山药木耳的做法?1.首先,我们准备一下食材,准备干木耳一把,木耳用热水容易泡烂,应该提前用凉水泡两小时,这样泡出来的才好吃。2.先准备一盘清水,加入食盐,白醋放置备用。除去山药的外皮,然后切成菱形片,那么,山药木耳的做法?一起来了解一下吧。
山药炒木耳怎么做?山药胡萝卜切片,木耳泡发,青椒切小块,山药在水中不断洗几遍,锅中加入蒜片,倒入辣椒翻炒,加入调料 ,然后把木耳胡萝卜山药加入。
山药炒黑木耳
一、食材:山药500克、黑木耳25克、黄瓜25克、食盐5克、鸡精5克、生姜5克、食用油10毫升
二、山药炒黑木耳的做法步骤
步骤一、事先准备好制作木耳炒山药所需要的食材和全部配料,提前在小碗里接适量清水,把干黑木耳放到里面进行十五分钟到二十分钟的浸泡。将山药和黄瓜还有生姜置于流水下反复冲洗两遍,削去生姜和山药外皮,分别把生姜切小片、山药黄瓜切成差不多大小的片状备用。
步骤二、经过泡发后胀大的黑木耳也要放在流水下冲洗干净,沥掉多余的水分。干净的不粘炒锅放在炉灶上并淋入食用油开始加热,油烧至五成热后先下姜片用小火煸炒。
步骤三、小料爆出香味以后就将山药片全部下锅,不断地翻炒炒制山药断生稍稍变软。
步骤四、加入一勺食盐进行调味。
步骤五、再加少量的鸡精,这样可以让菜肴的味道更加鲜美,把调味料和食材翻炒均匀。
步骤六、接着就把处理好的黑木耳下入锅中,翻炒大概一两分钟。
木耳炒山药是一道美味可口的传统名菜。此菜脆嫩爽口,营养丰富。木耳用温水泡发30分钟,山药去皮切成片,加入生粉拌匀;坐锅点火倒油,将山药放入热油中炸至表面微黄取出,锅中留底油,下葱姜蒜进行爆香,放入木耳、枸杞、花椒翻炒,加盐、蚝油调味,最后加入山药翻炒均匀,再加少许味精出锅即可装盘。
许多小伙伴们都非常喜欢吃山药,却不知道怎样做出清脆爽口的山药。给大家介绍一道清脆爽口山药的做法,清炒山药。清炒山药是一道营养美味的家常菜,营养丰富,老少皆宜,有的人在家炒山药,做出来却不好吃,其实还需要一点小技巧,学会这样做,山药清脆爽口特别入味。
清炒山药
所需施材:山药250克、白醋40克、青椒一个、胡萝卜50克、姜20克、蒜20克、盐3克、鸡精1克、白糖1克、淀粉20克、油20克
1.准备淮山药半根,洗净后削去外皮,然后切成半厘米厚的薄片。
2.盆里加20克白醋,很多朋友做清炒山药的时候,山药都会氧化变黑,放入白醋以后就可以完全避免这样情况的发生。
3.接下来切一些配料,青椒一个去籽,切成菱形片,胡萝卜一小块同样切成菱形片,和青椒放在一起用来配色。
4.生姜一小块拍扁切成姜末,蒜子两粒拍扁切成蒜末,一起放入碗中备用。
5.然后把山药控去水分。
6.锅中添入适量清水,水开后加20克白醋。
7.下入山药,加入白醋可以保持山药颜色更亮。
8.焯水一分钟左右,下入青椒和胡萝卜,继续焯水15秒。
9.然后过一下凉水,避免山药粘连。
10.另起锅添入少许食用油,放入姜蒜末爆香。
山药想要清脆爽口。
1,选择脆皮山药,其口感本身就是清脆的,不能选择面线山药类的铁棒山药。
2,做法上,脆皮山药是炒菜或者凉拌菜。面线山药则是炖煮类做药膳滋补的。
3,山药含有大量的淀粉,为了口感清脆,需要侵泡或者焯水,来减少淀粉量。
家常菜里【清炒山药】,就是清脆爽口类的山药做法,也可以算是凉菜。做法如下。
材料:脆皮山药2根,黄瓜2根,木耳25克,红萝卜2根,蒜瓣4个,盐3克,鸡精3克,胡椒粉3克,
1,山药去皮,改刀切片,放冷水里侵泡30分钟,
2,木耳放冷水里侵泡4个小时!!!!!!
3,黄瓜洗净,改刀切片;红萝卜去皮,洗净后改刀切片。
4,木耳去根,多清洗几遍,洗干净后,捞出,沥干水份,备用。
5,起锅,热水,大火,把侵泡过的山药片,倒入锅中,焯水,大火煮上3分钟,捞出,沥干水份,备用。
6,起油锅,热锅,冷油,大火,油温5成热,放入蒜瓣,炒香出味后,倒入山药+红萝卜+黄瓜+木耳,撒上盐+鸡精+胡椒粉。翻炒,3分钟,就算完成了。
7,出锅,摆盘。
温馨小提示。
木耳需要提前泡发,木耳冷水泡发需要时间长,口感清脆。
以上就是山药木耳的做法的全部内容,木耳适量,需要提前泡发山药一根,洗净去皮后切成片大蒜若干,切成蒜末青红辣椒各一个,切成小段生抽、蚝油、盐、鸡精、白糖适量食用油适量制作步骤:木耳泡发后,剪去根部,撕成小朵,焯水备用。山药片焯水。