宝宝辅食黄瓜的做法？1.将黄瓜洗净切成象眼片;豆腐干切成片。2.锅上火,放水烧开,将黄瓜用开水焯一下,捞出控净水。3.锅置火上,放入油烧热,下入葱末炝锅,继下入黄瓜煸炒片刻再下豆腐干,烹入料酒,加入味精、盐,淋上香油,颠炒几下即可出勺。三、那么，宝宝辅食黄瓜的做法？一起来了解一下吧。
炒黄瓜时，直接下锅炒就错了，教你正确做法，黄瓜又鲜又嫩又入味！
1.黄瓜清洗干净后去掉头和尾处稍苦的部分，然后斜切成片，切好的黄瓜片放入大碗中，加入一匙盐，抓拌均匀后腌制半个小时。
腌制后的黄瓜更有嚼劲，这个道理就跟我们平时腌黄瓜时，也需要提前先腌制一下是一样的，腌制出黄瓜的水分后再继续烹饪，口感会更爽脆，而且也更入味。
2.然后再准备一下配菜：红椒半个去蒂和籽后切成小块；取一根火腿肠切圈；猪肉适量切成猪肉片备用。
加火腿肠一是因为儿子喜欢吃，不喜欢也可以不加，二是搭配菜色的。
猪肉最好选用肥肉相间的五花肉，炒出菜会更香。
3.腌制好的黄瓜用清水多冲洗几遍，冲洗掉多余的盐分，以免做好的菜太咸，然后再挤干水分放入盘中备用。
4.起锅加油，油温5成热时放入猪肉片，炒至肉片变色后加入适量的生抽，炒匀后再加入火腿肠和红椒，继续翻炒片刻后倒入黄瓜片，翻炒至黄瓜片断生后加入适量的盐和白糖调味，翻炒均匀后即可关火出锅。
写在前面：辅食添加要循序渐进，由少渐多的原则，还要观察孩子对事物的敏感程度，遇到食物过敏情况，及时调整辅食菜单哦~~以下为微妈整理出来的一份辅食名单，妈妈们喜欢的可以做起来哦~~
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适合6个月以上宝宝的辅食
黄瓜泥
材料：黄瓜
做法：
1、黄瓜去皮去瓤，切成1.5厘米小块放进蒸笼中蒸制20分钟。
2、蒸制好后，搅拌成泥即可（黄瓜蒸熟后含水份较多，可以不用汤汁直接搅拌）。
蔬菜马铃薯泥
材料：马铃薯、胡萝卜（少量）
做法：
1、马铃薯、胡萝卜去皮切块，放进蒸笼中蒸制20分钟。
2、蒸制好后，预留适量汤汁一起搅拌成泥即可。
冬瓜泥
材料：冬瓜
做法：
1、冬瓜去皮去瓤洗净切成小块，放进蒸笼中蒸制15分钟。
2、蒸制好后搅拌成泥即可。
香蕉苹果泥
材料：苹果，香蕉
做法：
1、将洗净的苹果去核去皮，香蕉去皮后，切成小块，一起放进蒸笼中蒸制10-15分钟。
2、蒸好后，预留蒸出来的汤汁（适量），将蒸笼的食材倒入搅拌杯中，一起搅拌成泥即可。
2
适合8个月以上宝宝的辅食
南瓜猪肝泥
材料：黄南瓜、新鲜猪肝（少量）
做法：
1、黄南瓜去皮，取硬朗部分。猪肝去筋洗净，切成0.5毫米薄片，放进蒸笼中蒸制20分钟（一起蒸南瓜放上面，猪肝放下面，也可分开蒸）。
炒黄瓜味道鲜美，健脾开胃，还具有美容养颜的功效。老少皆宜，制作简单。
一、做法一：清炒黄瓜
先将黄瓜洗净切成丝、片、块，厨师随意，再放点油，然后下锅小炒即可。注意炒得时候火候不要太大，也不要偏低。太大会糊掉，太小会半生。
二、做法二：香干炒黄瓜
口味：清香味 工艺：生炒
香干炒黄瓜的制作材料：
