煮鸡汤的做法,怎么样煲鸡汤最有营养

  • 美食做法
  • 2024-07-02

煮鸡汤的做法?煮汤:将清水倒入锅中,加入焯水后的鸡肉块、姜片、葱段和少许料酒,大火煮开后转小火慢慢煮约2小时,期间可以根据个人口味加入少量盐。 滤汤:将煮好的鸡汤倒入漏网的大碗或者漏勺中,滤掉鸡肉块、姜片、葱段等杂质。 装盘:将滤好的鸡汤倒入汤碗中,撒上一些葱花即可食用。那么,煮鸡汤的做法?一起来了解一下吧。

怎样煮鸡汤好喝又鲜嫩又营养

一,土鸡汤

用料

土鸡1只(体型中小);香菇按自己喜好添加,熬出来不会有香菇味,不喜欢香菇的亲也没关系;姜小的一只;蒜几瓣;枸杞一把;红枣4颗左右;料酒一袋;盐按个人口味添加

做法

1、鸡切块洗净,锅内放水烧开,下鸡煮一分钟绰水捞出鸡肉冲洗干净

2、锅洗净,姜切片,蒜剥开,开火热锅倒一点点油(这里放一点点油够了,因为鸡本身会出油的)

3、下姜蒜炒出香味后放入鸡肉,一起翻炒,一分钟左右倒料酒,煮至沸腾

4、香菇剪半备用。汤锅内放入水(放水量可以按照个人喜好来放),放入香菇,将刚刚锅内的鸡肉一起倒入汤锅,放红枣,煮至沸腾转小火,盖锅盖慢慢炖

如果喜欢炖烂一点的朋友,可以将这只土鸡炖一个半小时,出锅前十分钟放入枸杞和盐,然后就是香喷喷的鸡汤啦!

二,清炖鸡汤

用料

鲜鸡一只;红枣数颗;姜;葱;盐

做法

1、鸡块放进水里,然后慢慢炖五六分钟去浮末和血水

2、将鸡块捞出温水洗净,生姜去皮,准备葱姜和红枣

3、砂锅添加温水,让入鸡块,加入葱段、姜片、红枣,大火烧开小火慢炖1个小时,如果怕汤溢出来的话,可以用筷子撑着锅盖

4、看看汤汁差不多就可以关火了,加入少许食盐,出锅就可以啦!

清炖鸡汤的正确方法

煲清淡的鸡汤可以有以下几个步骤:

准备食材:鸡肉、清水、生姜、葱、料酒。将鸡肉清洗干净,切成适当大小的块,姜切片,葱洗净切段备用。

焯水:将鸡肉块放入冷水中,大火煮开后焯水,去除鸡肉表面的浑浊物质,捞出备用。

煮汤:将清水倒入锅中,加入焯水后的鸡肉块、姜片、葱段和少许料酒,大火煮开后转小火慢慢煮约2小时,期间可以根据个人口味加入少量盐。

滤汤:将煮好的鸡汤倒入漏网的大碗或者漏勺中,滤掉鸡肉块、姜片、葱段等杂质。

装盘:将滤好的鸡汤倒入汤碗中,撒上一些葱花即可食用。

以上是煲清淡的鸡汤的一般步骤,如果您希望更加清淡,可以在煮汤的过程中减少料酒的用量,不加盐或者只加少量盐,这样制作出的鸡汤味道会更加清淡。

鸡汤怎么煮好吃

不管是生病、受伤还是生产,需要滋补身体的时候,大家都会煮碗鸡汤来补一补。一锅美味又营养的鸡汤到底该怎么煮呢?今天就来聊一聊煮鸡汤的小窍门。

1、先飞水

不光是鸡,任何肉类炖汤前都应先“飞水”(开水里煮一下)。这个动作不仅可以去掉腥味,也算是一次彻底清洁的过程,还能让煮好的汤清亮、不混浊、鲜香无异味。

从市场上买来的冷冻鸡,有些还带有一点冷冻库带来的怪味,会影响最后的成果。所以在煮之前先用姜汁浸3-5分钟,就能起到返鲜作用,怪味就可以去除了!更可以将宰好的鸡放在盐、胡椒和啤酒中浸1个小时,再煮的时候就没有这种异味了。

