豆,在中文中多称为蚕豆或扁豆,是一种非常受欢迎的蔬菜。由于味道鲜美,营养丰富,且易于加工,因此受到了很多人的喜爱。那么,今天我们就来讲讲怎样才能将豇豆制作得更加美味可口!
首先,我们需要了解几种基本的豇豆烹饪方法:
1. 清炒豇豆:将豇豆洗净,干净后炒至变色,加点盐、香油和鸡精即可。
2. 炒豇豆丁:将豇豆切成丁状,加入炒锅中,炒至变色后加入一些调味料即可。
3. 蒸豇豆:将豇豆放入蒸锅中,蒸至熟软后加入一些调味料即可。
4. 烤豇豆:将豇豆用油涂抹均匀后放入烤箱中,烤至变色即可。
以上几种方法,可以满足不同人的口味需求。不过,如果你想将豇豆烹饪得更加美味的话,可以根据自己的口味尝试一些提升口感的小技巧。
1. 与其他食材搭配:辅料是提升美食口感的关键,例如与青椒、胡萝卜等蔬菜搭配,或者加入蒜泥、姜末、红油等辅料,都能使豇豆的味道更加浓郁。
2. 加工方式多样:豇豆可以炒、蒸、煮、烧等多种方式,而且每种加工方式都可以制作出不同口感的豇豆。
3. 烹调时间要恰当:豇豆烹调时间不能太长或者太短,要根据所选的烹调方式和配料搭配合理调节。
4. 温度要适当:高温能让豇豆更快速地熟热,但过高温会使豇豆的营养价值流失,因此要选择适当的温度来烹调豇豆。
凉拌豇豆
材料
豇豆500克,盐,糖,头道鲜酱油,蒜末,辣油,鸡精,花椒粉,白芝麻
做法
1.豇豆放开水中煮熟捞出,沥干水分,切段;
2.放上面所有辅料拌匀;
3.OK
豉椒豇豆
材料
主材:
豇豆约400克。
调料:
青椒1枚,蒜头2瓣,豆豉1把,豆瓣酱1大匙,白糖1/2小匙,黑椒粉1/4小匙,料酒1/2大匙。
做法
一、把豇豆斜切成段,豆豉剁碎,蒜头剁成茸,青椒切圈;
二、开锅升中小火,放菜油约1/2大匙,下豇豆,不断翻炒,煸至基本断生,途中不加水和任何调料;
三、再开锅升中大火,锅热加底油,放入豆瓣酱1大匙,爆香;
四、加入豆豉、蒜茸和辣椒圈,爆香;
五、倒入煸过的豇豆,点入白糖1/2小匙、黑椒粉1/4小匙,翻炒片刻,在锅边淋入料酒1小匙攒锅气,稍兜几下就出锅。
小诀窍
一、豇豆不要焯水,用慢火煸的方法先把豇豆煸熟;
二、酱不炒不香,豆瓣酱要先炒炒才能充分发挥它的香气。
肉末炒豇豆
材料
长豇豆250公克猪绞肉350公克蒜头10粒辣椒1条青葱2根豆油伯金豆酱油1小匙豆油伯辣豆瓣1小匙白胡椒少许
做法
1
首先将豇豆洗净,接着用泡水的方式去除咸味,约泡20~30分钟即可。接着再压干水分切小丁备用。小丁切要切细一点喔!
2
将蒜头与辣椒都切成碎状,青葱切葱花备用。
长豇豆炒肉丝,准备食材如下:豇豆300克,猪瘦肉100克,料油1汤匙,盐1茶匙,生抽1汤匙,料酒1汤匙,味精1茶匙,葱1根,具体做法如下:猪肉切粗丝,葱切段,把豇豆洗净,切段,起锅热油,放入葱段炒香,放入肉丝翻炒均匀,放入料酒,加适量生抽,然后翻炒均匀,再放入豇豆,加适量清水,烧开后,中火烧制5分钟左右,加盐、味精调味,大火收汁后,即可关火。
豇豆糕的做法:
一、食材:
1、主料:糯米粉200g、粳米粉200g、乌豇豆100g
2、辅料:糖适量
二、步骤:
1、豇豆事先泡水中,泡软了。
2、将豇豆煮熟。
3、糯米粉和粳米粉加糖拌匀。
4、倒入煮熟的豇豆,适当加点水。
5、揉成面团。
6、然后搓成稍稍粗点的长条。
7、切成块。
8、上锅蒸熟。
9、好吃的豇豆糕就这样成了。
三、小贴士:
豇豆一定要事先浸泡。
以上就是嫩豇豆怎么做好吃的全部内容,打开锅盖,快速翻炒两下,加盐、鸡精、酱油,关火炸锅底油。3.豇豆有豇豆胡萝卜球的家常做法,豇豆除了炒着吃,我们还可以用豇豆做出好吃的豇豆胡萝卜球。首先,我们清洗豇豆并清洗胡萝卜。将豇豆和胡萝卜切成小方块备用。