清汤素面条做法大全,清汤面热量高吗

  • 美食做法
  • 2024-08-30

清汤素面条做法大全?3.将面条下入沸水锅内煮熟,捞入汤碗内。4.汤锅置旺火上,放入鲜汤烧沸,加入酱油、精盐、味精、麻油、葱花、豆苗,调好味,再烧沸后倒入面条碗中,撒入蛋皮丝即成。家常虾仁清汤面的做法 虾仁清汤面食材准备 富强粉500克,鸡蛋3个,清汤250克,虾仁200克,精盐、味精、胡椒面、碱、蛋清糊各适量。那么,清汤素面条做法大全?一起来了解一下吧。

清汤面条的做法大全家常

简单的清汤面条怎么做 清汤面的做法

1、食材:面条,葱花,酱油,盐,胡椒粉,香油,猪油,青菜,鸡蛋。

2、具体步骤:准备一个空碗,碗里加入葱花,酱油,一点盐,少许胡椒粉,几滴的香油,关键是要加入一勺猪油,不加猪油的清汤面是没有灵魂的,汤底就调好了;起锅烧水,锅里水烧开,这样把面条放进去,不会粘连在一起,如果不会,这时候就要用筷子不停地搅动,因为这种干制的面不搅动的话会粘连在一起。面煮好,加入一点青菜;刚刚调好的料汁的碗,加入两勺的面汤,把面放进来,加入青菜,放上荷包蛋,这道清汤面就做好了。

12种家常素汤面做法

以下为几种常见的汤做面条的做法:

1. 鸡汤面条:

- 首先,煮一锅鸡汤,可以加入姜片和大葱增加香味。

- 在另一锅中煮河粉或面条,根据个人口味选择适当的煮熟程度。

- 将煮好的面条放入碗中,加入适量的鸡汤。

- 可以根据个人口味加入蔬菜、豆芽、葱花等配料,再撒上适量的盐和胡椒粉进行调味。

2. 酸辣汤面:

- 准备一锅清汤,可以是鸡汤或者蔬菜汤。

- 将辣椒、葱姜蒜切碎,用油炒至香味出来。

- 加入适量的白醋和辣椒酱调味,再加入适量的盐、糖、酱油等调味品。

- 将煮熟的面条加入到碗中,倒入准备好的酸辣汤。

- 可以加入蔬菜、豆腐干等配料,洒上一些葱花,就可以食用了。

3. 素汤面条:

- 准备一锅蔬菜汤,可以用蔬菜底或者炖煮蔬菜做成清汤。

- 煮好的面条放入碗中,加入适量的素汤。

- 可以根据个人口味加入蔬菜、豆腐、素肉等配料,例如青菜叶子、木耳、香菇等。

- 根据口味撒上适量的盐、胡椒粉等进行调味。

以上是几种常见的汤做面条的做法,可以根据个人口味进行调整和创新。

清汤面的做法最简单

清汤面条是一种简单却不失美味的传统面食,它以清澈的汤汁、滑嫩的面条和鲜美的配料赢得了广泛的喜爱。下面我将为您介绍几种常见的清汤面条做法:

一、基础清汤面条

材料:

面条(根据个人喜好选择细面或宽面)

骨头汤或清水

老姜

大葱

酱油

胡椒粉

蔬菜(如白菜、菠菜等)

香菇、木耳(视个人喜好添加)

做法:

将大骨头洗净后放入锅中加水,加入切块的老姜和大葱,大火煮沸后撇去浮沫转小火慢炖成汤;

取另一锅加水煮沸,下面条煮至半熟时捞出,并过冷水让面条更有弹性;

把提前泡发的香菇、木耳切片备用,蔬菜洗净切块;

在碗底加入适量的盐、酱油和胡椒粉,按个人口味调节量;

将热汤倒入配好料的碗中,随后放入煮熟的面条;

把准备好的蔬菜和菌类放入汤中煮至熟透,然后将煮好的配料铺在面条上;

根据个人喜好可以撒上葱花、香菜增加风味。

二、酸辣清汤面条

材料:

面条

骨头汤或清水

辣椒油或辣椒粉

蒜泥

酱油

芝麻

蔬菜

做法:

准备一锅骨头汤,方法同基础版;

面条煮至八成熟,捞出沥干;

在碗底调入醋、辣椒油、蒜泥、盐、酱油和芝麻;

烹制好的骨头汤倒入配好料的碗中,加入面条;

将洗净切好的蔬菜快速焯热,放在面条上方;