2、宜冷水下锅

让原料由水温的慢慢升高而充分释放营养与香味,与水同温下锅的原料更能熬出好味道!所以,一定要记住,飞完水后的原料要立即用冷水冲凉再入锅炖。

3、掌握好火候

炖鸡汤应先大火约10分钟烧开再转小火,开的程度应掌握在似开非开,因为砂锅有很好的保温功能,若等沸腾时再调小火,它的后继沸腾过程对汤品的“鲜”是一个损失。而且这10分钟里千万不要打开盖子,免得“跑气”了的汤就失去了原汁原味。

4、放盐的学问

对于炖汤来说,这还是个不小的问题。放盐的时间在某种意义上能主宰汤的口味。不管是有的人说下锅时就放盐,还是半熟时放,都不对。

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家常炖鸡汤:美味易学的家庭秘方

炖鸡汤是一道温暖人心、营养丰富的家常菜,也是众多家庭聚餐时的必备选项。本指南将详细介绍如何炖出一锅美味可口的鸡汤,让你尽享家庭烹饪的美好。

食材准备:

1只整鸡(约3斤)

10个红枣

10颗枸杞

8片姜片

5瓣蒜

1根葱

1勺料酒

1勺生抽

1勺老抽

1勺盐

适量清水

烹饪步骤:

处理鸡肉:

将鸡肉清洗干净,切成块状。加入料酒、少许盐和姜片腌制15分钟,以便更好地去除腥味并入味。

2. 焯烫鸡肉:

在锅中加入冷水,将鸡肉下锅焯烫。煮沸后捞出,沥干水分,备用。这一步可以去除鸡肉表面的杂质和血沫,使汤汁更清澈。

3. 爆香调料:

在锅中倒入少许油,放入葱、姜和蒜爆香。加入红枣和枸杞翻炒,使其香味释放出来。

4. 加入鸡肉和清水:

将鸡肉块放入锅中,翻炒均匀。加入清水,没过鸡肉即可。大火煮沸后转小火炖煮。

5. 调味:

加入生抽、老抽和盐调味,根据个人口味适量增减。建议先少放盐,待汤汁炖煮一段时间后再根据咸度酌情添加。

6. 慢炖入味:

盖上锅盖,小火慢炖2-3小时。期间可以偶尔打开锅盖,用勺子撇去浮沫,让汤汁更清亮。如果汤汁过浓,可以适当添加清水。

7. 起锅品尝:

当鸡肉软烂、汤汁浓郁时,即可出锅盛入碗中。撒上葱花和香菜点缀,即可享用美味的家常炖鸡汤。

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1、把鸡肉洗净,剁成小块。

2、锅体本身的天然材质加上新鲜的食材才能煲出一锅美味的汤,放入鸡肉和鱼腥草(是凉水入锅)加入适量清水。

3、大火煲沸,盖上盖子转小火煲1.5个小时左右。苏泊尔精陶养生煲•深汤煲炖煮过程中能有效的释放矿物质,能够保持食物原汁原味,使汤汁更美味。营养美味轻松煲出来。

4、煲至汤看起来很浓厚,最后加入适量的盐调味即可。

以上就是煮鸡汤的做法的全部内容,做法: 1、油热下葱姜爆香 2、焯水控干放油锅翻炒 3、装入砂锅 4、加入开水小火慢炖一个小时 5、加红枣枸杞小火慢炖 20 分钟 6、加入适量盐 7、加入香菇 8、慢炖 10分钟 然后就可以喝啦 这个方法非常简单,但是却能够炖出一锅非常美味和健康的炖鸡汤。

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