主料：黄瓜500克,豆腐干100克
调料：植物油25克,料酒10克,香油10克,味精5克,盐5克,大葱5克
特色：绿脆可口，清淡适宜。
1.将黄瓜洗净切成象眼片；豆腐干切成片。
2.锅上火，放水烧开，将黄瓜用开水焯一下，捞出控净水。
3.锅置火上，放入油烧热，下入葱末炝锅，继下入黄瓜煸炒片刻再下豆腐干，烹入料酒，加入味精、盐，淋上香油，颠炒几下即可出勺。
三、做法三：快炒黄瓜片
1. 小黄瓜洗净，切成0.3厘米厚的薄片；
2. 黄瓜加水和盐腌渍20分钟后，洗去盐分，沥干；
3. 锅中放油烧热，放入葱花、蒜泥、芝麻炒香；
4. 再淋入小黄瓜，用武火快炒几分钟，最后淋上麻油调味即可。
四、做法四：黄瓜炒鸡蛋
1.黄瓜切菱形片。
2.鸡蛋加盐打匀。
3.锅内放适量油,油热,倒入鸡蛋液,翻炒。
盛出,备用。
4.锅内加适量油,油热,倒入黄瓜片。
5.加盐,大火,翻炒, 加入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,盛盘即可。
姜宏刮洗净切成约三厘米左右的厚片。准备一个小盘子，放在里面。然后锅里放水。烧开。把黄瓜放里烫一下。捞出。这时准备一点花肉。切成。丁状备用。锅中放油放入五花肉。煸炒出香味，再加入。葱蒜。干辣椒炒出香味。放入。超好的黄瓜。加入点蚝油油。酱油。味精。加入廖后炉子开大火将黄瓜迅速的翻炒均匀出锅即可食用。美味可口。
宝宝4个月后唾液腺逐渐发育完全，唾液量显著增加，而且富有淀粉酶，因而给宝宝添加谷物辅食的时间是从第4个月开始，而且到那时乳类已经不能满足宝宝的成长需要，要搭配辅食来供给宝宝更全面的营养。所以啊，在4个月的时候，妈妈和宝宝要为添加辅食做准备了哦!
妈妈要做的准备有：了解辅食添加的顺序和种类、辅食的稀稠或粗细、如何分辨宝宝易过敏的食物、以及在这个阶段辅食和母乳应该如何搭配等等，当然还要给宝宝喝点果蔬汁尝尝甜头。听起来是不是有一点的复杂，不用紧张，按照天涯宝贝宝宝食谱的内容慢慢来，让宝宝吃得更科学、更健康、更聪明!
宝宝适用的年龄段：4个月以上宝宝(同样适用减肥爱美人士饮用)
主要营养成分：钾、维生素C
不宜同食：菠菜、芹菜
材料：黄瓜 半根
：婴儿食物研磨组合
教您黄瓜汁怎么做：
1、 黄瓜洗净后削掉外皮。
2、 把孔状的研磨板、过滤网和研磨碗按从上至下的顺序摞好，把黄瓜竖在研磨板上反复摩擦。
3、 待黄瓜磨完后，用勺子按压过滤网中的黄瓜泥，让黄瓜汁充分流入下面的小碗中。
4、 将黄瓜原汁用2-3倍的温水稀释，倒在奶瓶里按量喂给宝宝喝就可以了。
黄瓜汁的特点：不含糖分，清爽可口。
贴心提醒：
1、黄瓜汁是一种不含糖分的蔬菜汁，非常适合初尝人间烟火的宝宝食用。
以上就是宝宝辅食黄瓜的做法的全部内容，黄瓜泥是宝宝辅食中的一种,黄瓜泥怎么做给宝宝吃呢?本文将为您介绍纯黄瓜泥和胡萝卜黄瓜泥的制作方法,以及一些小贴士。勒纯黄瓜泥材料:黄瓜200克,凉开水100毫升。做法:1、内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
