萝卜牛肉汤的做法?..那么,萝卜牛肉汤的做法?一起来了解一下吧。
牛肉萝卜汤的制作材料:主料:牛肉(瘦)150克,水萝卜250克辅料:香菜5克调料:酱油10克,香油5克,盐5克,大葱5克,姜5克牛肉萝卜汤的特色:此汤鲜香适口,肉嫩,是家庭秋冬季汤中上品。教您牛肉萝卜汤怎么做,如何做牛肉萝卜汤才好吃
1. 将水萝卜洗净,去头切成片;2. 牛肉洗净切成丝,放入碗内,加酱油、精盐2克,香油2克,葱(切末)、姜(切末)入味;3. 汤锅置火上,放入开水500克;4. 先下萝卜片,汤开下牛肉丝,稍煮;5. 下精盐、香油、味精,起锅盛入汤碗中;6. 撒上香菜末即可。小帖士-食物相克:水萝卜:服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
将萝卜和牛肉切成适当大小的块(牛肉要抄一下,把沫子去掉),根本不用放油,将萝卜和牛肉放进锅内,加水,少许酱油,少许料酒,少许塘也可以加些花椒大料什么的(不过我习惯在抄牛肉的时候放,既能去杉味,又免得吃的时候吃到),适当的盐,小火慢熬,如果只是想吃牛肉萝卜,40分钟就够,如果想喝汤,我都是顿3个小时以上,盛出后加一点点味素,放点香菜效果会更好,就可以.
买牛肉最好去超市,而且注意不要选到注水牛肉哦!!鉴别注水肉可是有小窍门呢:一是用手背感觉,没有注水的牛肉会粘手,而注过水的牛肉就不会有粘手的感觉;二是用卫生纸进行测试,注水牛肉5秒钟就能让卫生纸湿透,干牛肉则不会。
因为牛肉不容易烂,所以我每回炖之前都要用高压锅先压20分钟,再炖就容易烂了。
牛肉在腌的时候加点淀粉,口感更润滑更嫩,牛肉煮白萝卜会好吃点。放水先煮萝卜,白萝卜煮久一点软一点会比较好吃,萝卜煮得差不多时加进牛肉,此时不要用筷子把牛肉搅开,因为淀粉会散开,牛肉就不嫩了,影响口感。加入牛肉后,再煮一小会就好了,煮久了牛肉就老了,牛肉快熟时可以稍稍搅开让黏在一起没煮到的部分煮一下。此时再加调味料,ok.
菜系及功效:家常菜谱萝卜牛肉汤原料:牛肉150克,红萝卜250克,酱油、香油、精盐、葱、姜、香菜各适量。萝卜牛肉汤的做法:1)将红萝卜洗净,切成片,牛肉洗净,切成丝,放人碗内,加酱油、精盐、香油、葱、姜末腌渍人味。2)锅置火上,放人开水,先下萝卜片,汤开下牛肉丝,烧沸,撇去浮沫,稍煮片刻,下精盐、香油、味精,起锅盛入汤碗中,撒上香菜末即可。萝卜牛肉汤特点:鲜香适口,牛肉细嫩。
萝卜的营养价值萝卜,又名莱丽、萝白。萝卜的主要成分是蛋白质、糖类、B族维生素和大量的维生素C(萝卜的维生素C含量比苹果、梨等水果高近10倍),以及铁、钙、磷和多种酶与纤维
1 牛肉洗净,切成丝; 2 白萝卜洗净,切成块; 3 油锅烧热,倒入牛肉煸炒,烹入料酒,炒出香味,盛起; 4 炒锅中加1000克热水,放入葱末、姜片烧沸; 5 放入牛肉煮20分钟,转为小火,炖至牛肉熟烂,放入精盐、萝卜至入味,即可。 美食背后的故事 味道鲜美,营养丰富。 小贴士 冬季的养生汤,很适合老年人吃啊。
以上就是萝卜牛肉汤的做法的全部内容,..。