炖三道鳞鱼的家常做法,清炖三道鳞鱼的做法和步骤

  • 美食做法
  • 2024-07-29

炖三道鳞鱼的家常做法?1、收拾干净的三道鳞,在鱼身上用刀交叉斜着划几道,然后抹上盐腌15分钟以上。2、准备好葱、姜、蒜,鱼腌好后,油锅加热,开始煎鱼,把两面都煎浅黄色。3、炖锅倒油加热,加入冰糖、老抽和醋炒出颜色,直至冰糖融化 4、把葱、姜、蒜倒锅里煸香,倒入清水 5、把煎好的鱼放锅里炖,那么,炖三道鳞鱼的家常做法?一起来了解一下吧。

三道鳞鱼和啥炖一起吃好吃

啤酒炖鲤鱼

【主料】鲤鱼1条

【调料】啤酒1瓶,油10克,八角2颗,花椒1撮,大葱1段,姜1块,大蒜1头,黄豆酱1勺,盐2克,酱油30克,老抽10克,热水1杯

【制作】

1. 3斤多重的鲤鱼刮鳞、去鳃、内脏、腹内黑膜,清洗干净;

2. 利刀切断鱼脊背,鱼段2指宽;

3. 热锅温油,葱段、姜片、蒜瓣、八角、花椒煸香后倒酱油,炝出香气;

4. 鲤鱼入锅,倒啤酒、热水,与鱼身持平;

5. 放黄豆酱;

6. 小火慢炖30分钟;起锅前几分钟舀起酱汁浇在鱼身上,反复几次,充分入味儿。

红烧三道鳞炖豆腐粉条

用料:三道鳞鱼1条、葱段适量、姜片五片、蒜瓣4个、生抽2勺、白糖1勺、红辣椒3个、醋1勺、料酒1勺、老抽1勺、盐2勺。

步骤:

1、清洗干净,后背切几刀,炖更容易入味。

2、拍上干面粉,防止下锅溅油的同时让鱼皮更完整。

3、葱姜蒜老三样。

4、热锅冷油,加入生姜片到散发出香味。

5、下锅煎鱼时油温要高一些,把鱼放在姜片上小火煎,一分钟左右翻面。

6、煎至两面都是金黄的颜色。

7、放入调料烹出香味,在加醋。

8、加水到鱼的一多半,大火开锅后转为小火,慢炖半小时左右。

9、最后咕嘟五分钟即可完成。

10、成品。

三道鳞不煎直接炖

家常三道鳞的做法

鱼处理干净,在鱼身上轻划几刀,抹少许盐腌一下。

放少许油,转动锅子让其涂满炒锅内壁,待油烧热将鱼放入,两面煎一下。不用太久。

手里拿着锅盖准备

沿着锅边淋入两勺料酒,迅速盖盖儿焖一下。

接着打开盖,沿着锅边淋入两勺醋,再盖盖儿焖一下。

放入酱油,酱油是淋在鱼旁边的空位上,这样加热会产生焦香感。

投入葱姜蒜,出香味。

葱姜蒜的香味出来了,这时候可以添入水。没过鱼身即可。

加入盐,花椒面or五香粉,大料,白糖。

香菜洗净打结也投入锅中同煮。

大火煮开,改小火慢炖。

炖到水剩下一半,将鱼翻面。

待锅里汤汁粘稠,所剩不多时,撒入适量鸡精。

出锅。

三道鳞鱼的毒性有多大

1、收拾干净的三道鳞,在鱼身上用刀交叉斜着划几道,然后抹上盐腌15分钟以上。

2、准备好葱、姜、蒜,鱼腌好后,油锅加热,开始煎鱼,把两面都煎浅黄色。

3、炖锅倒油加热,加入冰糖、老抽和醋炒出颜色,直至冰糖融化

4、把葱、姜、蒜倒锅里煸香,倒入清水

5、把煎好的鱼放锅里炖,加适量的盐,开始用中火,等汤沸腾了转为小火

6、汤汁变浓稠的时候,用铲子不停的把汤汁往鱼身上淋

7、汤汁剩的很少的时候,关火,把鱼盛盘子里,撒上蒜蓉和香菜末,浇上锅里的鱼汤即可。

东北炖三道鳞的家常做法

材料:

三道鳞鱼 1 条

姜 适量

葱 适量

蒜 适量

八角 适量

酱油 适量

盐 适量

白糖 适量

料酒 适量

食用油 适量

步骤:

将三道鳞鱼去鳞、去内脏,洗净备用。

将姜、葱、蒜分别切末备用。

热锅凉油,放入葱姜蒜末、八角爆香。

加入适量的酱油、盐、白糖、料酒调味。

放入三道鳞鱼,两面煎至金黄色。

倒入适量的水,大火烧开后转小火炖煮20分钟。

炖至汤汁浓稠,鱼肉入味即可出锅。

小贴士:

在煎鱼之前,可以用厨房纸巾将鱼表面的水分擦干,这样可以避免煎鱼时油溅出。

如果不喜欢太浓的汤汁,可以在炖煮的过程中适量收汁。

以上就是炖三道鳞鱼的家常做法的全部内容,用料:三道鳞鱼1条、葱段适量、姜片五片、蒜瓣4个、生抽2勺、白糖1勺、红辣椒3个、醋1勺、料酒1勺、老抽1勺、盐2勺。步骤:1、清洗干净,后背切几刀,炖更容易入味。2、拍上干面粉,防止下锅溅油的同时让鱼皮更完整。3、葱姜蒜老三样。4、热锅冷油,加入生姜片到散发出香味。5、。

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