黄豆芽凉菜的做法,绿豆芽怎样做才好吃又简单

  • 简单料理
  • 2024-05-22

黄豆芽凉菜的做法?1、把黄豆芽的根部去掉,坏的挑出,然后洗净。 2、锅内加水烧开,放入黄豆芽焯约4分钟至熟透。 3、焯好的黄豆芽捞出后,放入盛有冷水的盘内泡浸2分钟到凉透。 4、豆芽凉透后捞出沥干水份。 5、红辣椒洗净切成丝。 6、黄瓜洗净切成丝。 7、把沥干水份的黄豆芽放入深盘内,加入红辣椒丝和黄瓜丝。 8、那么,黄豆芽凉菜的做法?一起来了解一下吧。

黄豆芽凉拌怎么做好吃

黄瓜拌豆芽是一道清爽可口的凉拌菜,下面是一个简单的做法:

所需材料:

黄瓜1根

豆芽适量

青葱适量

盐适量

酱油适量

食醋适量

蒜末适量

芝麻适量

步骤:

将黄瓜去皮切成细丝,豆芽洗净烫熟备用。

将蒜末和青葱切碎备用。

取一个碗,将酱油、食醋、盐和少许糖搅拌均匀,制成调味汁。

将黄瓜丝和豆芽放入一个大碗中,倒入调味汁,加入蒜末和青葱,拌匀。

最后撒上适量芝麻即可。

根据个人口味可以适量调整盐、醋和糖的用量,制作出更符合自己口味的黄瓜拌豆芽。

家常凉拌黄豆芽的做法

锅内烧开水,用开水焯豆芽2-3分钟即可。

凉拌豆芽的做法:

豆芽1小把,洗净后在清水中浸泡30分钟。

在锅内烧水煮沸,再放入洗净的豆芽菜,焯烫豆芽。焯烫大约2-3分钟断生即可,可以尝一下。

将焯熟的豆芽菜放入冷水中浸泡一下,切记不要用生水。这样做可保持豆芽清爽的口感。

加适量盐、糖、生抽、老醋、鸡精、香油和干辣椒,用烧开的油浇在上面,使干辣椒焦香出味,再将豆芽菜拌匀装盘即可。

豆芽的制作方法

假期在家,想吃好的又想减肥的姐妹看过来,推荐一款黄瓜拌豆芽,赶紧来看看怎么做的。

1.准备食材:黄瓜,绿豆芽。

2.绿豆芽煮熟捞出备用。

3.黄瓜切丝,然后绿豆芽黄瓜装盘,倒入辣椒面,蒜末,白芝麻,淋上热油,加入一勺生抽,一勺蚝油,一勺香醋,一勺白糖,搅拌均匀就完成了。

绿豆芽菜怎么做好吃又简单

【凉拌豆芽的做法】

用料:黄豆芽 250克、胡萝卜 100克、黄瓜 半根、辣椒油 3勺、生抽 两勺、香醋 一勺、热油 适量、盐 少许、白糖 少许、大蒜 适量、小米椒 3个。

步骤:

大蒜切末;小米椒切圈;

淋入热油;加入生抽和香醋;

少许盐和糖;三勺辣椒油;

搅拌均匀;剪去豆芽根,清洗干净;

胡萝卜去皮切丝;黄瓜切丝;

起锅烧水,水开先放入胡萝卜丝焯水;

再放入豆芽焯水;

捞出放入凉白开中浸泡;

沥干水分倒入大盆中;

放入黄瓜丝;倒入料汁;

搅拌均匀;

一道开胃凉拌菜就做好了;装盘上桌。

小贴士

豆芽和胡萝卜焯水后要立即过凉水,保持蔬菜的脆爽。调料汁可根据个人口味调整。

黄豆芽拌凉菜做法

这两天天气闷热闷热的,头明显的疼起来,看来又要打台风下雨了,我这老毛病比天气预告还要准确,每次头一疼,过几天准得刮风下雨。天气热多吃点凉菜吧,能下火降下温,此菜鲜香脆嫩,很爽口。今天我带大家做一款简单又爽口的粮草黄瓜拌豆芽。

食材准备:黄豆芽500克,黄瓜1根,红尖椒半个(喜欢吃辣可以多放),香油1大匙,香醋1/2小勺,鸡精1/2小勺,盐1茶匙,糖1/2茶匙。

具体步骤:

1、把黄豆芽的根部去掉,坏的挑出,然后洗净。

2、锅内加水烧开,放入黄豆芽焯约4分钟至熟透。

3、焯好的黄豆芽捞出后,放入盛有冷水的盘内泡浸2分钟到凉透。

4、豆芽凉透后捞出沥干水份。

5、红辣椒洗净切成丝。

6、黄瓜洗净切成丝。

7、把沥干水份的黄豆芽放入深盘内,加入红辣椒丝和黄瓜丝。

8、倒入香油,香醋。

9、加盐、鸡精和白糖。

10、最后拌匀即可。

小贴士:黄豆芽一定焯烫至熟透,不然会有豆腥味。喜欢酸点的朋友可多加点香醋。

以上就是黄豆芽凉菜的做法的全部内容,【凉拌豆芽的做法】用料:黄豆芽 250克、胡萝卜 100克、黄瓜 半根、辣椒油 3勺、生抽 两勺、香醋 一勺、热油 适量、盐 少许、白糖 少许、大蒜 适量、小米椒 3个。步骤:大蒜切末;小米椒切圈;淋入热油;加入生抽和香醋;少许盐和糖;三勺辣椒油;搅拌均匀;剪去豆芽根。

猜你喜欢