青椒炒肉丝的做法家常,炒好的青椒肉丝过二天能吃吗

  • 美食做法
  • 2024-08-16

青椒炒肉丝的做法家常?第1步、猪肉选择精瘦肉,洗净切丝。第2步、配菜洗净备用。第3步、肉丝中加油,盐,料酒,五香粉,淀粉,酱油搅拌均匀腌制一下。第4步、葱和大蒜切碎装盘。第5步、青椒和胡萝卜切丝备用。第6步、不粘锅预热入油烧热,放入腌好的肉丝炒制八成熟盛出。第7步、锅中留底油发入葱蒜爆香,那么,青椒炒肉丝的做法家常?一起来了解一下吧。

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1. 食材明细:里脊肉300克,青椒5个,黑木耳适量,淀粉适量,葱适量,姜适量,盐3克,糖适量,料酒10克,生抽20克,鸡精适量。

2. 准备工作:将木耳提前泡发,里脊肉切成细丝。

3. 腌制肉丝:将切好的肉丝放入碗中,加入盐、生抽、糖、鸡精、料酒和淀粉,抓拌均匀后腌制片刻。

4. 处理蔬菜:泡发好的木耳洗净切丝,青椒去籽后切丝,葱姜切碎。

5. 炒肉丝:热锅加油,待油热后,倒入腌制好的肉丝翻炒,直至肉丝变色且变得紧实,然后盛出备用。

6. 炒青椒木耳:锅中留少许油,加入葱姜炒香,接着倒入木耳和青椒丝继续翻炒。

7. 调味:加入适量的生抽和糖,再加入少许盐,翻炒均匀。

8. 合并炒制:将炒好的肉丝倒入锅中,与木耳和青椒一起混合翻炒。

9. 出锅前加调料:淋入适量的香油,再次翻炒均匀。

10. 出锅:待所有食材炒熟后,关火盛出。

小贴士:肉丝在炒之前需要腌制一段时间,这样能更好地入味。炒至肉丝变色后即可盛出,避免过度烹饪。青椒不宜炒制时间过长,以免影响口感。快速翻炒均匀即可出锅。

青椒炒肉热量高吗

先把肉切丝放姜、盐、油、酱油搅拌一下(这样肉会比较嫩),然后把肉放热锅里炒变色就捞起。再热锅,放油,放点蒜爆香,倒青椒翻炒,加点陈醋(醋可以让青椒保持脆口),最后再把炒好的肉放进去翻几下就可以了。

怎样青椒炒肉丝又嫩又好吃

将猪瘦肉切成薄片,放入碗中,加入少许生抽、料酒、花椒面和淀粉,抓匀后腌制十五分钟。将青椒清洗干净,去掉核籽,用手掰成小块。锅内烧油,油热后放入肉片翻炒,炒至肉片变色,加入葱花和姜末爆香,然后倒入青椒,翻炒片刻,加入少许食盐,再翻炒几下即可关火,出锅前加入少许味精调味。香脆可口的青椒炒肉就做好了。

青椒炒肉丝的做法步骤文字

青椒炒肉是我国一道非常著名的菜,几乎家喻户晓,营养价值高,味道好,今天我就教大家如何制作这道菜。

食材

青椒 200克

猪肉 150克

盐 5克

料酒 10克

鸡蛋 1个

蒜末 10克

花椒粉 5克

方法/步骤

1

将青椒洗净,把里面的籽去掉,然后切成块状

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2

把猪肉切成片状,注意顺着肉的纹路来切

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3

把切好的肉放在碗里,在肉里加入食盐,料酒,少许清水,鸡蛋清,搅拌均匀

4

在锅中烧油,然后将青椒倒入,30秒即可捞出

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5

然后将肉片放入油中炸,金黄色后捞出

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6

另起锅倒入蒜末,青椒,然后再倒入肉片,进行翻炒,加入盐,花椒粉,翻炒均匀

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7

最后装盘,这道色香味俱全的青椒炒肉就做好了

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注意事项

注意翻炒的时候不要火开太大以至于炒焦

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1、食材,新鲜青椒。

2、里脊肉切丝用生抽,料酒,蚝油,盐,胡椒粉,生粉抓匀备用。

3、青椒切细丝。

4、蒜切末,干辣椒备用。

5、热锅凉油下抓匀的里脊肉煸炒变色成熟。

6、盛出。

7步、锅中留底油下蒜末干辣椒煸香。

8、下入青椒丝。

9、快速翻炒均匀,烹黄酒,放盐,糖。

10、下入炒熟的里脊肉丝。

11、翻炒均匀,淋入少许香油即可出锅。

以上就是青椒炒肉丝的做法家常的全部内容,3、青椒洗净切成3厘米长的细丝,放入盐腌渍片刻。4、花猪肉洗净,切成长3厘米,宽5毫米,厚5毫米的丝,与盐、40克淀粉搅拌均匀,腌渍入味。5、把酱油、35克淀粉放入碗内,加鸡汤勾兑成芡汁。6、炒锅烧热,加油烧到7成热,倒入青椒,用大火翻炒,取出。7、再放入25克香油,烧热,放入肉丝。

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