撒上些许香菜和葱花增加口感与色彩。

三、日式味噌清汤面条

材料:

面条

味噌酱

清水或高汤

豆腐

海带

葱花

做法:

先将海带放入水中煮出味道,取出海带后加入味噌酱溶解;

豆腐切块,用沸水略焯去除豆腥味;

面条煮至8分熟,捞出备用;

在碗中放入面条,倒入热的味噌汤;

在面上放置豆腐及葱花装饰即可。

清汤丸子汤正宗做法

1、做法一。

材料:面条150g、酱油1勺、猪油半勺、热水适量、小葱1根。

做法:烧一锅水,水开后下入面条。煮开后,点入冷水。再煮开后关火,盖盖焖几分钟。在面碗中放入酱油和猪油,浇入滚水。小葱切葱段。待猪油化开,香味出来后,把面条捞出,放入面碗中。在面条上撒上葱花即可。

2、做法二。

材料:胡萝卜一根、面适量、盐少量、胡椒粉少量。

做法:胡萝卜洗净去皮切条。热油锅,翻炒胡萝卜,根据面量加水。等水开,调小火,煮胡萝卜至半成熟,下面,把火调大。煮到面熟,胡萝卜也软透了,加盐和少量胡椒粉,出锅。

3、做法三。

材料:面条一人份、牛肉糜适量、生菜适量、卤蛋一颗、葱一颗、盐适量、生抽适量、麻油适量、味精适量、醋适量、胡椒粉、适量。

做法:准备好材料,烧水。等待水开过程中牛肉糜加盐,少许生抽,料酒入味。取少许生菜洗净过一遍水。葱洗净切成葱花。准备好一个碗,放麻油,盐,生抽,料酒,少许醋,胡椒粉与味精。水开后用汤勺取水冲进碗里,放面,少许盐煮开。在煮面过程中,取出炒锅放少许麻油加热,放肉糜,炒熟,待用。面熟后关火,用筷子捞出放进汤里,放上生菜,牛肉糜,葱花和切好的卤蛋。

减肥可以吃面片汤吗

材料

面粉250克,肉2两,香菜少许,白萝卜适量,盐,鸡精,酱油少许,油少许

做法

面粉加适量的水,和成少软一点的面团,反复揉匀。抹上菜油盖上湿布醒2—3小时。时间越长越好。把醒好的面团放在面板上。上下都抹上油擀成长方形。用刀切成2厘米宽的长条。锅烧热,加少许油把切成片的肉放进去抄熟,加萝卜,酱油,盐,翻抄一下,加水。待水烧开后把切好的面条拿一根在手里,用两手的拇指以食指把面条的两边按遍,再轻轻拉长揪一寸左右的面片丢进锅里,动作要快直到全部揪好。大火烧开,加鸡精,香菜

小诀窍

醒面的时间需要长一点,做的时间还是很快的

面片汤是北方人喜爱的面食之一。从饮食健康的角度而言,面片汤更适合晚上吃,因为这类面食非常容易消化。

面片汤由于所放蔬菜、肉类不同,风味各不相同,功用也不尽相同。用鸡蛋、肉类等做成的面片汤特别适合脑力劳动者和儿童,可以补充蛋白质;木耳面片汤是先将黑木耳煮5分钟,再放入面片、菠菜、鸡蛋,具有滋阴清火的作用;海带面片汤是把煮好的面片捞入肉片、海带丝、番茄和木耳制成的汤内,此面片汤对产后妇女大便秘结、血虚体弱、头晕乏力等,有一定疗效。对于身体虚弱、消化功能较差的人来说,更适合吃清淡、少纤维的面片汤,以鸡蛋、西红柿为主,既有色彩、增进食欲,又营养丰富、利于消化吸收;食欲不振或经常有应酬需要喝酒的人,比较适合喝素面片汤,以青菜为主,蔬菜中所含的大量维生素和矿物质以及纤维素,能改变由于多食动物性食品而呈现的酸性体质,有助于平衡机体免疫力。

以上就是清汤素面条做法大全的全部内容,2.锅内放入花生油烧热,下入葱丝、姜丝、蒜丝炝香,下入香菇丝煸炒至熟。下入海带丝、木耳丝炒匀,烹入料酒、蚝油,加清汤烧开。3.下入刀切面条、精盐、鸡精,用筷将刀切面轻轻挑散,用中火烧开,下入番茄丝、菠菜段,煮至面条熟透,出锅盛入汤碗内,淋入香油即成。

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