西兰花汤家常做法?做法:西兰花切块,胡萝卜去皮、切块,均入沸水锅焯水;排骨洗净,剁成块,入沸水锅焯水后洗净。沙锅中加入清汤、排骨块、葱段、姜片、黄酒,烧沸后撇去浮沫,加盖炖2小时至排骨熟烂,放入西兰花和胡萝卜,加入盐、味精,那么,西兰花汤家常做法?一起来了解一下吧。
1、准备材料:西兰花150克,土豆1个,法式鲜乳酪50克,盐5克,胡椒粉适量,豆蔻粉3克。
2、将西兰花掰成小朵,洗净,保留数朵菜花,其余的剁碎;
3、土豆洗净削皮,切成丁。
4、汤锅中倒入水,放入土豆丁,煮约15分钟,再放入西兰花碎,煮至土豆变得软烂,把鲜乳酪放入汤中,搅拌均匀,加盐、胡椒粉和豆蔻粉调味,再放入保留的几朵菜花,继续煮2分钟即可。
上汤西兰花的做法。
1: 主食材 : 西兰花 2颗
2: 先处理可入口大小, 洗净泡水备用.
3: 起水锅先川烫一下, 川烫时间自己拿捏 ( 喜欢脆口的或是软烂点)
4: 川烫好冷却一下, 找一个适合的瓷碗先将西兰花摆好(整个集中在碗中. 绿色部分往下)
5: 再整个倒扣到盘子中间
6: 形成一朵漂亮的西兰花菜
7: 将调蔬熬取出来, 只留汤汁
8: 再放入红萝卜丝煮滚调味(调味里须加点沙拉油, 蔬菜类加点油比较好吃, 又可增加色泽) , 太白粉水芶芡至稍浓稠
9: 淋上摆好的西兰花上面即可!
西兰花荷包蛋豆腐汤
准备食材:西蓝花,豆腐,鸡蛋,葱
做法
鸡蛋煎好切块,加开水煮出奶白色倒入西蓝花和豆腐+少许调味料+少许盐煮开撒上葱花即可
刮油掉秤西蓝花豆腐鸡蛋汤
食材:
鸡蛋、西蓝花、豆腐
做法:
1.少油煎香鸡蛋盛出,切小块放回锅中
2.倒入2碗开水,煮3分钟出米白汤底
3.放西蓝花、豆腐煮2分钟,加盐和胡椒粉调味
材料
西兰花,油少许,少许胡萝卜,盐,胡椒粉,鸡汤
做法
1、西兰花掰小块,绰水。
2、锅烧热,入油少许,油7-8成热时,入少许胡萝卜片焙一下。
3、入绰好水的西兰花,略放盐、胡椒粉、旋勺鸡汤(骨头汤也可以),大火颠翻几下即可。
以上就是西兰花汤家常做法的全部内容,1、准备材料:西兰花150克,土豆1个,法式鲜乳酪50克,盐5克,胡椒粉适量,豆蔻粉3克。2、将西兰花掰成小朵,洗净,保留数朵菜花,其余的剁碎;3、土豆洗净削皮,切成丁。4、汤锅中倒入水,放入土豆丁,煮约15分钟。