枸杞叶猪肝汤的做法,枸杞叶猪肝瘦肉汤的做法和功效

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  • 2024-11-10

枸杞叶猪肝汤的做法?2、先将枸杞叶清洗干净备用,将猪肝切成片备用,将猪肝放入碗中,加入适量的料酒、盐腌制一下去除猪肝上的腥味,将锅中倒油,加入几碗清水,烧开后将备好的猪肝让如锅内煮几分钟,然后将枸杞叶放入锅中一起煮,加入适量的盐、生抽调味,这样美味的枸杞叶猪肝汤就做好了。那么,枸杞叶猪肝汤的做法?一起来了解一下吧。

枸杞叶尽量少吃

1、材料:鲜枸杞叶200克,猪肝200克,枸杞少许。调料:料酒、精盐、味精、酱油、葱花、姜末、猪油。

2、猪肝洗净后,在清水加料酒和盐,把猪肝浸泡30分钟;

3、取出猪肝洗净后切片,加香油、盐、鸡精、白胡椒,腌制30分钟去腥入味备用;

4、锅里下水待水开后,把腌制好的猪肝放入沸水,猪肝变颜色即可捞出待用;

5、取另一锅,放入适量水,加入少许姜丝、香油,待水开后下入枸杞叶和枸杞;

6、倒入焯过水的猪肝,搅拌均匀;

7、加入盐、鸡精、白胡椒和鸡汁,待水开后煮1-2分钟即。

枸杞叶很强的肝毒性

1、狗杞叶猪肝汤:

首先将猪肝冲洗干净,然后将猪肝放到清水里浸泡,大约30分钟之后拿出,然后将猪肝切成薄片。

然后将切好的猪肝加上10g左右的淀粉、一勺料酒、两勺酱油,腌制五分钟左右。然后将枸杞叶用水冲洗,然后再放到水里泡10分钟左右,再用水冲洗干净,将叶子摘下来。

之后在锅里加入足量的水,然后加入植物油、姜片,将锅烧开,然后在锅里加入枸杞子,等水煮沸之后,在锅里加入枸杞叶,将锅再次煮沸。

然后在锅里将腌制好的猪肝加进去,再煮沸腾1分钟左右,在锅里加食盐即可。

2、枸杞菜瘦肉汤:

先把枸杞子叶清洗干净,然后将枸杞叶的梗和叶子用手分开,然后将枸杞叶、枸杞子梗和枸杞子都清洗干净。

然后将枸杞子叶、枸杞子梗一起放入锅子,在锅中加入适量的清水,用猛火将锅烧开之后,再换文火将枸杞子煮大约40分钟,然后把枸杞子梗拿出来。

然后将切好的瘦肉放入锅中,煮5分钟左右,再把枸杞子叶也放入锅中,之后在锅里加入油、食用盐等调味品,煮大约三分钟之后,就可以出锅了。

3、凉拌枸杞菜:

将枸杞菜洗干净,然后摘下枸杞菜的叶子,枸杞菜的梗去掉不要,然后将枸杞菜在开水中汆一下,汆完将枸杞菜捞出来,沥干然后放在盘子里。然后将处理好的枸杞菜里加入盐、糖、蒜末和麻油,将枸杞菜拌匀即可。

枸杞叶尽量少吃最好不吃

主料

猪肝

300g

枸杞叶

200g

辅料

麻油

适量

适量

胡椒粉

适量

姜丝

适量

适量

步骤

1.猪肝切片用盐腌制10-15分钟。

2.锅里水烧开,放入姜蒜。

3.倒入猪肝,煮熟。

4.倒入枸杞叶。

5.煮熟后加盐、胡椒粉、麻油调味即可。

广东枸杞叶猪肝汤的做法

枸杞叶猪肝汤

材料:新鲜枸杞叶、猪肝

枸杞叶猪肝汤怎么做好吃

1.枸杞叶一把。

2.将枸杞叶摘好泡洗干净。

3.猪肝用清水泡半小时,中途换几次水。

4.泡洗好的猪肝切成薄片。

5.切好的猪肝加生粉,姜丝,料酒。

6.将调料拌匀腌几分钟。

7.锅里加清水、植物油。

8.水开后倒入洗好的枸杞叶。

9.待枸杞叶煮断生后倒入腌好的猪肝。

10.放入猪肝后煮一分钟,调入适量的盐就能出锅了

枸杞叶汤是升糖还是降糖

1、食材用料:猪肝300克、枸杞叶300克、淀粉10克、料酒1小匙、酱油2小匙、食盐1小匙、植物油2小匙、枸杞子15克。

2、买回来的猪肝放在水笼头下冲洗一下,然后放在清水里浸泡30分钟左右。

3、浸泡好的猪肝切成簿片。

4、切好的猪肝片加上10克淀粉、1小匙料酒、2小匙酱油腌制5分钟。

5、整株的枸杞叶先用水冲洗一下,再放清水里浸泡10分钟以上,再用水冲洗一遍,摘下叶子备用。

6、锅内放适量的水、姜片、植物油,烧开,把枸杞子入进去。

7、水沸腾后,加入枸杞叶。

8、放入枸杞叶后,煮沸腾。

9、加入腌制好的猪肝。

10、再煮沸腾1分钟左右,加入食盐,关火即可。

以上就是枸杞叶猪肝汤的做法的全部内容,1、材料:鲜枸杞叶200克,猪肝200克,枸杞少许。调料:料酒、精盐、味精、酱油、葱花、姜末、猪油。2、猪肝洗净后,在清水加料酒和盐,把猪肝浸泡30分钟;3、取出猪肝洗净后切片,加香油、盐、鸡精、白胡椒,腌制30分钟去腥入味备用;4、锅里下水待水开后,把腌制好的猪肝放入沸水,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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